normal 4, 49/5 (909) Backofengemüse auf Schafskäse einfaches und gesundes Sommergericht 25 Min. simpel 4, 47/5 (163) Zucchini-Tomaten-Gratin vegetarischer Auflauf mit Schafskäse 20 Min. normal 3, 78/5 (16) Gemüseauflauf mit Fetakruste vegetarisch 25 Min. simpel 4, 51/5 (140) Zucchini - Hackfleisch - Auflauf mit Feta Gemüseauflauf mit Fetakäse 30 Min. normal 4, 38/5 (22) Hackfleisch-Schafskäse-Auflauf 15 Min. simpel 4, 28/5 (98) Kartoffel-Hackfleischauflauf mit Feta 40 Min. simpel 4, 27/5 (20) Kartoffel-Blumenkohl-Auflauf mit Feta und Hähnchen einfach und lecker 20 Min. simpel 4, 27/5 (119) Hackfleischauflauf mit Schafskäse und Zucchini 30 Min. normal 4, 22/5 (145) Kartoffel - Hack - Auflauf mit Schafskäse 20 Min. normal 4, 19/5 (34) Fischauflauf mit Feta - Kruste 20 Min. normal 4, 14/5 (5) Feta-Tomaten-Auflauf mit Hähnchenwürfel low carb, für eine Auflaufform 20 Min. simpel 4, 11/5 (7) Feta - Tomaten - Auflauf 10 Min.
simpel 4, 4/5 (384) Griechischer Zucchini-Auflauf mit Feta low carb 15 Min. normal (0) Low carb Brokkoli-Feta-Käse-Auflauf mit Mandeln 15 Min. simpel 4, 45/5 (313) Auflauf von Zucchini, Tomaten und Feta geeignet im Sommer bei Überschuss von Zucchini und Tomaten 20 Min. simpel 4, 53/5 (130) Brokkoli-Tomaten-Feta-Auflauf vegetarisch, schnell, lecker, kohlenhydratarm, SIS-geeignet 15 Min. simpel 4, 22/5 (7) Tomaten-Feta-Gratin mit Balsamico und Olivenöl Einfach, leicht und schmackhaft. 20 Min. normal 4/5 (21) Kürbis - Zwiebel - Paprika - Gratin mit Feta 25 Min. normal 3, 71/5 (5) Mangold-Gratin mit Feta Low-Carb 15 Min. normal 3, 7/5 (8) Auberginen - Champignon - Feta - Auflauf 20 Min. normal 3, 11/5 (7) Auberginen-Süßkartoffel-Feta-Auflauf vegetarisch, kalorienarm und mit frischen Kräutern 60 Min. pfiffig 4, 1/5 (29) Chicoree-Hack-Auflauf mit Schafskäse Low Carb 20 Min. normal 3, 33/5 (1) Brokkoli-Feta-Auflauf 20 Min. simpel 4, 56/5 (693) Türkischer Hackfleischauflauf mit Schafskäse gut für die große Runde 20 Min.
normal 4, 51/5 (140) Zucchini - Hackfleisch - Auflauf mit Feta Gemüseauflauf mit Fetakäse 30 Min. normal 4, 47/5 (163) Zucchini-Tomaten-Gratin vegetarischer Auflauf mit Schafskäse 20 Min. normal 4, 28/5 (98) Kartoffel-Hackfleischauflauf mit Feta 40 Min. simpel 4, 27/5 (20) Kartoffel-Blumenkohl-Auflauf mit Feta und Hähnchen einfach und lecker 20 Min. simpel 4, 27/5 (119) Hackfleischauflauf mit Schafskäse und Zucchini 30 Min. normal 4, 22/5 (145) Kartoffel - Hack - Auflauf mit Schafskäse 20 Min. normal 4, 19/5 (34) Fischauflauf mit Feta - Kruste 20 Min. normal 4/5 (18) Tortellini Auflauf mit Fetakäse 30 Min. simpel 3, 95/5 (19) Zucchini-Auflauf mit Schafskäse Firinda beyazpeynirli kabak 20 Min. simpel 3, 75/5 (2) Zucchini-Auberginen-Auflauf mit Schafskäse vegetarisch 30 Min. simpel 4/5 (5) Zucchini-Hackauflauf mit Schafskäse nebenbei sogar Low Carb 30 Min. simpel (0) Schneller Ratatouille-Auflauf mit Feta Low-Carb, gut vorzubereiten 15 Min.
Wenn du die Mischung aus süßen und herzhaften Zutaten gerne magst, dann ist besonders an heißen Tagen die Kombination aus Wassermelone und Feta genau das Richtige für dich. Diese sättigende, vegetarische Bowl lässt sich sehr zeiteffizient zubereiten, auch gleich für mehrere Tage. So hast du stets ein buntes Low Carb-Gericht parat und musst dich nicht lange mit der Rezeptsuche oder dem Kochen quälen. Dank des enthaltenen Quinoas bleibst du lange satt und erhältst viele Mineral- und Ballaststoffe für deine leichte, erfrischende Bowl.
Frittata mit Tomaten, Kräutern und Feta Diese Low-Carb-Frittata verführt mit Aromen, die an den letzten Urlaub am Mittelmeer erinnern. Dieses gesunde italienische Omelett ist aber nicht nur lecker, sondern auch leicht und bekömmlich und eignet sich perfekt zum Abnehmen. Zutaten für eine Person 2 Eier | 2 EL Sauerrahm | Steinsalz | Pfeffer | eine Prise Muskatnuss | 1 EL Butter | 1 Tomate | 20 Gramm Feta | etwas frische Kresse, Petersilie und Basilikum zum Bestreuen Zubereitung Die Eier mit dem Sauerrahm, dem Steinsalz, dem Pfeffer und der Muskatnuss gut verquirlen. Die Butter in einer Pfanne aufschäumen lassen und die Eier eingießen. Die Tomate waschen, trocken tupfen und in dünne Scheiben schneiden. Die Tomatenscheiben in die Pfanne legen und die Pfanne mit einem Deckel verschließen. Das Ei bei geringer Hitze langsam stocken lassen. Den Feta in kleine Würfel schneiden und die Frittata damit garnieren. Die Kräuter waschen, trocken schleudern und darauf verteilen, anrichten und genießen.
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