herzhafter Blumenkohl Gratin Omas herzhafter Blumenkohl Gratin und weitere 12 leckere und günstige Gratin Rezepte. Alle super lecker und natürlich ganz günstig. Ein wirklich gesundes Gericht das nur 123 kcal und nur 8, 8 g Kohlenhydrate pro Portion hat. herzhafter Blumenkohl Gratin Zutaten für 4 Personen: 1 Blumenkohl 1, 50 Euro 100 ml Milch 10 Cent 50 ml Weißwein 30 Cent 2 El Butter 20 Cent 2 El Mehl 5 Cent 1 El Senf 5 Cent 1 Tl Muskat 5 Cent Salz und Pfeffer Zubereitung: Den Strunk vom Blumenkohl entfernen und den Blumenkohl in kleine Röschen teilen. In einem Kochtopf Wasser zum Kochen bringen und leicht salzen. Die Blumenkohlröschen darin für ca. 10 Minuten blanchieren. Durch ein Sieb abgießen und 250 ml von der Flüssigkeit auffangen. Die Butter in einem Topf schmelzen und das Mehl einrühren. Weißwein, Milch und 250 ml von der aufgefangenen Flüssigkeit einrühren, bis die Soße richtig, sämig ist. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Senf abschmecken. Überbackener Blumenkohl | Sofija's Tischlein deckt sich. Den Blumenkohl in eine Auflaufform geben.
Mit der Soße übergießen und alles gut vermischen. Den Blumenkohl Gratin in einen auf 200° C vorgeheizten Backofen schieben und solange backen bis er leicht braun ist. Preis für 1 Portion ~0, 56 Euro Nährwerte pro Person: 123 kcal 4, 5 g Eiweiß/Protein 6, 5 g Fett 8, 8 g verwertbare Kohlenhydrate
Die Teller aus dem Ofen nehmen und auf jeden Teller eine Kartoffel legen, servieren…Achtung, die Teller sind echt heiß! fertig! Kochen – Backen – Deko
Lizenzart: Lizenzpflichtig Fotograf: © StockFood / Buroh, Nikolai Bildgröße: 4065 px × 5415 px Druckgröße: ca. 34, 42 × 45, 85 cm bei 300 dpi geeignet für Formate bis DIN A3 Rechte: Exklusivrechte verfügbar Es gibt weitere Versionen dieses Bildes. Preise für dieses Bild ab 30 € Redaktionell (Zeitschriften, Bücher,... ) Werbung (Broschüren, Flyer,... ) Handelsprodukte (Verpackungen,... ) ab 75 € Pauschalpreise Rechtepakete für die unbeschränkte Bildnutzung in Print oder Online ab 495 € Sie benötigen viele Bilder? Wir haben interessante Paketangebote für kleine und große Unternehmen. Frittierte Zwiebelringe mit Dip Rezept | EAT SMARTER. Kontaktieren Sie uns! Weitere Versionen dieses Bildes Dieses Bild ist Teil einer Serie Zu diesem Bild können Sie einen Rezepttext bestellen ( Beispiel) Preise und Lieferzeiten gelten für Einzelrezepte. Bei größeren Bestellmengen erstellen wir Ihnen gerne ein individuelles Angebot. Hier finden Sie weitere Informationen zu unseren Rezepten und unserem Rezeptservice.
normal 4, 51/5 (170) Thunfisch-Dip Dip mit Thunfisch, Knoblauch und Frischkäse 10 Min. simpel 4, 5/5 (130) Frischkäse - Dip mit Frühlingszwiebeln 5 Min. simpel 4, 49/5 (67) Lachs-Dip mit Philadelphia 15 Min. normal 4, 35/5 (200) Knoblauchdip zum Reinlegen ideal zum Grillen, zum Raclette zum Fondue oder einfach mit Baguette oder Rohkost 5 Min. simpel 4, 68/5 (218) Salsa Salsa von Marco, der öfter beruflich in Mexiko zu tun hat 15 Min. simpel 4, 59/5 (295) Überbackene Enchiladas mit Tzatziki WW-geeignet 20 Min. normal 4, 56/5 (1017) Currysauce für Currywurst auch als Grill- und Fonduesauce oder zu Spareribs 5 Min. simpel 4, 55/5 (42) BBQ Sauce 15 Min. simpel 4, 53/5 (1057) Paprika-Reispfanne mit Joghurtsauce 25 Min. Dips für zwiebelringe frittieren. normal 4, 48/5 (620) Zucchini-Möhren-Puffer mit Kräuter-Joghurt-Creme 20 Min. normal 4, 45/5 (1018) Yogurtlu Eriste Nudeln in Joghurt mit Hackfleischsoße 15 Min. normal 4, 44/5 (23) Braune Sauce Brauner Jus, das Grundrezept 30 Min.
Zwiebelringe sind einfach in der Zubereitung und gehen schnell von der Hand. Bewertung: Ø 4, 6 ( 6. 526 Stimmen) Benötigte Küchenutensilien Fritteuse Zeit 15 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit Zubereitung Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Das Ei in einem Teller verquirlen und etwas Salzen. Das Mehl in einen anderen Teller ebenfalls etwas salzen. Dips für zwiebelringe knusprig. In einem weiteren Teller die Semmelbrösel vorbereiten. Die Zwiebel zuerst in das Mehl, dann in den Eiteller gut wälzen. Weiters in den Semmelbröseln tauchen, leicht andrücken. Die Zwiebelringe in heißem Öl (oder Fritter) herausbacken. Tipps zum Rezept Dazu passt am besten eine Knoblauchsauce als Dip. Mit einem Gemüsehobel lassen sich die Zwiebelringe alle gleichmäßig dünn schneiden. Zwiebelringe sind eine köstliche Beilage zu vielen Fleischgerichten und pikanten Speisen. Man kann die Zwiebelringe auch mit einem Gewürzsalz verfeinern. Nährwert pro Portion Detaillierte Nährwertinfos Wein & Getränketipp Die gebackenen Ringe sind ein köstlicher Snack und passen zu einfachen Getränken, wie zu einem Schluck Bier, einen weißen Spritzer oder ein Glas Weißwein.