Liebe Grüße an Euch tolle Mitwechslerinnen hier! Wann verschwindet das morgentief in nyc. :-) Elena 07. 2017, 12:36 Uhr Hi ihr Lieben, naja die Übergänge dürften fließend sein, aber Diagnose Depression finde ich immer etwas voreilig. Ich war auch schon immer ein Morgenmuffel, zeitweise sind die Tiefs halt jetzt tiefer, das ist auch ähnlich mit der Müdigkeit, da kriegt man auch sehr schnell das Etikett "Depression", dabei ist es einfach auch schlauchend, diese Lebensphase. GLG
Margrit Finger aus Gwatt, Master of Advanced Studies in Gerontologie, hat schon so viele Schrittzähler verschenkt, dass sie jetzt mit einer Superidee kommt. Nach dem Essen sollst du ruhen oder 1000 Schritte tun. Dieses Sprichwort hat mir vor 50 Jahren meine Grossmutter öfters in die Ohren geflüstert. Dabei fragte ich mich: Wozu? Und wie weit ist das wohl? Als Kind fing ich an, meine Schritte zu zählen. 112, 113, 114… dann stoppte ich, weil ich einen Käfer am Wegrand sah. Wieder fing das Zählen von vorne an. 1, 2, 3, … da unterbrach mich mein Gspänli. Ich wusste wieder nicht mehr, wie viele Schritte ich zurückgelegt hatte. Wann verschwindet das morgentief en. Irgendwann habe ich die Fragen unbeantwortet begraben und das Schrittezählen ebenfalls, weil es mir zu anstrengend war. Im Februar hat mich eine Freundin auf ihren Schrittzähler aufmerksam gemacht, obwohl ich kein Übergewicht habe. Dieses kleine Ding hat mich neugierig gemacht. Die Worte meiner Grossmutter und meine Fragen rückten wieder in den Vordergrund. Also bestellte ich den Schrittzähler.
Dennoch ist meine Wut heute von mir besser steuerbar und nicht mehr so tiefgehend. Die Wut, die ich empfinde, ist nicht mehr nur die Wut auf andere Menschen, sondern auch die Wut auf mich selbst. Denn meistens ist es so, daß man einen Eigenanteil hat. Wenn man weiß, worin der bestand, dann kann man blinde Wut besser 'dosieren'. Eigenanteil bitte nicht mit Schuld verwechseln. Beispiel: Auch meine Mutter hat mit der groben Eleganz der Kriegs- und Nachkriegsgeneration erzogen. Sie hat mich ständig angetrieben und als Kind bekommst du Muster in die Hand und sollst danach funktionieren. Daß ich das nicht konnte, lag nicht daran, daß ich es nicht wollte oder meine Mutter von mir Unmögliches verlangte. Wann verschwindet das Wasser? | Forum Rund-ums-Baby. Ich konnte es einfach nicht. Um mich herum (Lehrer, andere Kinder, Geschwister) bemerkten wohl, daß mit mir etwas anders war. Nur meine Mutter ignorierte das und forderte, forderte, forderte. Und ich? Ich versuchte natürlich ständig ihrer Vorstellung nach zu funktionieren. Es ging lange gut und mit 45 Jahren klärte mich ein Gutachter darüber auf, was mit mir nicht stimmt und das mein Leben nicht so weiter gehen kann.
Verhaltenstherapie mache ich schon seit vielen Jahren, aber ich schaffe es nicht, das Kopfkino auszuschalten. Wie macht ihr das? Wie geht ihr mit so einem schlimmen Morgentief um? Gruß Nanni Nanni Neues Mitglied Beiträge: 8 Registriert: So. 27. 12. 2015, 11:29 Re: Morgentief von Atisha » So. 2015, 18:26 Hallo, ich sehe du bist bissel ratlos. ich erkenne mich wieder, habe seit Kindheit an Ängste und Depression gehabt, jetzt mit 44 gehts mir wieder ganz gut. Ich habe mich selber da herausgebracht. Also lese erstmal bissel das was ich so an Neuerem geschrieben habe. Atisha von Tina » So. Das morgendliche Tief - Wenn morgens nichts mehr geht - Depressionen - Was man gegen eine Depression tun kann. 2015, 18:51. Hallo Nanni Nanni hat geschrieben:... Irgendwann geht es dann los mit der Angst, ich kann nicht mehr klar denken, hab große Mühe, in die Gänge zu kommen....... am nächsten Morgen geht alles wieder von vorn los. Tja... genauso ist es.... kenne ich auch. Die ersten paar Minuten gehen dann gehts los. Das hatte ich viele Jahre... in den letzten Jahren ist es deutlich harmloser. Wodurch..??... wahrscheinlich nur durch Zeit.
Körperliche Anzeichen depressiver Erkrankungen Die Depression kann sich den Experten zufolge auch durch körperliche Symptome wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Nackenschmerzen, Kreislaufstörungen oder ein Engegefühl im Brustkorb äußeren, berichtet die "dpa". Zudem seien bei manchen Betroffenen Magen-Darm-Beschwerden festzustellen. Andersherum könnten Depressionen ebenso durch körperliche Erkrankungen bedingt werden, weshalb eine Überprüfung möglicher organischer Ursachen wichtig sei. Durch eine frühzeitige Behandlung seien schwere gesundheitliche und soziale Auswirkungen meist vermeidbar. Bedenkliche therapeutische Versorgungslage Die aktuelle Versorgungslage depressiver Patienten bereitet den Experten der DGPPN allerdings große Sorgen, da viele Betroffene zu lange warten müssen, bis sie einen Termin bei einem Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie oder einem ärztlichen oder psychologischen Psychotherapeuten erhalten. Wann verschwindet das morgentief 10. Hier würden "aktuelle Erhebungen zeigen, dass 18 Prozent der Menschen mit schweren Depressionen nicht behandelt werden. "
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