Dafür verbrauchst du gleich richtig viele Bananen, für zwei Portionen nämlich 5-7 Stück. Es wird nie langweilig, weil du es mit den Toppings jederzeit abwandeln kannst, und es schmeckt immer wieder gut. Pancakes Pancakes gibt es bei uns nur recht selten, aber wenn wir sie uns mal zubereiten, dann ist das immer etwas Besonderes. Zermatschte reife Bananen eignen sich hervorragend als Ei-Ersatz und als Alternative zum Apfelmus, das in vielen veganen Rezepten zum Einsatz kommt. Nachspeise mit bananen german. Ein tolles Basisrezept für vegane Bananen-Pancakes findest du hier. Und wenn du die Resteverwertung deiner reifen Bananen auf die Spitze treiben willst, dann probiere auch mal diese Zero Waste-Pancakes mit Bananenschalen aus. Du hast richtig gelesen: auch Bananenschalen kann man essen! Porridge Porridge, ganz altmodisch auch als "Haferbrei" bekannt, ist seit Jahren unser Standard-Frühstück. Ein paar grob zerdrückte reife Bananen verleihen deinem Porridge noch etwas mehr Süße und Cremigkeit. Probiere es gerne mal mit unseren Rezepten aus: Veganes Schoko-Zucchini-Porridge Dieses vegane Zucchini-Schoko-Porridge enthält eine ganze Portion Gemüse - und schmeckt trotzdem lecker süß und schokoladig!
Hauptgerichte Curries Du isst gerne Thai-Curries? Dann versuch doch mal Folgendes: Vermatsche 2-3 reife Bananen mit einer Gabel in einem Gefäß und gib den Bananenbrei kurz vor Ende der Garzeit zum Curry dazu. Das rundet dein Curry ab und du kannst dir den Agavendicksaft oder Rohrzucker sparen, der ansonsten gerne für die süßliche Note verwendet wird. Probier das zum Beispiel mal mit den folgenden Rezepten: Suppen Bananen in Suppen? Auch das geht! Hier sind ein paar Rezept-Inspirationen: Möhren-Bananen-Suppe Bananesuppe mit Curry und Kurkuma Süßkartoffel-Bananen-Suppe Backen Muffins Für die natürliche Süße verarbeiten wir gerne ein paar reife Bananen in unseren Muffins. Das sind unsere Lieblingsrezepte: Vegane Müslimuffins Diese veganen Müslimuffins sind herrlich saftig und eignen sich hervorragend für lange Wanderungen, Fahrradtouren und Ultramarathons. Nachtisch Banane - 16 rezepte - Petitchef. Bananenbrot In Amerika wird jährlich am 23. Februar der Banana Bread Day gefeiert – aber wir sehen keinen Grund, Bananenbrot nicht auch an den anderen 364 Tagen im Jahr zu genießen, denn es passt wirklich zu jeder Gelegenheit: fürs zweite Frühstück, als Verpflegung bei Wanderungen oder Fahrradtouren oder als schneller Snack nach dem Training.
743 Ergebnisse 3, 75/5 (2) Baileys-Oreo-Dessert einfaches Schichtdessert mit Banane 20 Min. normal 2, 5/5 (2) Schnelle Bananencreme leckere Bananenmarmelade als einfaches Dessert, Einzelportion 5 Min. simpel 3, 5/5 (4) Blaubeer-Bananen-Creme Dessert, Bananenverwertung 10 Min. simpel 3, 4/5 (3) Dessert-Bananen-Schnee 15 Min. simpel 3, 89/5 (7) Bananenspeise schnelles und einfaches Dessert 3 Min. simpel 3, 5/5 (4) Gegrillte Bananen mit Zimtbutter super einfache Nachspeise, sehr schnell zuzubereiten. 5 Min. simpel 3/5 (1) Banane mit Honig - Pistazien und Vanillejoghurt ein super leckeres und ganz einfaches Dessert 20 Min. simpel 4, 08/5 (23) 0-Punkte-Dessert aus Bananen und Kakao für süße Schokomäulchen, einfach, schnell und ww-tauglich 3 Min. simpel 3, 7/5 (8) Oreo-Dessert mit Banane mit Joghurt 15 Min. Nachspeise mit bananen video. simpel 3, 58/5 (10) Bananen - Apfel - Toffee Crumble Leckeres Dessert mit Bananen und Karamell 10 Min. simpel 3, 33/5 (1) Schokoladen-Sahne-Dessert mit Banane Einfach und für mehrere Personen geeignet, wenn es schnell gehen soll.
Ab damit in den Mixer, fertig. Im Sommer noch ein paar Eiswürfel dazugeben! Smoothies Grüne und bunte Smoothies sind ideal, um reife Bananen zu verwerten. Die Bananen sorgen für eine cremige Konsistenz und natürliche Süße, und mit den weiteren Zutaten kannst du dann für die individuelle Note sorgen. Hier sind unsere Lieblingsrezepte: Grüne Soße-Smoothie Ein herrlich erfrischender grüner Smoothie mit den 7 Kräutern der bekannten Frankfurter Grünen Soße, Zitronensaft und Mango. Nachspeise mit banane mascarpone. Veganer Rote Bete Powersmoothie Rote Power im Glas - dieser Rote Bete Smoothie ist vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und entzündungshemmendem Kurkuma. Noch mehr Ideen für reife Bananen Bananen-Energie-Gel Auf einem langen Lauf verpflegen wir uns entweder mit Datteln oder wir bereiten uns vor dem Lauf ein leckeres Bananen-Energie-Gel zu. Gerade reife Bananen sind leicht verdaulich und liefern beim Sport schnell verfügbare Kohlenhydrate. Bananen in Scheiben einfrieren Wenn du kurz vor dem Urlaub bist und keine Möglichkeit mehr hast, deine reifen Bananen jetzt noch zu verwerten, dann schäle sie, schneide sie in ca.
Home » Rezepte » Reife Bananen verwerten: Mehr als 30 tolle Rezeptideen von Frühstück bis Dessert Du hast noch ein paar sehr reife Bananen zu Hause und überlegst, wie du sie am besten verwerten könntest? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Beitrag stellen wir dir jede Menge leckere Rezepte vor, mit denen du (über-)reife Bananen aufbrauchen kannst. Egal ob Frühstück, Gebäck, Hauptgericht, Dessert oder Getränk – es ist für jeden Geschmack und jede Gelegenheit etwas dabei. Wir haben diese Liste ursprünglich für uns selbst zusammengetragen, denn wir gehören beide zu den Menschen, die reife bis überreife Bananen beim besten Willen nicht pur essen können. Und das, obwohl Bananen zu unseren absoluten Lieblingslebensmitteln gehören! Wegwerfen geht aber natürlich auch nicht, und ist zum Glück auch gar nicht nötig: Reife Bananen sind nämlich sehr vielseitig einsetzbar und eignen sich deshalb perfekt zur Resteverwertung. Reife Bananen verwerten: Mehr als 30 tolle Rezeptideen » beVegt. Wir wünschen dir viel Spaß beim Ausprobieren und Genießen! Frühstück Bananenmus Dieses Rezept ist als Frühstück gedacht, aber du kannst es auch als Snack zwischendurch essen.