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July 4, 2024, 4:54 am
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Wir haben es ausprobiert und können euch versprechen, dass ihr eure Lieblingsgerichte auf diese Weise noch einmal ganz neu erleben werdet. Das Rezept, das wir euch heute vorstellen wollen, ist im übrigen ebenfalls das Ergebnis eines dieser Experimente – von Lines Papa 😉. Unser Lammeintopf mit Tomaten und Bohnen entstand im Zuge einer Resteverwertung nach einem Osteressen. Lammeintopf mit bohnen und. Michael hat das Osterlamm damals aus einer Laune heraus am Tag danach in einen Schmortopf mit Tomatensauce geworfen. Dazu kamen noch die Bohnen vom Ostertisch – et voilà: Fertig war unser Lieblingseintopf, der seitdem nicht mehr aus unserer Speiseplanung wegzudenken ist. Über die Jahre haben wir das Rezept natürlich etwas verfeinert, aber versucht es doch einfach selbst 😉. Guten Hunger! Rezept für Lammeintopf mit Bohnen und Couscous Zutaten für vier Personen (für zwei Tage): Lammkeule (ca. 2 Kg mit Knochen) 3 Dosen geschälte Tomaten 2 EL Tomatenmark 300 g Stangenbohnen 3 Möhren, geschält und in Stücke geschnitten 1 Zwiebel, geschält und fein gewürfelt Salz und Pfeffer 4 El Rapsöl Frischer Liebstöckel 2 Tl "Mähgewürz" von Spicebar (ersatzweise gemahlener Kreuzkümmel, Senfsaat, Bockshornklee, Piment, Majoran – alles im Mörser zerstoßen) Couscous 2 El Butter Für den Minzjoghurt: 2 Becher Joghurt Salz Frische Minze Zubereitung: Minzjoghurt: Joghurt und gehackte Minze vermischen.

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Auf die abgetropften Auberginen kommt nun ein Schwung grobes Meersalz, sie werden im Sieb durchgeschwenkt und harren dann ihrer weiteren Verwendung. Im aufgefangenen Öl der Auberginenbraterei schmore ich nun Lammhackfleisch an. Mein türkischer Metzger schabt das Lammhack auf Fleisch von der Rippe; somit ist es deutlich fetter, als gewöhnliches Rinderhackfleisch. Lammeintopf mit weißen Bohnen - Katha-kocht!. Mein Tipp: Wenn Euch das Lammfleisch alleine zu viel Eigengeschmack hat oder aber auch zu fettig ist, mischt Ihr es einfach mit Rinderhackfleisch. Während das Lammfleisch anschmurgelt, gebe ich ein paar geviertelte Tomaten hinzu, die gebratenen Auberginen und zum Schluss eine große Dose weiße Riesenbohnen. Weiße Bohnen gehören zu den Lebensmitteln, die ich zwar auch im getrockneten Zustand bevorrate, aber für schnellentschlossene Kochereien immer auch als Konserve! Jetzt verlängere ich den Topfinhalt nur noch mit kräftiger Rinderbrühe, lasse alles ordentlich durchziehen und schmecke pikant ab. Anschließend darf der Lammeintopf mir vom Bauch aus wohlig erst in die Gliedmaßen und dann auch in die Seele ziehen.

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Mit Salz abschmecken. Lammeintopf: Die Lammkeule in sechs große Stücke zerteilen. Einen große Bräter auf dem Herd erhitzen. Etwas Öl hineingeben und das Lamm darin von allen Seiten scharf anbraten. Tomatenmark, Zwiebeln und Möhrenstücke hinzugeben. Ebenfalls leicht anbraten. Tomatendosen hineinschütten. Umrühren. Den frischen Liebstöckel zerpflücken und hineingeben. Mit Salz und Pfeffer und "Mähgewürz" würzen. Deckel drauf und ung. eine Stunde auf niedriger – mittlerer Hitze köcheln lassen. Das Fleisch sollte eine Kerntemperatur von 81 °C haben. In der Zwischenzeit den Couscous nach Packungsanweisung zubereiten. Mit Liebstöckel abschmecken. Kurz vor Ende der Kochzeit die Bohnen hinzugeben. Gar ziehen lassen. Guten Appetit und bis bald! Lammeintopf mit bohnen film. Tim Journalist und Food-Freak. Ich sage zu einem saftigen Steak niemals Nein, grille auch im Winter und liebe unsere "kulinarischen Städtetrips".

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