Seit einem Jahr bietet das Bündnis gegen Depression Peine dieses Bewegungsangebot an. Bewegung ist ein einfaches aber effektives Mittel um Depression vorzubeugen und zu behandeln. Ziel des Angebotes ist es, Freude an der Bewegung zu gewinnen – es geht nicht um Wettkampf und Bestzeiten. Deshalb ist der Lauftreff für alle Menschen – ob betroffen oder nichtbetroffen – geeignet. Neben den gesundheitlichen Aspekten geht es beim Lauftreff aber auch darum, Kontakte zu knüpfen und sich emotional auszutauschen. Unter den Teilnehmern herrscht eine sehr harmonische Atmosphäre. Man ist in der Lage trotz Joggen und Walken sich angeregt zu unterhalten. Derzeit sind im Schnitt immer mindestens 10 Läufer/innen und 10 Walker/innen dabei. Das Foto zeigt einige der Läufer/innen und Walker/innen, die sich "über den Winter gerettet" haben. Eine Verpflichtung regelmäßig teilzunehmen besteht nicht – ist aber zur persönlichen Leistungssteigerung hilfreich. Informationen gibt es bei Hermann Spörl unter 05171-4017016 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt!
Die Kosten für die Mitgliedschaft im "Deutschen Bündnis gegen Depression" e. in Leipzig tragen der Landkreis Peine und der Landkreis Hildesheim.
Treffpunkt im Herzberg Kastanienallee/Ecke Sundernstraße Für alle, die an frischer Luft für ihren Körper und besonders für ihre Seele etwas Gutes tun wollen ist der DienstagLauftreff des "Bündnisses gegen Depression Peine" besonders geeignet. Willkommen sind alle Lauf- und Walkinganfänger, Wiedereinsteiger – aber auch die Fortgeschrittenen. Für alle Neueinsteiger startet am 4. März zum dritten Mal eine lauftherapeutische Gruppe. Es geht darum 12 Wochen lang den langsamen Dauerlauf und das Joggen zu erproben. Bei den wöchentlichen Lauftreffs lernt man sanft, langsam und bewusst zu laufen. Das Training durch Gehen und Laufen wird von Woche zu Woche gesteigert. Nach Abschluss der Einheiten wird man in der Lange sein, ca. 30 Minuten langsam zu laufen. Angeleitet wird diese Gruppe von Frau Dr. Arnold vom Gesundheitsamt, Herr Mathias Reisewitz von ARCUS und Jörg Maisch. Die Laufgruppe für die "Fortgeschrittenen" besteht weiter. Die Walkinggruppe wird von Frau Andrea Harms, Walking-Trainerin, und Hermann Spörl angeleitet und begleitet.
Berufliches Reha- und Integrationszentrum Hildesheim), Denise Himstedt (INN-tegrativ gGmbH), Jasmin Watermann (INN-tegrativ gGmbH), Anja Jechalik (INN-tegrativ gGmbH), Dörte Gottschalt (Jobcenter Hildesheim), Birgit Grodon (Jobcenter Hildesheim), Doris Bohnenpoll (Agentur für Arbeit Hildesheim a. ), Petra Tuschik (Jobcenter HIldesheim), Muriel Albers (Eintrach Hildesheim e. V. ), Sonja Smoorenburg (BFW Friedehorst), Herbert Moosdorf, Regina Kulemann Wir möchten… uns mit den Zusammenhängen von Depression und Arbeit auseinandersetzen (Belastende Faktoren der Arbeit, gesundheitsförderliche Aspekte von Arbeit, Wiedereingliederung, Burnout, …) die Bevölkerung zum Thema informieren und sensibilisieren (Fortbildungsveranstaltungen, Vorträge, Austausch, Vernetzung... ) Wir planen… gerne gemeinsam mit Ihnen ein passgenaues Angebot. Wir freuen uns… über weitere Interessenten, Mitstreiter, Ideengeber, Multiplikatoren, Sponsoren, … Unser nächstes AG-Treffen: Termin, Zeit und Ort bitte bei Frau Dr. Sievers anfragen.
60 31135 Hildesheim Tel. : 0 51 21 / 10 31 Nur bei freien Plätzen - diesbezüglich anfragen: Klinikum Liebenburg, Dr. Fontheim Lindenstr. 15 38704 Liebenburg Tel. 05346 / 810 Psychosomatik und Reha - freie Plätze und Aufnahmebedingungen anfragen: Weitere Angebote finden Sie unter den jeweiligen Regionen Hildesheim, Peine oder Gifhorn
Die Atlantikküste begrenzt das Land im Osten, Argentinien im Westen. Auf einer Fläche halb so groß wie Deutschland hat Uruguay nur rund 3, 4 Millionen Einwohner. Weitere Fakten zu Uruguay Landessprache: Spanisch Währung: Uruguayischer Peso Zeitverschiebung zu Deutschland: vier Stunden, während der deutschen Sommerzeit fünf Stunden Die Kultur Uruguays Den größten Einfluss auf die uruguayische Kultur hatten die kolonisierenden Spanier und die vielen italienischen Einwanderer. Das zeigt sich vor allem am Essen: Pizza, Pasta und Meeresfrüchte gehören fest zur uruguayischen Küche. Sehenswürdigkeiten in uruguay germany. Dazu kommen argentinische Einflüsse: Das Nationalgericht ist Rindfleisch. Musik und Tanz sind ebenfalls argentinisch geprägt. Es wird sich übrigens immer noch gerne darüber gestritten, wer eigentlich den Tango erfunden hat: Argentinien oder Uruguay? Urlaubsziele in Uruguay Strandurlaub oder Sightseeing – in Uruguay ist beides möglich. Montevideo Die Hauptstadt Montevideo beheimatet nahezu die Hälfte der uruguayischen Bevölkerung.
Wandere in Minas Der Berg Cerro Arequita ist nahe der Stadt Minas zu finden und liegt etwa zwei Stunden nordöstlich von Montevideo. Am besten probierst du hier eine Wanderung durch den mythischen Ombú -Wald auf dem Hügel und erkundest die unterirdische Columbus-Höhle Gruta Colón. Sie stammt nämlich noch aus der Kreidezeit und beherbergt Millionen von Fledermäusen. Fazit Wie du siehst, ist Uruguay reich an Attraktionen verschiedenster Art. Du würdest es sicher bereuen, nicht zumindest einmal im Leben hergekommen zu sein. Die Top-10-Sehenswürdigkeiten von Uruguay – kleines Land mit großem Stolz – Latin-Mag. Darüber hinaus spielt es keine Rolle, was für eine Art von Reisender du bist, denn in diesem Land ist für jeden etwas dabei. Also, pack deinen Rucksack und auf nach Südamerika! Lust auf mehr? Check jetzt unsere Uruguay Route ab.
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