"Wenn mich jemand fragt, dann sage ich in der Regel, dass ich eine Depression und eine Angststörung habe. Es ist einfach schwer zu erklären, was eine komplexe PTBS alles umfasst. " Ford, der Psychologe an der University of Connecticut, stimmt zu, dass komplexe BTPS, wie jede andere psychische Erkrankung, oftmals verharmlost wird, was für diejenigen, die sich mit den Auswirkungen eines solchen Traumas rumschlagen müssen, frustrierend sein kann. Motherboard: Mein Freund, der Messie "Es ist ein populärer Fehlschluss, dass ein bloßes Erlernen von Entspannung, Meditation, rationalem Denken oder ein gesunder, aktiver Lebensstil der Stress-Reaktivität, die von komplexer PTBS ausgelöst wird, entgegenwirkt", sagt er. "Diese Ansätze positiver Psychologie helfen Menschen mit komplexer PTBS nur weiter, nachdem sie es geschafft haben, ihr Gehirn und ihren Körper vom Überlebensmodus auf einen Zustand gelassenen Selbstvertrauens umzuschalten. " Für Emily hat dieser Wechsel bereits begonnen. Seit sie vor zwei Jahren mit 18 aus dem Haus ihrer Mutter ausgezogen ist, hat sie mithilfe der Therapie ihr Trauma etwas aufgearbeitet.
Im Zuge ihrer Forschung fand sie heraus, dass Effekte chronischer Ablehnung, Stress und Unterwerfung eine ganz eigene Kategorie von Menschen hervorbrachte—darunter fallen Überlebende sexuellen Missbrauchs und häuslicher Gewalt; Angehörige rassistisch, religiös und ethnisch verfolgter Gruppen und ehemalige Geiseln—deren Trauma nicht in das Profil der PTBS-Diagnose passte, da sich dieses über einen längeren Zeitraum vollzogen hatte. Obwohl Herman die Diagnose der komplexen PTBS bereits vor mehr als 20 Jahren vorgestellt hat, tut sich Psychologen und Psychiater schwer, die Unterscheidung vollends anzuerkennen. Die komplexe PTBS wurde in der aktuellsten Version des Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders von 2013 noch nicht berücksichtigt. (Zum Vergleich: PTBS wird seit 1980 im DSM aufgeführt. ) Der Begriff wird gerade erst in die Internationale Klassifikation der Krankheiten (ICD) der WHO aufgenommen, die momentan allerdings noch überarbeitet und nicht vor 2018 fertiggestellt sein wird.
Einige Behörden betrachten die komplexe PTBS als eine Unterform der BPD, andere wiederum sind der Meinung, dass es sich um zwei getrennte Erkrankungen handelt. Behandlung von komplexer PTSD Da es sich bei komplexer PTBS um eine relativ neue Diagnose handelt, arbeiten Fachleute für psychische Gesundheit noch immer an Behandlungsmöglichkeiten. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, die helfen können. Gesprächstherapie, um die Verarbeitung des Traumas zu unterstützen Medikamente wie Antidepressiva und Anti-Angst-Medikamente Expositionstherapie, bei der sich die Betroffenen ihren Erinnerungen in einem sicheren Raum stellen Kognitive Verhaltenstherapie (CBT), die sich mit Denkmustern befasst
Da die komplexe PTBS ein sehr heterogenes Krankheitsbild ist und bisher in den gängigen Diagnosemanualen ICD-10 und DSM-IV keine bzw. kaum Erwähnung fand, bleibt sie bis heute häufig lange unerkannt. Im ICD-11, das 2022 in Kraft tritt, wird die komplexe Posttraumatische Belastungsstörung erstmals als eigenständige Diagnose beschrieben. Ein weiterer Grund, warum die komplexe PTBS oft spät erkannt wird ist eine hohe Überschneidung mit anderen psychischen Erkrankungen wie der Borderline-Persönlichkeitsstörung, der nicht-komplexen PTBS, den dissoziativen Störungen, Depressionen, Angst- bzw. Panikstörungen sowie Sucht- und Zwangserkrankungen. Oft werden deshalb zunächst andere Diagnosen gestellt. Dass ein Zusammenhang mit einer Traumatisierung besteht, wird nicht selten erst später erkannt. Die richtige Einschätzung ist jedoch die Voraussetzung dafür, dass komplex traumatisierte Menschen die Behandlung erhalten, die sie benötigen – zumeist eine spezifische und qualifizierte Traumatherapie. Weitere Informationen zu den Folgen anhaltender kindlicher Traumatisierung Literatur zu den Folgen anhaltender kindlicher Traumatisierung Informationen zu organisierter Gewalt Informationen zu den Folgen organisierter sexualisierter und ritueller Gewalt Wann benötige ich einen qualifizierten Traumatherapeuten und wo finde ich ihn?
21 Hast Du das Gefühl, dass Du mehrere Persönlichkeiten hast? 22 Denkst Du, dass Du im Grunde keinen Einfluss darauf hast, was in Deinem Leben passiert? 23 Glaubst Du dauerhaft zerstört zu sein? 24 Hast Du ständig Schuldgefühle wegen allem? 25 Schämst Du dich so sehr, dass du eine Maske aufsetzt weil Du Angst hast, dass jemand Dein Inneres sieht? 26 Hast Du das Gefühl, dass Du anders als alle anderen bist? Fühlst Du dich einsam und entfremdet? 27 Machen sich manchmal andere Menschen mehr Sorgen um Dich als Du selber? 28 Fällt es Dir schwer anderen Menschen zu vertrauen? 29 Fällt es Dir schwer Konflike auszutragen? Fällt es Dir schwer Deine Meinung zu äussern oder Dir die der anderen anzuhören? 30 Vermeidest Du Kontakt mit anderen Menschen? 31 Gerätst Du immer wieder in Situationen, in denen andere Deine Grenzen verletzen? 32 Verletzt Du andere Menschen? 33 Hattest Du in letzter Zeit körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Schwindel und Erschöpfung ohne das der Arzt eine Ursache finden konnte?