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Die rechte und linke Hand sollten gleichermaßen trainiert und die Gelenke locker sein, da viele Techniken aus dem Handgelenk und/oder Ellenbogen heraus ausgeführt werden. Die gesamte Hand wirkt als Werkzeug, Fingerkuppen und Finger, die Handballen und der Handrücken, sowie die Knöchel. Als zusätzliche Übungen kann TaiJi oder QiGong trainiert werden, um den eigenen Körper und die Wahrnehmung zu schulen. Albrechts Pâtisserie in 10405, Berlin. QiGong eignet sich besonders zum tieferen Verständnis vom Körper und das "innere QiGong" verstärkt die Wahrnehmung des Therapeuten und ist für Tuina-Techniken mit Atemanwendung sehr hilfreich. Die Bandbreite der Indikationen ist weit gefächert. Er reicht von den Erkrankungen des Bewegungsapparates über innere Erkrankungen, über Störungen der Sinnesorgane und Frauenleiden. Dazu kommt der Aspekt der Lebenspflege, nämlich Prophylaxe zur Erhaltung der Gesundheit, der Einsatz im Sport und als Spezialgebiet TuiNa für Kinder. TuiNa ist durch seine Vielfältigkeit fast überall einsetzbar, frei von Nebenwirkungen und sehr effektiv, da sich die Rehabilitationszeiten dadurch erheblich verkürzen.
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5. Dauer der Anwendung Auch die Dauer der Anwendung entscheidet darüber, ob eine Yin- oder Yang-Wirkung, eine "Bu""- (Zugeben) oder"Xie" (Abziehen)-Wirkung erzielt werden soll. Ohne den obengenannten Kriterien, handelt es sich nicht um TuiNa-AnMo Techniken. Wie ein alter Text besagt: "Jeder Griff kann TuiNa sein, aber nicht jeder Griff ist TuiNa", soll heißen nur bestimmte Kriterien machen eine TuiNa Behandlung aus und nicht die beliebige Nutzung irgendwelcher Griffe. TuiNa basiert auf der Theorie der chinesischen Medizin, d. h. • Albrechts Patisserie •. die Yin/Yang-Lehre, WuXing (Lehre der Fünf Wandlungsphasen), Zang-Fu Theorie und Syndrome (Organlehre und die acht Prinzipien der Diagnose gehören zum festen Bestandteil des theoretischen Hintergrunds und bilden die Grundlage der Praxis. Diese Kenntnisse sind notwendig, um die Behandlungsstrategie, d. Auswahl der Technik und Punkte festzulegen. Die Handtechniken zielen darauf ab, die Körperfunktionen zu harmonisieren, zu kräftigen, oder sogar zu hemmen, wenn eine Überfunktion vorliegt.