Das solltest du nutzen und wir helfen dir gerne dabei. Nimm dir Zeit für dich, zum Innehalten und zu dir kommen! Horch' mal in dich rein, wonach dir gerade ist. Dich an der frischen Luft in der Natur bewegen? POL-LER: ++Aktion: Ablenkung im Straßenverkehr - Tippen tötet++ | Presseportal. Einfach mal still sein und dir deiner selbst wieder bewusster werden? Oder dich bei einer Masssage rundum verwöhnen lassen? Vielleicht gönnst du dir auch einfach mal eine mehrtätige Auszeit, in der es mal nur um dich geht und um das, was du gerade brauchst. Es gibt viele Wege der Achtsamkeit an der Lübecker Bucht... schau' mal, welchen du gehen möchtest.
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Die nächsten Termine 28-31. Oktober 2022 im Gutshaus Parin an der Ostsee Ein langes Wochenende in wunderschöner Umgebung - perfekt zum Ausruhen, Regenerieren und Auftanken Meditationen, langsamer Hatha Yoga, wertschätzender und respektvoller Austausch in der Gruppe, leckere Versorgung durch die regionale Bioküche des Seminarhauses, freie Zeit für Sauna, Spaziergänge und vielleicht einen Ausflug an die Ostsee. Einen Tag verbringen wir gemeinsam im Schweigen. Achtsamkeit wochenende ostsee mit. Erholung und Achtsamkeit Das Gutshaus Parin ist der perfekte Ort für diese Auszeit - wunderschöne Zimmer, mitten in der Natur gelegen, leckere Versorgung durch die regionale Bioküche und nur wenige Kilometer von der Ostsee entfernt. Jeder Tag bietet gemeinsame Meditationspraxis (Bodyscan, Körperübungen, Sitzmeditation, Restorative Yoga, …) Austausch in der Gruppe und ausreichend Zeiten zur freien Verfügung. Nichts ist verpflichtend - du gestaltest das Wochenende nach deinem Geschmack und nimmst nur an dem teil, worauf du auch Lust hast.
Ich freue mich sehr, Dich ein Stück auf Deiner Reise in ein gesünderes Leben zu begleiten. Leistungen Sehr viele Menschen stehen heutzutage mit einer hohen körperlichen Belastung ständig unter "Strom". Sie sind stets erreichbar und werden unter einem unaufhörlichen Leistungsdruck immer höher, schneller und weiter getrieben - ein Hamsterrad. Mit einer bewussten und regelmäßigen Auszeit aus Achtsamkeit, Freude und Genuss kommst Du wieder in Deine Mitte, um nachhaltig und ohne Hamsterradgefühle fitter und leistungsfähiger zu bleiben. Und vielleicht brauchst auch Du mal wieder eine besondere Auszeit? Wenn ja, dann buche einfach mein Angebot zur Stressbewältigung und zur Vorbeugung von Burnout, komme 3 Tage an die Ostsee und lass Dich verwöhnen. Das Besondere dieses Arrangements ist, neben einer nadellosen Akupunkturbehandlung zum Stressabbau, die Entspannungshypnose für nachhaltige Achtsamkeit in Deinem Alltag. Achtsamkeit wochenende ostsee. Preis ab 465, 00 € pro Person Das Angebot ist gültig von: 01. 01. 2022 bis 31.
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Als Kursleiterin hat uns Katharina durch ihre strukturierte, hilfreiche und authentische Art sehr gut und erfahrungsreich durch den Kurs gesteuert. Und zu Hause wirkt dann ihre Stimme auf den geführten Meditationen weiter fort. Ich bin begeistert und möchte allen diesen Kurs bei Katharina empfehlen, die sich auf den Weg zu einer achtsamen und damit glücklicheren Lebensweise machen wollen: in diesem Kurs mit bekommt ihr das Rüstzeug dafür! Vielen Dank Katharina! " - Bettina, Psychologische Psychotherapeutin "Allen, die Stress haben, angespannt sind und etwas für sich tun möchten, ist dieser Kurs sehr zu empfehlen. Die angenehme und offene Atmosphäre hat mir gut gefallen. Ich habe eine weitere Herangehensweise und einen neuen Umgang mit mir und meinen Gedanken gelernt. Er war geprägt von mehr Verständnis für mich und Milde sowie Freundlichkeit mir selber gegenüber. Vielen Dank dafür! " - Daniela, Managementassistentin aus Bergedorf "Mir hat die Sitzmeditation am Besten gefallen, die ich auch heute noch häufig anwende, um mich zu entspannen, mir selbst wieder bewusst zu werden und auf meinen Körper zu hören.
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Ein Ehepaar machte in seiner Einkommensteuererklärung Kosten für die Betreuung ihres Kindes im Kindergarten als Sonderausgaben steuermindernd geltend. Das Finanzamt erkannte diese Kosten jedoch nicht an, da der Arbeitgeber des Klägers diese erstattet habe. Mit seiner Klage machte das Ehepaar geltend, dass es durch die Kindergartenkosten wirtschaftlich belastet sei. Sie erhielten vom Arbeitgeber nur steuerfreien Arbeitslohn, aber keinen Ersatz der Aufwendungen. Schild kollege abzugeben. Sie waren der Auffassung, dass die gesetzliche Regelung - anders als bei anderen Sonderausgaben - keine Kürzung um steuerfreie Einnahmen vorsieht. Des Weiteren regle das Schreiben des Bundesfinanzministeriums zu Kinderbetreuungskosten die Streitfrage ebenfalls nicht. Die Klage hatte vor dem Finanzgericht Köln keinen Erfolg. Das Finanzamt habe zu Recht den Abzug versagt. Kinderbetreuungskosten könnten mit bis zu zwei Drittel der Aufwendungen als Sonderausgaben abgezogen werden. Die Kläger seien in Höhe des Arbeitgeberzuschusses aber nicht wirtschaftlich belastet, sodass ihnen keine Aufwendungen entstanden seien.
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