B. Schlaganfälle (Hirninfarkte), Herzinfarkte, Arteriosklerosen ("Arterienverkalkungen") usw. werden durch die typische bakterielle Plaque eines entzündeten Zahnfleisches massiv begünstigt. Die Therapie und anschließende Gesunderhaltung des Parodonts, also des Zahnhalteapparates, ist also als ganzheitliche Therapie anzusehen. Dieser Aspekt ist für uns Zahnärzte mit dem Tätigkeitsschwerpunkt Parodontologie genau so wichtig wie natürlich auch der ganz naheliegende, nämlich die Erhaltung Ihres Gebisses. Zu einem gesunden Gebiss gehören einerseits gesunde, also karies- und möglichst auch füllungsfreie Zähne, und andererseits ein gesunder Zahnhalteapparat. Hierzu zählen wir das Zahnfleisch, die Zahnwurzelhaut, den Kieferknochen, spezielle Haltefasern im Zahnwurzelfach des Kieferknochens (der sogenannten "Alveole") und die versorgenden Blutgefäße. Gesundes und krankes zahnfleisch schmerzen. Dieser Herr hat gut Lachen. Sein Zahnfleisch strotzt geradezu vor Gesundheit. Betrachten Sie bitte genau das obige Bild - so und nicht anders sieht gesundes Zahnfleisch beim Lachen aus: Es hat eine gesunde rosa Farbe.
4. Mit Slow-Food den Speichelfluss anregen Auch langsames Essen und gründliches Kauen fördern den Speichelfluss. Slow Food ist deshalb nicht nur für die Verdauung, sondern auch für das Zahnfleisch eine Wohltat. Durch die Anregung des Speichelflusses vermeidest du gleichzeitig Mundtrockenheit und damit verbundenen Mundgeruch. 5. Ölziehen gegen Krankheitserreger im Mund Das Ölziehen, das in Indien eine lange Tradition hat, ist ebenfalls eine einfache und kostengünstige Methode, um das Zahnfleisch zu pflegen. Dafür wird eine kleine Menge Öl für einige Minuten im Mund hin- und hergezogen. Natürliche Zahnfleischpflege für gesunde Zähne. Du kannst zum Ölziehen zum Beispiel Kokosöl oder ein selbst hergestelltes Zahnöl verwenden. 6. Gesunde Ernährung: Weniger Zucker, viel Vitamin C Reduziere deinen Zuckerkonsum im Interesse deiner Zähne. Zucker fördert die Entstehung aggressiver, säurehaltiger Zahnbeläge, die Karies verursachen und Zahnfleischentzündungen verursachen. Darüber hinaus ist eine ausreichende Vitamin- und Mineralstoffversorgung hilfreich.
Zum Glück gibt es auch für schmerzempfindliche Zähne zahlreiche natürliche Haus- und Heilmittel, mit denen du beginnende Beschwerden auf sanfte Weise selbst behandeln kannst. Welche Hausmittel wendest du an, um dein Zahnfleisch gesund zu halten? Teile dein Wissen mit uns und den anderen Lesern in den Kommentaren! Gesundes Zahnfleisch – gesunde Zähne. Diese Themen rund um den Mund könnten dich ebenfalls interessieren: 12 Tipps für gesunde Zähne – darauf kommt es an Zähne putzen mit Kernseife – warum du es probieren solltest 8 wirksame Hausmittel gegen Zahnverfärbungen Geruchsfreier Knoblauch: 18 Tricks gegen Knoblauchfahnen Hausmittel Ratgeber Selber machen
S. Efficacy of 0. 25% Lemongrass Oil Mouthwash: A Three Arm Prospective Parallel Clinical Study; IN: Journal of Clinical & Diagnostic Research 9(10): ZC13-ZC17 Deutsche Gesellschaft für Parodontologie e. V. : Selbsttest: Wie gesund ist Ihr Zahnfleisch; unter: (Abruf: 24. 2021) Gesellschaft für Zahngesundheit, Funktion und Ästhetik (GZFA): Zahnfleischentzündung (Gingivitis): Zahnarztbehandlung; unter: (Abruf: 24. 2021) Initiative ProDente: Parodontitis; unter: (Abruf: 24. Gesundes und kranks zahnfleisch mit. 2021) Kassenzahnärztliche Bundesvereinigung (KZBV): Zahngesundheit während der Schwangerschaft; unter: (Abruf: 29. 2021) Laine M. A. (2002). Effect of pregnancy on periodontal and dental health. Acta Odontologica Scandinavica 60(5):257-64 Mali, G. (2016). Comparative Evaluation of Arimedadi Oil with 0. 2% Chlorhexidine Gluconate in Prevention of Plaque and Gingivitis: A Randomized Clinical Trial; In: Journal of Clinical & Diagnostics Research 10(7): ZC31-ZC34 Öffentliches Gesundheitsportal Österreichs: Zahnfleischentzündung (Gingivitis); unter: (Abruf: 24.
Der gesamte Zahnhalteapparat mit Haltefasern und Knochen wird als "Parodontium" bezeichnet. Zahnfleischveränderungen können entzündlicher oder nicht entzündlicher Natur sein. Die allermeisten Entzündungen des Zahnfleischs und des Zahnhalteapparates gehen auf ungenügende Reinigung der Zähne zurück. Bakterien bilden Kolonien auf der Basis des überall auf den Zähnen vorhandenen Biofilms - die Plaque. Wird diese nicht mit Bürste, Zahnseide etc. entfernt, verkalkt die Plaque zu Zahnstein, der allmählich härter wird und sich zwischen Zahn und Zahnhalteapparat in die Tiefe schiebt. Die Entzündung greift in der Folge den darunterliegenden Knochen an, dieser baut sich allmählich ab und der Zahn wird locker. Dieser redaktionelle Beitrag wurde freundlicherweise vom MDZ - Medizinischer Beratungsdienst der Zahnärzte zur Verfügung gestellt. Zahnfleisch und Parodont - parodontitis.com. Datum der letzten Änderung: 09. 11. 2011