Vor einigen Jahren fand ich heraus, daß zu meinem Glück doch schon jemand weise genug gewesen war, die Antwort auf die Frage zu finden: Der Zirkuselefant flieht nicht, weil er schon seit frühester Kindheit an einen solchen Pflock gekettet ist. Ich schloß die Augen und stellte mir den wehrlosen neugeborenen Elefanten am Pflock vor. Ich war mir sicher, daß er in diesem Moment schubst, zieht und schwitzt und sich zu befreien versucht. Und trotz aller Anstrengung gelingt es ihm nicht, weil dieser Pflock zu fest in der Erde steckt. Ich stellte mir vor, daß er erschöpft einschläft und es am nächsten Tag gleich wieder probiert, und am nächsten Tag wieder, und am nächsten... Bis eines Tages, eines für seine Zukunft verhängnisvollen Tages, das Tier seine Ohnmacht akzeptiert und sich in sein Schicksal fügt. Kurzgeschichte | Der angekettete Elefant. Dieser riesige, mächtige Elefant, den wir aus dem Zirkus kennen, flieht nicht, weil der Ärmste glaubt, daß er es nicht kann. Allzu tief hat sich die Erinnerung daran, wie ohnmächtig er sich kurz nach seiner Geburt gefühlt hat, in sein Gedächtnis eingebrannt.
Und erst dann gehst du zurück zu den Aufgaben, bei denen du noch mal genauer nachdenken musst. Im Idealfall weißt du zu diesem Zeitpunkt ja schon, dass du einen ganzen Teil der Aufgaben gelöst hast, das Risiko in eine gruselige Negativ-Gedankenspirale zu rutschen, ist jetzt längst nicht mehr so groß – und wenn doch zurück zu Tipp Nr. 2: ATMEN. 4. ANKER WERFEN Bei einem klassischen Blackout passiert ja Folgendes: gerade warst du noch ganz sicher, dass du eine Frage beantworten kannst und ganz plötzlich ist alles weg – dein Kopf ist leer – es ist eine klassische Gedächtnisstörung. Dagegen gibt es eine tolle Notfall-Lösung: Du drückst etwa drei Minuten deine Daumen und deine Zeigefinger ganz fest zusammen und denkst an ein supertolles Erlebnis. Der angekettete elefant english. Das kann etwas sein, was du im Urlaub erlebt hast, eine tolle Person oder ein Erfolg, den du schon einmal hattest, z. B. im Sport. Du lenkst dein Gehirn quasi ab und im Hintergrund sortiert sich wieder alles in deinem Gehirn, so dass du wieder auf dein Wissen zugreifen kannst.
Auch heute nicht, obwohl er mittlerweile das 20-fache wiegt und viel stärker ist. Er hat diesen "Glauben" nie wieder hinterfragt! Ein angeketteter Elefant Glauben ist nicht wissen! Ob du es glaubst oder nicht, auch du hast viele kleine Ketten, die dich festhalten! Wenn du als Kind zum Beispiel folgende Dinge gehört hast: Du kannst das nicht Du wirst das nicht schaffen Du bist zu klein / groß Du bist nicht intelligent / talentiert genug Du bist nicht stark genug Du bist nicht hübsch genug Die Leute werden über dich lachen, weil… Der XY macht das immer besser als du Dann sind das lauter kleine Ketten, die dich festhalten. Du hattest damals gehört, dass es nicht möglich war diese zu sprengen. Folglich wirst du es sehr wahrscheinlich in deinem späteren Leben auch nicht mehr versuchen. Der angekettete Elefant: Eine wunderschöne Geschichte - Gedankenwelt. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, seine Komfortzone zu verlassen und das zu tun, wovor man Angst hat. Dort steckt das größte Potenzial zum Wachstum! Du kannst nie wissen, ob du etwas kannst oder nicht, wenn du es noch nie versucht hast.
Und wenn doch mal die Ketten in unser Bewusstsein kommen und unsere Aufmerksamkeit erlangen, fühlen wir gleichzeitig: Ich kann daran nichts ändern! Das muss nicht so sein! In der Hypnose kommen wir schnell an diese alten Pflöcke! Wir kommen zu den Momenten, wo du diesen Pflock als Wahrheit für dich definiert hast – als unveränderbar. Doch du erkennst auch, dass diese Wahrheit für dich damals als kleines Kind wahr und richtig war, dass es Sinn gemacht hat so wie für den kleinen Elefanten, aber es jetzt nicht mehr notwendig für dich ist. Der angekettete Elefant - Nina Panholzer. Und mit dieser Erkenntnis fällt das Lösen von dem Pflock spielend leicht und du erkennst, welche neue Möglichkeiten sich für dich eröffnen. Du befreist dich von dem Pflock! Es kann so gar passieren, dass durch die Hypnose-Sitzung sich verschiedene Pflöcke gleichzeitig lösen, wenn sie mit einander verknüpft sind. Manchmal gibt es Verknüpfungen, die auf den ersten Blick gar nicht logisch erscheinen, aber in der Sitzung einen absoluten Sinn ergeben – wie letztens bei einer Kundin aus meinem Premium-Angebot "Upgrade your Business", da löste sich gleichzeitig das Thema Essen und Körper & die Finanzen: "Meine Verdauung ist so unglaublich in Schwung gekommen und regelmäßig, wie noch nie zuvor.
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