Schließen Deftiger Eintopf für die kalte Jahreszeit: Probieren Sie unser Chili mit Paprika, roten Linsen und weißen Bohnen – fertig in nur 15 Minuten! 2 Zwiebel, rot 1 Zehe Knoblauch Paprika, rot EL Rapsöl 250 g Linse, rot 350 ml Gemüsebrühe Dose gehackte Tomate (ca. 400 ml) weiße Bohne (ca. 400 ml) 100 Mais TL Cayennepfeffer Naturjoghurt 30 Lauchzwiebel weniger Zutaten anzeigen alle Zutaten anzeigen Zubereitung Die Zwiebeln und den Knoblauch pellen, die Paprika entkernen und alles in feine Würfel schneiden. In einem hohen Topf mit etwas Rapsöl bei mittlerer Hitze anschwitzen. Sobald die Zwiebeln glasig sind, die Linsen hinzugeben und für ca. Rote Linsen-Eintopf Rezept | LECKER. 2 Minuten mit anschwitzen. Mit der Gemüsebrühe ablöschen und die gehackten Tomaten hinzugeben. Alles für weitere 10 Minuten kochen, bis die Linsen fast gar sind. Die weißen Bohnen, den Mais sowie den Cayennepfeffer unterrühren, für weitere 2 Minuten köcheln lassen und mit Lauchzwiebeln und Naturjoghurt garniert servieren. Entdecken Sie auch dieses leckere Rezept für Tomatensuppe, Linseneintopf und dieses Linsensalat-Rezept.
Jedes Linsen-Rezept erhält durch würzige Wurst, salzigen Speck oder leckere Spätzle eine besonders herzhafte Note. Klassische Suppengewürze wie Lorbeerblätter, Schnittlauch, Majoran und Petersilie dürfen bei diesen Eintöpfen nicht fehlen. Wissenswertes und Tipps für Linsen-Rezepte Linsen sind Hülsenfrüchte und enthalten viel Eiweiß, Ballaststoffe, Folsäure, Eisen und Zink. Die meisten Linsen-Sorten müssen vor dem Kochen eingeweicht werden. Für jedes Linsen-Rezept gibt es die passende mehlige, weichkochende oder bissfeste Linsen-Sorte. BioGourmet Roter Linsen-Topf - Feinkost aus ökologischem Anbau. Zu Linsen-Gerichten passen Kartoffeln, Würstchen, Fleisch oder Salat. Tellerlinsen sind schön mehlig und werden daher in Eintöpfen, Suppen und Pürees verwendet. Da sie etwas früher geerntet und deswegen weicher sind als andere Linsen-Sorten, haben Sie eine kürzere Garzeit (ohne Einweichen ca. 40 Minuten). Im Gegensatz zu Tellerlinsen sind Berglinsen auch nach dem Kochen noch kernig und formschön und daher für Salate besonders geeignet. Nussig und schwarz kommen Belugalinsen daher.
Weitere Linsen-Rezepte finden Sie hier. Sie mögen Abwechslung auf dem Teller? Dann probieren Sie doch auch unsere Tomaten-Kokos-Suppe! Lust auf Fleisch? Deftiger eintopf mit roten linsen den. Probieren Sie unser Rezept für Lamm-Curry, Chili con Carne oder unsere anderen Chili-Rezepte! weniger schritte anzeigen alle schritte anzeigen Nährwerte Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8. 400 kJ/2. 000 kcal) Energie Kalorien Kohlenhydrate Fett Eiweiß
Dabei regelmäßig umrühren. Die Linsen neigen zum herabsinken und ansetzen. In der Zwischenzeit den Joghurt mit dem Saft einer halben Zitrone versetzen. Petersilie waschen, trocknen und grob hacken. Deftiger eintopf mit roten linsen en. Wenn die Linsen gar sind, mit Tomatenmark Abbinden und Abschmecken. Nun auf Teller verteilen. Mit Joghurt und Petersilie garnieren und sofort servieren. Dazu passt Reis, Naan oder Parrata. Keyword Dahl, Dal, Linsendal, Linseneintopf, Masoor Dahl, Rote Linsen, Rotes Dal, Rotes Linsen Dal, Tomatendahl, Vegan, Vegane Rezepte, Veganer Eintopf, Veganes Dahl
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