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Mir ist das geschriebene Wort wichtig, weil ich den Inhalt immer wieder nachlesen und auf mich einwirken lassen kann. Zwei für mich wichtige Sätze – Ordnung und Überforderung betreffend – habe ich einzeln jeweils ca. 14 Tage täglich beklopft. Es ist unglaublich, was dieses kontinuierliche Klopfen bei mir bewirkt hat. Ich habe angefangen, meinen Posteingang und die Ablage Schritt für Schritt abzuarbeiten – was für eine Erleichterung. Und ich habe mich an einen für mich schwierigen Sachverhalt (Google-Konto) herangetraut, von dem ich bisher glaubte, ihn nicht verstanden zu haben. Jetzt "beiße" ich mich durch und habe Schritt für Schritt Erfolg. Eft-klopftechnik-kurzanleitung-pdf. 🙂 Danke und lieben Gruß von Gundula" " EFT bzw. DU bist mir vor etwa drei Wochen zugefallen, seit dem klopfe ich und bin begeistert darüber welche Wirkung es hat. " "Liebe Frau Richrath, das Klopfen tut mir gut, ich finde es bisher (4-5 Tage) genial und danke ihnen sehr! ich bin 60 und habe schon Vieles ausprobiert, aber so einfach und effektiv war tatsächlich noch nichts.
Somit ist ein Gedanke oder eine Erinnerung Auslöser für → eine Störung im körpereigenen Energiesystem, diese äußert sich als → psychischer oder physischer Schmerz Energetisch ausgerichtete Methoden greifen also direkt in den zwischengeschalteten Schritt ein, in das Energiesystem. Nach dem Ausgleich des Energiesystems empfindet der Betreffende im Zusammenhang mit der ursprünglichen Erinnerung oder dem ursprünglichen Gedanken keine weiteren Schmerzen oder negative Emotionen mehr. Diese für uns auf den ersten Blick seltsam wirkende Methode hat sich schon weltweit praktisch bewährt. Eft klopftechnik anleitung pdf version. Hunderttausende Menschen arbeiten schon mit EFT mit sich selbst oder ihren Klienten und haben negative Emotionen und Probleme aufgelöst. Ich zeige Ihnen hier die weltweit anerkannte Kurzform des Klopfens ohne Handpunkte, mit der die meisten EFT-Anwender und Therapeuten arbeiten. Anleitung zu EFT Der Einstimmungssatz Ermitteln Sie das Problem (z. Stressgefühle oder Kopfweh) und werten Sie es in seiner Stärke (auf einer Skala von 0 bis 10, bei 0 sind Sie völlig entspannt oder neutral, bei 10 ist das Problem sehr sehr stark) Sprechen Sie den Einstimmungssatz drei Mal, während Sie den sensiblen Punkt massieren (an der Brust) oder den Karatepunkt klopfen (an der Hand).
Wenn mir mein gesunder Menschenverstand sagt, dass ich mit einem Problem berfordert bin, hole ich mir Untersttzung bei einem erfahrenen Therapeuten. Bevor Sie einer anderen Person mit EFT helfen, berlegen Sie bitte, ob Sie zustzlich folgenden Punkten zustimmen knnen: Ich weise alle, denen ich mit EFT helfe, darauf hin, dass sie fr ihr emotionales und krperliches Wohlbefinden selbst verantwortlich sind. Ich stimme zu, dass ich alle, die mit EFT arbeiten, von allen Schadensersatzansprchen freistelle, die irgend jemand stellt, den ich mit EFT behandelt habe. Die EFT-Anwendung Schritt fr Schritt: A) Lernen Sie die Punkte kennen 1 Augenbraue 2 Seitlich am Auge 3 Unter dem Auge (auf Jochbein) 4 Unter der Nase 5 Kinn 6 Schlsselbein (Ecke Brustbein) 7 Unter dem Arm (seitlich am Krper, ca. Hilft beim Entspannen: EFT-Klopftechnik in 7 Schritten | carpediem.life. 10 cm unter Achsel) 11 kleiner Finger 10 Mittelfinger 12 Handkante 9 Zeigefinger 8 Daumen Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, die Akupunkturpunkte an Ihrem Krper zu finden. Sie sind etwas druckempfindlicher als der umliegende Hautbereich.
Und in der Regel spürst du schnell, wie du ruhiger wirst, oder dass dein Körper beruhigende Hormone ausschüttet. Ich denke, ich bin nichts Besonderes. Was ich geschafft habe, kannst du auch schaffen! Allerdings gibt es im Drumherum einiges zu beachten. Und um Überforderung loszuwerden, ist es wichtig, zu verstehen, woher die Überforderung kommt. Nur dann kannst du wirklich etwas für dich verändern. Darum habe ich diesen Mini-Kurs für dich erstellt. Er kommt bequem per E-Mail zu dir. Das Klopfen an sich dauert nur 5 Minuten am Tag. Das ist machbar – ohne neue Überforderung! Der Kurs kommt zu dir, ganz bequem. Über einen Zeitraum von 26 Tagen bekommst du von mir in unregelmäßigen Abständen E-Mails, manchmal mit kurzen Videos. Das kannst du gut schaffen – vor allem, ohne neue Überforderung zu produzieren. Das Klopfen an sich dauert nur ca. 5 Minuten am Tag. Eft klopftechnik anleitung pdf video. "Dein E-Mail-Kurs ist eine ganz wunderbare Sache für mich. Er überfordert mich nicht, und ich freue mich auf neue Mails, die ich lesen und anwenden kann, wann ich möchte.
Ich verwende einige der Basistechniken des traditionellen EFT in eigenen Abwandlungen, Anwendungsformen und Anwendungsbereichen und auch in Kombination mit HAVENING. ) Chakra und EFT-Abbildungen und weitere Vektorbilder Copyright (c) 2006 Reinhold Pertler, Corel Corporation und seine Lizenzgeber. Alle Rechte vorbehalten Haftungsausschluss: Die auf dieser Website bzw. CD-Programm mit Anleitungen gegebenen Methoden, Texte und Übungsanleitungen sind zur Selbsterfahrung und Selbstentfaltung gedacht. EFT-Klopfanleitung: Klopfen leicht gemacht | Praxis für EFT-Klopftherapie. Sie ersetzen in keinem Fall medizinische und/oder psychotherapeutische bzw. psychiatrische Diagnose, Beratung und Therapie durch eine Fachperson. Sie stellen auch keinesfalls Heilungsversprechen dar. Die angegebenen möglichen Wirkungen stammen aus Fallbeschreibungen, von einzelnen Klienten und von zahlreichen Kurserfahrungen. Auch wenn schon viele Menschen mit diesen Übungen beeindruckende Erfahrungen gemacht haben, sind diese doch nicht zwingend auf einen anderen Einzelfall übertragbar. Wer die hier angegebenen und vermittelten Verfahren anwendet, tut dies deshalb in Selbstverantwortung.
Machen Sie einen ersten Selbstversuch mit EFT! EFT-Anleitung (pdf-download) CD-EFT-Musik Die EFT-Schritte im Einzelnen (Markenrechtliche Hinweise zu "EFT" am Ende der Seite) Einstieg: Thymuspunkt klopfen - Energiesteigerung, dann die Frage: "Bin ich wirklich jetzt bereit, jetzt das Problem anzugehen und zu lösen? Eft klopftechnik anleitung pdf converter. ", falls ja nun das Problem X erspüren und benennen (Kernsatz): "meine schreckliche Höhenangst", "mein Kopfschmerz", abschließend den Belastungsgrad erspüren (0-gar nichts bis 10-extremst). 3) Einstimmung – Setup: Heilungspunkt im Uhrzeigersinn reiben (und / oder Karate-Punkt klopfen) und mehrfach sagen: "Obwohl ich (Kernsatz-Problem X) habe, liebe und schätze ich mich ganz tief so wie ich bin". 4) Klopf-Durchgang (klassisch): Klopfen oder Massieren der Punkte 1 - 14 in der angegebenen Reihenfolge, dabei immer wieder nur den Kernsatz wiederholen ("diese schreckliche Höhenangst"). Dabei Emotionen, Körpergefühle und deren Veränderungen beobachten. Am Schluss durch die Nase tief einatmen und lösend durch den Mund ausatmen!