PP Hochschulstudium Diploma of Advanced Studies (DAS) & Masterstudiengang Positive Psychologie & Coaching (in Kooperation mit der DHGS Berlin) Viele Menschen teilen die Sehnsucht danach, dass das Leben mehr sein soll, als das Durchstehen herausfordernder Zeiten oder das ewige Rennen im Hamsterrad. Was passiert, wenn wir die Gestaltung des Lebens als eine Chance dafür verstehen, nicht nur Erfolge zu sammeln, sondern Erfüllung zu finden? Immer mehr Personen hegen den Wunsch, eines Tages auf das eigene Wirken in dieser Welt zurückblicken zu können mit der Gewissheit, ein sinnvolles Leben geführt zu haben, sowohl beruflich, wie auch privat. Wenn Sie sich für diesen Studiengang interessieren, sind Sie wohlmöglich genau eine dieser Personen. Was macht ein wirklich gelingendes und glückliches Leben aus? Diese Frage ist fast so alt wie die Menschheit selbst. Philosophen stellten schon seit Jahrhunderten die Frage nach dem gelingenden Leben und der Gestaltung einer Welt, in der jeder Anteil daran haben kann.
Um das Studium berufsbegleitend absolvieren zu können, findet die Veranstaltung immer an Wochenenden (Sa/So) von 10-17 Uhr statt. Bitte reservieren Sie sich folgende Termine. Aktueller Durchgang: Februar – Dezember 2022 (nur noch Online-Plätze verfügbar) Modul 1: Basismodul – Grundlagen der Positive Psychologie (48 Ust. ): 12. /13. Februar 2022 (Unit 1) + 12. März 2022 (Unit 2) + 09. /10. April 2022 (Unit 3) Modul 2: Aufbaumodul – Schwesterdisziplinen der Positive Psychologie (48 Ust. ): 07. /08. Mai 2022 (Unit 1) + 18. /19. Juni 2022 (Unit 2) + 10. /11. September 2022 (Unit 3) (Sommerpause im Juli und August) Modul 3: Expertisemodul – Positive Psychologie in der Praxis (32 Ust. ): 08. /09. Oktober 2022 (Unit 1) + 05. /06. November 2022 (Unit 2) Abschlussmodul (16 Ust. ): 03. /04. Dezember 2022 Nächster Durchgang: September 2022 – Juni 2023 Modul 1: Basismodul – Grundlagen der Positive Psychologie (48 Ust. ): 24. /25. September 2022 (Unit 1) + 29. /30. Oktober 2022 (Unit 2) + 26. /27. November 2022 (Unit 3) (Weihnachtspause im Dezember) Modul 2: Aufbaumodul – Schwesterdisziplinen der Positive Psychologie (48 Ust.
So in etwa hat sich mein Werdegang abgebildet. Dieser Begriff Burnout gab es damals gar nicht, es ist ein neudeutsches Wort. Dazumal war die Rede vom Nervenzusammenbruch, was heute dem allgemeinen Ausdruck Burnout am nächsten steht. Nach dem Studium half ich beim Programm einer klinischen Vorsorge von Nervenzusammenbrüchen und bin somit in dieses Fachgebiet reingerutscht. Marie-Louise: Spannend. Nach diesem Film fragt man sich, ob ausschliesslich oder mehrheitlich Führungspersonen anfällig auf Burnouts sind. Oder gibt es ein bestimmtes Menschenprofil für Burnouts-anfälligere? Oder kann ein Burnout jede/n treffen? Andi Zemp: Grundsätzlich kann ein Burnout jeden treffen. Sicherlich sind Führungspositionen dem Risiko mehr ausgesetzt, aber die Persönlichkeit ist ebenfalls auschlaggebend. Der Film zeigt diesen speziellen Typus wie Matthias gut auf, er entspricht einem bestimmten Charakter, der sich vollkommen in seine Tätigkeiten einbringt «man macht etwas ganz oder gar nicht». Ein solcher Charakter ist tendenziell mehr gefährdet, kann sich aber coachen, indem er seine Betätigungen gelassener angeht, wie es eben Matthias noch heute weiterführt.
Wie wollen wir leben? Das wird diskutiert im Streamtheaterstück "Bodentiefe Fenster" nach dem gleichnamigen Roman von Anke Stelling. Burnout einer Mutter: Sandra muss am Ende zur Kur an die Nordsee Foto: TD Berlin Zunächst einmal eine Idee, die wirklich zünden könnte. 2021 ist das Jahr, in dem in dieser Stadt wie nie zuvor über den Mietendeckel und die Vergesellschaftung großer privater Immobilienkonzerne gestritten werden wird. Insofern ist das TD Berlin (bisher Theater-Discounter) am Puls der Zeit, wenn er sich mit "vergangenen, aktuellen und zukünftigen Lebens- und Wohnformen der Hauptstadt" beschäftigt. Er ist auch nah dran, wenn er sich gleich zu Anfang Anke Stellings Roman "Bodentiefe Fenster" aus dem Jahr 2015 vorzuknöpft. Denn in diesem Buch wird exzessiver als in den meisten der letzten Jahre darüber nachgedacht, wie wir eigentlich leben wollen, welche Alternativen es gibt zum wohlhabenden Mainstream – und darüber, ob diese Alternativen es wirklich wert sind. Anke Stellings Erzählerin wohnt nicht, wie die meisten wohnen, muss aber dafür endlose gruppendynamische Diskussionen in der Baugruppe im Ex-Szenebezirk Prenzlauer Berg über sich ergehen lassen.
Wer hinhorcht und hinschaut, staunt über die Fachkompetenz und Empathie der Frauen und Männer, die ihm zur Seite standen. Vertieft betrachtet, spricht der Text, vom Bild unterstützt, die grundsätzliche Suche nach dem Sinn der Arbeit an. Dies alles leistet der gut einstündige Film mit hoher Professionalität, nicht belehrend, sondern authentisch bezeugend. Die Geschichte von Matthias N. wird unterbrochen von drei Gesprächen über andere Fälle, womit der Film das Bild des Burnouts abrundet. Das Wesentliche zum Gelingen des Films trägt Matthias N. selbst bei, indem er ehrlich und klug, differenziert und präzise seine Situationen analysiert und interpretiert. Weiter ist die Kameraarbeit von Steff Bossert erwähnenswert, die ohne je indiskret zu werden, N's Statements festhält und mit Raum- und Landschaftsbildern ausweitet und vertieft. Dann gilt es, die Musik von Bänz Isler hervorzuheben, welche Stille und Innerlichkeit verbreitet. Und all dies wird sachlich und dennoch anteilnehmend zu einem Ganzen, dem Dokument eines schwierigen Lebensweges, vereint durch den Regisseur Sören Senn.
Dame: Was geschieht aus medizinischer Sicht bei einem Menschen, der ein Burnout hat? Andi Zemp: Ich bin kein Mediziner, aber im Grunde genommen entsteht eine Stressreaktion. Dieses Stressprogramm diente dem Menschen in der Steinzeit entweder zur Flucht oder zum Kampf. Ein Mensch, der in eine Burnout Situation gleitet, ist eigentlich permanent in diesem Flucht- oder Kampfmodus, und das Hirn schüttet kontinuierlich Adrenalin aus. Solche Adrenalinschübe sind in bestimmten Situationen ganz lustig, beispielsweise auf Achterbahnen. Doch bei ständig zunehmenden Ausschüttungen, löst das Hirn ein weiteres Stresshormon - das Kortisol - ebenfalls aus. Ständige Ablieferung dieser Stresshormone können physiologische Folgen verursachen, Adrenalin schlägt im Herzkreislauf zu, also Herzinfarkts bspw. ; hingegen Kortisol "vergiftet" in gewissem Masse das Hirn, was zu Vergesslichkeit und Konzentrationsstörungen führt und den Zugang zu Emotionen einschränkt. Dieser Lähmungseffekt der Gefühle breitet sich aus und das Grundgefühl verschwimmt, nur starke Emotionen platzen aus dem Nichts heraus.
Der Dokumentarfilm von Sören Senn zeigt anhand dieser Fallgeschichte, wie individuell und doch gesellschaftstypisch die Ursachen für ein «Burnout» sind. Und wie entscheidend es bei der Aufarbeitung ist, ein geduldiges therapeutisches und soziales Umfeld zu haben. Der Film wirft aber auch weiterführende Fragen auf: Wie ist es überhaupt möglich, sich in einer «Burnout»- gefährdeten Gesellschaft zu behaupten? Wie kann sich ein «unabhängiges» Selbstwertgefühl entwickeln, wenn in den meisten heutigen Arbeitszusammenhängen nur noch ein Credo zu gelten scheint: «Wer nichts leistet, ist nichts wert»? (Pressetext) Trailer Zurück