Es kann dabei ein immer ähnlich ablaufender Prozess beobachtet werden: 1. Phase: Der auftretende, nicht zu lösende Konflikt geht mit Stresssymptomen einher. Noch versucht das Mobbing-Opfer auf den Mobber zuzugehen. 2. Phase: Die Schikanen weiten sich aus, was zur Entstehung von Angst und auch Selbstzweifeln führt. 3. Phase: Die Herabsetzung des Betroffenen führt dazu, dass dieser noch mehr arbeitet und freiwillig Überstunden macht, um sich zu beweisen. Dabei passieren wegen Überlastung jedoch immer mehr Fehler. Das Mobbing am Arbeitsplatz bewirkt, dass rechtliche Schritte eingeleitet werden. Es folgen also Abmahnungen und ggf. auch ein Burn-out. 4. Phase: Auf die juristischen Konsequenzen versucht der Gemobbte ebenfalls mit rechtlichem Beistand zu reagieren. Es treten psychosomatische Beschwerden auf, deren Herkunft ein Arzt nur selten diagnostizieren kann. 5. Phase: Es kommt zur Kündigung wegen dem Mobbing. Der Arbeitnehmer ist für einen längeren Zeitraum krankgeschrieben. Möglicherweise haben sich bereits eine Depression und ggf.
Schließlich wird der Mobber nicht bestraft und das Opfer tritt den Rückzug an. Stattdessen sollte der Vorgesetzte oder die Personalabteilung darauf aufmerksam gemacht werden. Zudem bieten manche Unternehmen auch Schlichtungsangebote und Unterstützung an. Des Weiteren gibt es diverse anonyme Hotlines, die durch Gewerkschaften, Krankenkassen oder Organisationen wie das Bündnis gegen Cybermobbing gefördert werden. Jedoch sollte bei zu hoher psychischer Belastung auch ärztlicher Rat eingeholt werden. Im schlimmsten Fall sollte das Opfer jedoch einen Arbeitsplatzwechsel in Erwägung ziehen. Wenn auch du das Gefühl hast am Arbeitsplatz unterzugehen und der Schikane anderer ausgesetzt zu sein, kannst du dir auf verschiedenen Wegen Hilfe holen: Bündnis gegen Cybermobbing: Auswahl an Hotlines Bürgerinitiative Pro Fairness gegen Mobbing: Liste Beratungszentren Deutschlandweit Das Hilfetelefon: Spezialisiert auf Frauen die Gewalt und Mobbing erfahren Hab keine Angst davor, dass dein Problem zu unbedeutend sei oder man dich nicht ernst nehmen würde.
Ist Ihr Unternehmen betroffen? Sollten Sie Kollege oder Vorgesetzter sein, evt. sogar in personell verantwortlicher Funktion; betroffen durch einen Fall an Ihrem Arbeitsplatz und sich daher mit dem Thema Suizid oder Selbstmord am Arbeitsplatz beschäftigen: zögern Sie nicht, für Sich und Ihr Unternehmen Beratung und Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Betriebsinterne Programme zur Förderung der psychischen Gesundheit, Schulung der Mitarbeiter zu den Themen Riskoabschätzung und Gefährdungsbeurteilung, das Einrichten einer entsprechenden Hotline und vor allem ein Angebot für die am nächsten Betroffenen Kollegen und Mitarbeit können sehr sinnvoll sein. Leider führen manchmal erst einschneidende Vorkommnisse dazu, daß wir uns mit den Möglichkeiten der Prävention beschäftigen. Lesen Sie mehr in folgenden Artikeln: Suizid am Arbeitsplatz - für Vorgesetzte Suizid am Arbeitsplatz - für Kollegen
Dass Cybermobbing als Phänomen eine gewisse Relevanz erreicht hat, zeigt der Kenntnisstand zu diesem Thema. Kinder und Jugendliche besitzen eine große Vulnerabilität gegenüber Angriffen aus dem Netz. Studien zeigen, dass viele Kinder negative Erfahrung im Internet machen, andere erleben in ihrem Umfeld, wie dritte Personen im Internet oder über das Handy gemobbt werden. In der Gruppe der Erwachsenen sind tendenziell Frauen eher von Cybermobbing betroffen. Nachholbedarf bei Hilfsangeboten für Mobbingopfer Für Kinder und Jugendliche ist es häufig schwierig, in Mobbing-Situationen eigenverantwortlich Lösungen zu finden. Eine Umfrage unter Eltern zeigt, welche Arten von Unterstützung bei Cybermobbing als besonders sinnvoll empfunden werden, wie zum Beispiel Anti-Gewalt-Trainings an Schulen oder auch Fortbildung an Bildungsstätten. Konfliktsituationen zwischen Erwachsenen erfordern andere Reaktionen. Hilfsangebote bei Mobbing im Job werden grundsätzlich nicht als ausreichend und als noch ausbaufähig betrachtet.
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