«Wir sind realistisch und wissen, dass wir nicht um die Medaillen mitlaufen. Für uns geht es darum, zwei gute Leistungen auf das Eis zu bringen», sagte Seegert. «Erstes Ziel ist, aus der Quarantäne rauszukommen, was hoffentlich nicht mehr so weit entfernt ist. »
Peking - Der in Corona-Quarantäne sitzende Eiskunstläufer Nolan Seegert hat Schwierigkeiten mit der aufgezwungenen Bewegungslosigkeit im Zimmer seines Isolations-Hotels. "Es ist natürlich nicht gesund, dass man von 100 Prozent auf null runtergefahren wird", sagte der 29-jährige Berliner bei den Olympischen Winterspielen in Peking der Deutschen Presse-Agentur. "Einen dazu zu zwingen, ist nicht gut. " Man hätte zumindest "einen Hofgang" einbauen sollen. Erst nach drei Tagen sei ihm in einem Raum gegenüber ein Fahrradergometer zur Verfügung gestellt worden, sagte Seegert. Seegert zur Quarantäne: «Keine Horrorszenarien im Kopf» - STIMME.de. Das Verständnis von Seegert, der zusammen mit Paarlauf-Partnerin Minerva Hase im Januar EM-Achter geworden war, ihn so lange ohne Trainingsmöglichkeiten zu lassen, ist gering. "Die Olympischen Spiele sind der größte sportliche Wettkampf für einen Athleten im Leben", sagte er. "Wenn man es an einer Stelle erwarten kann, dann hier. " Was das für Folgen für den nach der Zwangspause noch eingeplanten Paarlauf-Einzelwettkampf am 18. und 19. Februar haben wird, kann er schwer einschätzen.
Genießen Sie die innere Ruhe, aber nehmen Sie sie bewusst wahr. Prägen Sie sich alles ein. Es muss auch nicht bei dieser Situation bleiben. Suchen Sie sich bewusst ein Umfeld, von dem Sie wissen, dass Sie sich dort wohlfühlen. Optimal ist es, wenn es sich um eine ruhige Umgebung handelt. Das muss aber nicht zwingend so sein. Testweise können Sie ebenfalls die Erinnerung mit mehr Unruhe einfangen. Das Gefühl, wenn Sie eine hohe sportliche Leistung erbringen oder im Club zu einem Lied tanzen, das Sie besonders mögen. Vielleicht fällt Ihnen noch eine Situation ein, in der Sie sich vor lauter Euphorie und Begeisterung großartig gefühlt haben. Der zweite Schritt Rufen Sie die Erinnerungen ab! Sie sind unterwegs und in Gedanken, vielleicht auch etwas im Stress. Erinnern Sie sich jetzt an die Momente, in denen es Ihnen besonders gut ging. Warten Sie nicht, bis der Stress sich ausbreitet, sondern nutzen Sie die Zwischenphasen, die Sie gut bewältigen können. Horrorszenarien im kopf 7. Stellen Sie den Wecker morgens etwas früher und entspannen Sie sich, bevor Sie aufstehen, denn die ersten Minuten am Morgen können schon ausreichen, Ihre Tagesverfassung zu bestimmen.
Deshalb sei die Enttäuschung, nach dem positiven Test nichts mehr von Olympia mitbekommen zu haben, nicht allzu groß: "Es besteht ja auch noch die Chance, dass es noch gut werden wird. " Ein sportliches Olympia-Ziel hätten sie sich ohnehin nicht gesetzt. "Wir sind realistisch und wissen, dass wir nicht um die Medaillen mitlaufen. Seegert zur Quarantäne: «Keine Horrorszenarien im Kopf» | ka-news. Für uns geht es darum, zwei gute Leistungen auf das Eis zu bringen", sagte Seegert. "Erstes Ziel ist, aus der Quarantäne rauszukommen, was hoffentlich nicht mehr so weit entfernt ist. " © dpa-infocom, dpa:220206-99-995899/2
Doch der mögliche Einstieg von zwei deutschen Autobauern in die Rennserie schürt die Zuversicht der Streckenbetreiber. Aufstiege Dreimal schaffte Schalke 04 den sofortigen Wiederaufstieg Mit dem 3:2 gegen den FC St. Pauli hat der FC Schalke 04 den direkten Wiederaufstieg in die Fußball-Bundesliga geschafft. Sportchef Alexander Rosen Hoffenheim kann Verbleib von David Raum "nicht garantieren" Die TSG 1899 Hoffenheim kann einen Verbleib von Fußball-Nationalspieler David Raum über die Saison hinaus "nicht garantieren". Horrorszenarien im kopf 2016. Tennis Sieg gegen Tsitsipas: Zverev steht in Madrid im Finale Olympiasieger Alexander Zverev hat beim Tennis-Turnier in Madrid das Endspiel erreicht. Tischtennis-Ass Ovtcharov kritisiert Urteil zu russischen Teams Der deutsche Tischtennis-Star Dimitrij Ovtcharov hat deutliche Kritik daran geübt, dass ein Sportgericht des europäischen Verbandes ETTU den Ausschluss seines russischen Ex-Clubs Fakel Orenburg aus der... Weitere Artikel Ironman-WM 08. 05. 2022 Ironman-WM: Die Fränkin Anne Haug rennt auf Platz drei Laura Zimmermann vom SV Würzburg 05 kommt bei der Ironman-WM in Utah auf Rang xx ins Ziel.
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