Ein Yoga Wochenende an der Ostsee bringt dich in zwei Tagen in die Tiefenentspannung. Genieße die Natur und lass Dich in die Welt des Yoga führen. Mit einer ganzheitlichen Mischung aus körperlichen Übungen, Meditation, Atemübungen und tiefenentspannenden Phasen bringen wir Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Yoga-Wochenende an der Ostsee: Tiefenentspannung pur. Und: Die Krankenkasse beteiligt sich! (Kurs-ID für die Krankenkassen: 20151223-698758) Dein Wochenendprogramm: Freitag Anreise ab 15:00 Uhr 16:30 Uhr: Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogastellungen), Tiefenentspannung. 18:00 Uhr: gemeinsames Abendessen. 20:00 Uhr: Vorstellrunde, Fragestunde, optional Meditation Samstag 08:00 Uhr: Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung 11:00 Uhr Brunch (gemeinsam zubereitet) max. 1/2 Stunde gemeinsames Vorbereiten für das Abendessen danach: Spazieren / Wandern / Ausflug etc. 16:30 Uhr: Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung 19:00 Uhr: gemeinsames Abendessen 20:00 Uhr: optional Meditation, Fragestunde Sonntag 11:00 Uhr: Brunch (gemeinsam zubereitet) ca.
Team YOGAmar Rügen Grüße von der Ostseeküste Bea
Wir bieten die Reisen an je nach Termin von Freitag bis Sonntag oder Donnerstag bis Sonntag. Bei der viertägigen Yoga Reise wiederholt sich der Samstag.
Ideale Bedingungen zu jeder Jahreszeit hier einen bewusst, gesunden Urlaub zu verbringen. Sie können aktive Erholung erleben, Kraft schöpfen, gesund und nachhaltig entspannen. Mit den Angeboten von YOGAmar Rügen im F. X. Yoga wochenende ostsee download. Mayr Gesundheitszentrum, der Villa Granitz, dem Strandhotel, der Villa Sano im Ostseebad Baabe bieten wir Ihnen ein ganzheitliches Konzept. Ostseebad Baabe auf der Halbinsel Mönchgut Das Ostseebad Baabe auf der Halbinsel Mönchgut ist ein Fischerdorf und Ostseebad. Gelegen zwischen Ostsee und Bodden bietet Baabe auf der einen Seite einen herrlich breiten und feinsandigen Strand, Hotels und Pensionen, Restaurants und Cafés. Auf der anderen Seite, im alten Dorfkern, typische Fischerkaten, Rohrdächer, einen kleinen Yachthafen mit Sportbooten und Ausflugsdampfern, Fischlokalen, Deich, Heide, Schilf und Wald. Baabe ist zertifizierter Allergiker freundlicher Luftkurort. Hier gibt es viele wundervolle Orte um Yoga zu praktizieren. Freizeitangebote können natürlich auf Wunsch in das Programm aufgenommen werden.
Egal, ob du dich entscheidest allein oder in Begleitung anzureisen: Auf 400qm Wohnfläche und einem 30. 000qm großen Garten gibt es genügen Platz für die Gestaltung deines ganz eigenen Rückzugs, Yoga & Meditation im Freien oder in unserer voll ausgestatteten Yoga Shala. Yoga wochenende ostsee 2020. Nur wenige Kilometer von der Salzhaffküste Rerik entfernt kannst du den Strand der Ostsee für lange Spaziergänge in der Natur und deine Self Time nutzen. Für eine belebende Erfrischung nach deinem morgendlichen Yoga und dem vollwertigen Frühstücksbuffet bietet sich auch das nur wenige Kilometer entfernte Ostsee Highlight Heiligendamm an.
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