Alles was sich darin so versteckt, kommt in dieser Zeit heraus. Insbesondere Regenwürmer und Schnecken finden sich nach kurzer Zeit im Wasser. Wobei wir die Tiere immer herauslesen und sie nach draussen setzen. Die Regenwürmer für den Boden, die Schnecken für unsere Laufenten. Danach schälen wir die äusseren Blätter unserer Kohlköpfe. Meine Frau übernimmt die unliebsame Arbeit, die äusseren Blätter zu untersuchen und anschliessend mit einem Messer in dünne Streifen zu schneiden. Ich bin für die grobe Arbeit zuständig und hobel die Köpfe mit einem großen Krauthobel. Ich hobel immer einen Kopf und lege ihn dann in den Gärtopf. Anschliessend streue ich 1, 5 bis 2 Teelöffel Steinsalz darüber. Das mache ich nach Gefühl. Sauerkraut aus Rotkohl - Wichtelzauber Kräuter aus dem Harz. Grundsätzlich braucht es gar kein Salz für den Fermentierungsprozess. Ihr könnt Euer Sauerkraut aus Rotkohl also auch durchaus ohne Salz zubereiten. Wir ziehen etwas Salz vor, weil das Sauerkraut knackiger wird und der Saft leichter aus dem Kraut herausgezogen wird, beziehungsweise austritt.
Sauerkraut ist viel mehr als der in Deutschland bekannte Klassiker, der meist zu Tode gekocht als Matsch serviert wird. Sauerkraut kann sehr vielfältig schmecken und die Variationsmöglichkeiten mit den Gewürzen sind enorm. Sauerkraut kann sehr lecker roh schmecken, wenn der Kohl gut wild fermentiert und mit anderen Gemüsen und Gewürzen kombiniert wurde. Nur unpasteurisiertes rohes Sauerkraut ist ein probiotisches Nahrungsmittel. Wenn man Kohl selbst wild fermentiert, holt man das Maximum an möglichen Bakterienstämmen heraus. Diversität ist hier garantiert. Sauerkraut aus rotkohl 2. Im Prinzip ist die Sauerkrautherstellung sehr einfach. Der gehobelte Kohl wird mit 2% unraffiniertem Ursalz geknetet bis genug Flüssigkeit (Lake) entstanden ist. Das Kraut wird in ein Bügelglas geschichtet und dabei unter die entstandene Salzlake gedrückt. Anschließend wird es für mehrere Wochen bei Raumtemperatur fermentiert. Für die ersten zwei bis drei Tage ist eine Temperatur von 20 bis 22°C förderlich, danach kann das Glas ruhig bei 18°C aufgestellt werden.
Ist die erste Schicht im Topf, wird mit dem Krautstampfer gestampft. Natürlich könnt Ihr viele andere Zutaten hinzufügen. Wir haben beispielsweise im letzten Jahr zu jeder Schicht 10 große geschnittene Knoblauchzehen gegeben und diese mitfermentiert. Diese Art des Sauerkrautes ist in unserer Familie gut angekommen. Obendrein ist sie sehr gesund, weil Knoblauch nicht erhitzt werden sollte, wenn seine gesundheitlich fördernde Wirkung genutzt werden soll. Diesen Arbeitsgang wiederholt Ihr, bis der Gärtopf fast voll ist. Ihr hobelt also den nächsten Kopf, gebt Salz und andere Zutaten hinzu, oder auch nicht und stampft, bis das Wasser über dem Kraut steht. Sollte das nicht ganz gelingen, dann macht Euch keinen Kopf. Das Problem kann am Ende ganz leicht gelöst werden. Haben Ihr die obere Innenkante des Gärtopfes erreicht, seid Ihr mit dem Kraut fertig. Ihr könnt nun einen Abschluss bilden. Kann man aus Rotkohl auch Sauerkraut machen? | Einkochen & Haltbarmachen Forum | Chefkoch.de. Ich lege dazu 4 große, ganze Rotkohlblätter über das gestampfte Kraut, so dass kein gehobeltes Kraut nach oben kommt.
Die alte Rotkohlsorte Schwarzkopf bildet sehr große, feste, schwarzrote Köpfe. Selbst auf anspruchslosen Böden, bietet er noch einen sehr guten Ertrag. Der Geschmack ist herausragend, mit leichter Schärfe. Natürlich könnt Ihr Euer Sauerkraut auf die hier vorgestellte Art und Weise auch mit anderen Kohlsorten herstellen. Am Ende ist das Resultat eine Geschmacksfrage. So frei Ihr bei der Wahl der Kohlsorte seid, so eingeschränkt seid Ihr bei der Art des Anbaus. Sauerkraut aus rotkohl den. Verzichtet besser auf konventionell angebauten Kohl. Ist er gespritzt, wird er nicht fermentieren. Als extrem ökologisch eingestellter Mensch, halte ich es ohnehin für keine gute Idee, einen Cocktail an Gift zu sich zu nehmen. Doch im Falle des Kohls geht es darum, dass die Mikroorganismen auf dem Kohl vorhanden sein müssen. Sie sorgen am Ende für den Fermentierungsprozeß. Je lebender das Gemüse, umso schneller der Fermentierungsprozeß. Unser biologisch angebauter Rotkohl fermentiert extrem schnell zu Sauerkraut. Bereits nach einem Tag schmeckt man schon eine leichte Säure.
Dunkel aufgestellt (Teller drunter) 4 bis 6 Wochen bei Zimmertemperatur fermentieren lassen. Das fertige Kraut im Kühlschrank aufbewahren. Sauerkraut – Zweite Variante 1 Rotkohlkopf, ca. 1 kg 80 g Meerrettich 1/4 kleiner sauerer Apfel (Boskop) ein 1-Liter-Bügelglas Die Vorgehensweise ist identisch mit der ersten Variante. Der geschälte Meerrettich und das Stück saurer Apfel werden mit der groben Seite der Reibe geraffelt und mit verknetet. Achtung, bei Rotkohl unbedingt Einmalhandschuhe benutzen. Sauerkraut – Dritte Variante 1 kleiner Weißkohlkopf, knapp 1 kg ½ Rote Bete 1 kleine Karotte 1 daumengroßes Stück Ingwer Auch hier ist die Vorgehensweise identisch mit der ersten Variante. Theresas Küche - Rotes Sauerkraut. Zusätzlich werden die geschälte Rote Bete, Karotte und der Ingwer mit der groben Seite der Reibe geraffelt und mit verknetet. Achtung, wegen der Roten Bete unbedingt Einmalhandschuhe benutzen. Weitere Varianten Curtido ist eine scharfe Variante des Sauerkrautes. Unbedingt probieren! Außerdem gibt es auf diesem Blog Anleitungen für Currykraut, Dillkraut und Za'atarkraut.
Zur besseren Bekömmlichkeit sollte es vor dem Verzehr gut erhitzt werden. Fotos: Claudia Timmann / NDR