Bei der Zeit wäre mit Sicherheit noch die Ein oder Andere Minute rauszuholen gewesen aber dennoch bin ich auch so mit dem Ergebnis zufrieden. Als nächstes freue ich mich nun auf den DEULUX Lauf in Langsur. Kommentarnavigation
Am 05. 10. 2013 fand der Viezfestlauf in Welschbillig statt. Er ist der Vorletzte von 10 Läufen im Bitburger Läufercup. Mit der Anmeldung für Diesen sowie für den DEULUX Lauf in Langsur überraschte mich meine Frau einige Wochen zuvor. Ich freute mich auf meinen (erst) 3. Lauf und mit meinem Trainingsstand war ich eigentlich auch sehr zufrieden. Am Dienstag vor dem Lauf spürte ich bereits erste Grippesymptome welche mich Mittwoch vom Arbeiten abhielten und dann dafür sorgten das ich den Tag der deutschen Einheit im Bett verbrachte. Die Teilnahme am Lauf schrieb ich eigentlich schon ab. Freitags ging es mir schon wieder etwas besser und ich begann die Teilnahme wieder in Betracht zu ziehen. Samstag, Tag des Laufes, eine Absage konnte ich mit meinem Gewissen nicht vereinbaren:-). Samstag ca. 15:00, Ankunft in Welschbillig. 30. Int. DEULUX-Lauf | leichtathletik.de. Der Lauf gehört eher zu den kleineren Läufen des Cups und somit ist die Veranstaltung überschaubar. Wie immer, auch hier wieder bekannte Gesichter. Die ersten ca. 10 Plätze der Männer und Frauen kann man sofort zuordnen.
Am Samstag traten 6 Läufer der LLG beim Grenzlandlauf im kleinen Örtchen Langsur (Lux) an. Philippe startete im großen Teilnehmerfeld aus der 4. Reihe und legte einen ersten km in 3:15/min hin, um der Meute etwas zu entfliehen. Das war zu flott für seine Uhr, die einen Neustart durchführte. Philippe lies sich nicht beirren und zog ein starkes Rennen durch und landete nur knapp hinter seiner PB. 33:49! Das hat bislang noch keiner im Verein unterboten. Tobi kommt ebenfalls immer besser in Fahrt und schaffte auf der leicht welligen Strecke eine Top-Zeit. Weiter so Tobi! Mit seiner ersten 10er Zeit in Blau kann Andreas ebenfalls zufrieden sein. Eigene Vorgabe geschafft. Sauwer. Starke Zeiten legten auch Christian und der Tagesoldie Markus hin. Bericht DEULUX Lauf 2013 Langsur. Ihren ersten Lauf für die LLG absolvierte Nicole. Herzlichen Glückwunsch uns Herzlich Willkommen im Team. Ergebnisse 10km Lauf - 1778 Teilnehmer Platz AK Platz Name Zeit 19. 3. M30 Philippe Weingarth 33:49 28. 12. M20 Tobias Linn 35:15 101. 17. M35 Andreas Holweck 38:20 125.
Zum Glück war dem nicht so und der Streckenverlauf fürhte aus dem Dorf hinaus. Erst bergab, dann bergauf. 3km zogen sich wie Kaugummi und mir ging es irgendwie nicht wirklich gut, Aufgeben war eigentlich keine Option aber trotzdem ein starker Gedanke. Bis Kilometer 7 lief es dann zäh, aber es lief. Ich überholte niemanden aber mich überholte auch keiner. Ab Kilometer 7 lief es dann gut und ich fühlte mich viel besser. Sowohl den Anstieg vor KM 8 als auch Den am Dorfeinagng nahm ich hörbar leichter und merklich schneller als meine Kontrahenden auf gleicher Höhe. Diesen Vorteil konnte ich jedoch auf der geraden und bergab nicht weiter ausbauen. Die letzten ca. 500m nochmal Gas gegeben und am Ende standen 47:31min. auf der Uhr. Dulux lauf 2013 gray. Nach ein paar Scherzen mit meiner Frau und meinem Sohn, die am Ziel warteten gab es noch das obligatorische Alkoholfreie Bierchen. Am Ende war ich froh doch gestartet zu sein auch wenn ich es die ersten Kilometer bereut habe. Es war ein schöner gut organisierter Lauf mit schönem Streckenprofil.
Jugendspielgemeinschaft Langsur / Zewen / Igel-Liersberg ZIL-Nachwuchs beim DeuLux-Lauf 2013 Bambini-Turnier bei Sonnenschein in Langsur 2012 Bei schönem Wetter und toller Stimmung haben rund 120 Kinder am Bambini-Fußball-Turnier in Langsur teilgenommen. Mit dabei waren die Mannschaften von KWS Alken (Belgien), FC Victoria Rosport I (Luxemburg), FC Victoria Rosport II (Luxemburg), JSG Preist/Orenhofen (Eifel), FSV Trier-Tarforst I, FSV Trier-Tarforst II, SV Sirzenich, SV Tawern, SV Langsur I, SV Langsur II. Jugend-Hallenturnier 2012 Langsur, 11. /12. 02. 2012 29 Mannschaften waren beim ersten Hallenturnier des Sportverein Langsur am Start. Insgesamt 262 Junioren- und Juniorinnen sorgten für spannende Spiele, Emotionen und viel Spaß rund um den Fußball. Aber nicht nur der Fußball stand im Vordergrund. Deulux lauf 2013 lire. Das Langsurer Hallenturnier war ein großes Familienfest. Ein Generationentreffen auf der Tribune bei Kaffee und Kuchen. Vom Urenkel bis hin zum Urgroß- vater/mutter – alle waren sie gekommen.
Die gelben Trikots des Laufclubs leuchten bei praktisch jeder der rund 70 Volksläufe im ehemaligen Regierungsbezirk Trier, aber auch im benachbarten Luxemburg und Saarland im Teilnehmerfeld. "Jedes Vorstandsmitglied übernimmt die Patenschaft für verschiedene Läufe", erklärt Mika Hurt, wie man versucht, möglichst alle Veranstaltungen zu berücksichtigen. Der LGL-Vorsitzende wirbt dann beispielsweise für die Volksläufe, die er besuchen will. Mehrere Läufe pro Wochenende Außerdem werden jedes Jahr die fleißigsten Volkslaufbesucher des Vereins geehrt. Deulux lauf 2015. 2012 war Michele Feola der eifrigste Lauf-Sammler. 60 Mal stand der 48-Jährige an der Startlinie. "Manchmal laufe ich bei Bit-Cup-Rennen samstags die fünf und zehn Kilometer und sonntags in Luxemburg noch einmal einen Zehner", erklärt Feola, dass er trotz der vielen Starts nicht jedes Wochenende unterwegs war. Dieses Programm diente ihm auch in diesem Jahr zur Vorbereitung auf Herbstmarathonläufe. Mit Erfolg: In Berlin lief er am letzten September-Sonntag in 3:37:27 Stunden persönliche Bestzeit.
Bericht 33. Trierer Stadtlauf 2016 - PSBlog Zum Inhalt springen Bereits zum 33. Mal fand in diesem Jahr der wieder der Trierer Stadtlauf statt und lockte fast 4000 Läufer in die Innenstand. Da der Stadtlauf für alle Trierer Läufer eigentlich eine Pflichtveranstaltung ist, hielten auch meine Söhne und Ich es in diesem Jahr für angemessen dort zu starten. 29. Int. DEULUX Lauf 2021 / chiplauf. Eine Panne wie letztes Jahr, als wir dank verspätetem Bus den Start verpasst haben, sollte uns dieses Jahr allerdings nicht mehr passieren. "Gezielte Wettkampfvorbereitung" heißt das Zauberwort für leistungsorientierte Läufer um eine Chance auf eine gute Platzierung zu haben. Meine Söhne und ich sind aber Spaß-/Genussläufer, dementsprechend gab und gibt es auch keine gezielte Wettkampfvorbereitung. Maximilian lief ab ca. 3 Wochen vor dem Stadtlauf 2-3x die Woche zusammen mit mir zwischen 5-8 km. Wie bereits beim Mertesdorfer Ruwer-Riesling-Lauf zeigte sich im Training das das Maximilians Leistung einzig vom Seitenstechen kontrolliert wird und Max das Seitenstechen nicht kontrolliert.