06. 02. 2009 | Vermögensplanung von Steuerberater Bernhard Fuchs, Kanzlei Fuchs + Martin, Volkach Viele Zahnärzte stellen sich zu gegebener Zeit die Frage, ob es sinnvoll ist, trotz Weiterarbeit den versorgungsrechtlichen Rentenbeginn vorzuziehen und somit frühzeitig an die wohlverdienten Rentenzahlungen zu gelangen. Diese Vorstellung ist in der Tat verlockend, aber ist dieser Schritt auch - wirtschaftlich - sinnvoll? Dieser Beitrag zeigt auf, welche Überlegungen Sie hierbei anstellen sollten, um eine sachgerechte Entscheidung treffen zu können. Die Ausführungen beruhen bespielhaft auf den Regelungen der Satzung der Bayerischen (Zahn-)Ärzteversorgung. Bayerische äaerzteversorgung rentenhöhe. Hinsichtlich der hier thematisierten grundlegenden Punkte ist jedoch davon auszugehen, dass bei anderen (zahn-)ärztlichen Versorgungswerken ähnliche Spielregeln gelten. Gleichwohl sollten Sie vor einer Entscheidung natürlich das für Sie geltende Satzungsrecht genau in Augenschein nehmen. Erster Aspekt: Die Steuerlast Die Höhe des steuerpflichtigen Teils der Rente richtet sich nach dem Kalenderjahr des Rentenbeginns, wobei der steuerpflichtige Teil bis zum Jahr 2040 jährlich um 2 Prozentpunkte ansteigt (siehe hierzu "Zahnärzte Wirtschaftsdienst" Nr. 4/2005, S. 19).
Aus welchen Einkünften fallen Beiträge an, wenn ich in einer privaten Krankenversicherung versichert bin? Hier gilt die Beitragsregelung des jeweiligen privaten Unternehmens. Wer hat die Beiträge in welcher Höhe zu tragen? Der Beitragssatz richtet sich nach der Art der Einnahmen.
Grundstzlich gilt: Der Vergleich mit der gesetzlichen Rentenversicherung (GRV) fhrt in die Irre, es handelt sich um zwei jeweils eigenstndige Alterssicherungssysteme. Beim Recht der GRV handelt es sich um Bundesrecht, das auf die landesrechtlich konstituierten Versorgungswerke nicht anwendbar ist. Fr das Leistungsrecht der Versorgungswerke ist ausschlielich die von den Vertreterversammlungen autonom erlassene Satzung die Rechtsgrundlage. Zudem gelten in beiden Rentenversicherungssystemen unterschiedliche Finanzierungsprinzipien. In der GRV gilt das Umlageverfahren, und bei den Versorgungswerken wird Kapital gebildet. Renten in der Regel höher - ABV. Zwei Beispiele zeigen dies deutlich: die Altersrente fr schwerbehinderte Menschen ( 37 Sozialgesetzbuch [SGB] VI) und der Hinzuverdienst bei vorgezogenen Renten. Fakt ist: In der GRV ist der Grad der Behinderung (GdB) von 50 Prozent damit verbunden, dass der Betroffene zwei Jahre vor Erreichen der Regelaltersgrenze (65 Jahre beziehungsweise nach Ablauf der Stufenregelung: 67 Jahre) abschlagsfrei in Rente gehen kann, wenn er 35 Versicherungsjahre zurckgelegt hat.
Ein Chirurg, der nicht mehr in der Lage ist zu operieren, weil er beispielsweise an Rheumatismus leidet, kann ja aber unter Umständen durchaus auf gutachterliche Tätigkeiten oder Tätigkeiten beim MDK verwiesen werden. Ob diese ärztliche Verweisungstätigkeit einen wirtschaftlichen Wert hat oder auf dem Arbeitsmarkt überhaupt vermittelbar ist, steht dann auf einem anderen Blatt. Bayerische Ärzteversorgung > Service > Downloadcenter. Sind die Bedingungen für die Berufsunfähigkeitsrente zu streng? Den Vorwurf, die Versorgungswerke seien zu rigide bei der Gewährung der BU-Rente, will die ABV (Arbeitsgemeinschaft berufsständischer Versorgungswerke) aber so trotzdem nicht gelten lassen und erklärt: "80 Prozent aller BU-Anträge führen bei den berufsständischen Versorgungswerken zum Erfolg! " Generell wehrt man sich auch gegen die Behauptung, dass erst bei 100 Prozent Berufsunfähigkeit Leistungen fließen. Sperrt sich das Versorgungswerk trotzdem gegen die Zahlung der Berufsunfähigkeitsrente, bleibt dem Arzt oft nur noch der Klageweg. Hier stehen die Chancen der Betroffenen aber gar nicht so schlecht: Zumindest nach der Rechtsprechung des Verwaltungsgerichtshofs Baden-Württemberg setzt der BU-Schutz nämlich schon dann ein, wenn die Restleistungsfähigkeit eines Arztes nicht mehr dazu ausreicht, sein Existenzminimum zu sichern – zum Beispiel, wenn die Restleistungsfähigkeit des Arztes nur noch bei zehn bis 20 Prozent liegt.
Wenn Sie eine neue Stelle antreten, müssen Sie für die neu aufgenommene versicherungspflichtige Beschäftigung oder versicherungspflichtige selbständige Tätigkeit Antrag auf Befreiung von der Versicherungspflicht in der gesetzlichen Rentenversicherung stellen – unabhängig davon, ob diese zusätzlich zu einer bereits zuvor bestehenden Tätigkeit aufgenommen wird, kurzzeitig ausgeübt wird oder die einzige Beschäftigung ist. Dies gilt nicht für Niederlassungen in eigener Praxis. Selbständige Tätigkeiten sind nur in Ausnahmefällen betroffen, etwa, wenn sie ohne eigene Mitarbeiter überwiegend oder ausschließlich für einen Auftraggeber ausgeübt werden oder bei Lehrertätigkeiten auf Honorarbasis. Die Deutsche Rentenversicherung Bund (DRV) hält einen erneuten Antrag auf Befreiung auch dann für erforderlich, wenn sich bei demselben Arbeitgeber das Aufgabenfeld wesentlich ändert. Hierzu gibt es keine fest umrissenen Kriterien. Im ärztlichen Bereich ist inzwischen anerkannt, dass ein Wechsel im Krankenhaus von einer Station auf die andere oder vom Stationsarzt zum Oberarzt keine "wesentliche Änderung" darstellt.
Die Folgen sind gravierend: Da bei freiwillig Versicherten die Beitrge von allen Einkunftsarten berechnet werden, kommen relativ hohe Krankenversicherungsbeitrge zusammen. Bezieht der Rentner nur eine geringe Rente aus dem Versorgungswerk, kann dies zur Folge haben, dass fast die gesamte Rente aus dem Versorgungswerk fr den Kranken- und Pflegeversicherungsbeitrag draufgeht. Dies betrifft besonders hufig Frauen. Dies ist jedoch kein Problem des Versorgungswerks, sondern der Krankenkassen, die ihre Versicherten in fast unzumutbarer Weise ungleich behandeln. Informationsbedarf bei den Mitgliedern der rzteversorgungswerke gibt es auch oftmals darber, welcher Versicherungstrger fr die Anerkennung von Kindererziehungszeiten bei der Rentenberechnung der Anwartschaftsberechtigten zustndig ist. Fr die Anrechnung der Kindererziehungszeiten ist nicht das Altersversorgungswerk (rzteversorgung und andere) zustndig, sondern die Deutsche Rentenversicherung Bund (DRV) mit ihren regionalen Niederlassungen – als Nachfolgekrperschaft der frheren Bundesversicherungsanstalt fr Angestellte.
Jetzt ist es wieder so weit: Der Winterspeck muss weg! Aber was tun, um schnelle Ergebnisse zu erzielen? Ich erkundigte mich im Internet über neue und interessante Sportarten und kam dabei auf die Power Plate Trainingsmethode. Stars wie Madonna und Claudia Schiffer nutzen diese Art des Trainings, um in kürzester Zeit den Körper zu straffen, zu formen und zu verfeinern. Eigentlich wurde die Power Plate für Astronauten entwickelt, aber auch die deutsche Fußballnationalmannschaft nutzt die Vorteile des Vibrationstrainings. Power plate wassereinlagerung 6. Die Power Plate schwingt 30 bis 50 Mal pro Sekunde in alle Richtungen. Durch diese Vibration spannen die Muskeln automatisch an. Was sich hier jetzt nach einem einfachen Training anhört, war für mich ein schweißtreibendes Unterfangen. Ich rief also im Studio an und vereinbarte ein Probetraining. Mitnehmen musste ich: Sporthose, Oberteil und Socken (es wird ohne Schuhe trainiert). Zum Aufwärmen machte ich Kniebeugen und Streckübungen. Da dachte ich mir noch, dass das ja ganz easy ist… Falsch gedacht.
Die im Gehtest beurteilte Ausdauerleistung verbesserte sich ebenfalls. Diskussion: Es konnte gezeigt werden, dass sowohl mit herkömmlicher Krankengymnastik als auch durch ein gerätegestütztes Vibrationstraining zwei wesentliche Symptome des Lipödems, nämlich Druckschmerzhaftigkeit und Hämatomneigung, positiv beeinflusst werden können. Somit lässt sich die Notwendigkeit unterstreichen, dass eine Therapie des Lipödems durch eine Bewegungstherapie ergänzt werden sollte. Was konnte wir bei unseren Kunden feststellen? Bodylounge - Power Plate Indikationen. Da wir uns nicht für Vibrationsplatten entschieden haben, die in Fitnessstudios üblich sind, sondern exakt die von der Charite Berlin verwendete Galileo-System, haben wir ähnliche Effekte bei unseren Kunden feststellen können. Probieren Sie es gern mal aus! Ihr Emsly - Personal Trainer informiert Sie gern.
Blank, Trizeps, Bizeps und Liegestütz Übungen folgten. Nach bereits kurzer Zeit habe ich zu schwitzen begonnen. Der durchtrainierte, mit Muskeln bepackte, Trainer erklärte mir in aller Ruhe, wieso ich denn jetzt schwitze und wieso es so anstrengend ist. Die 3-D Schwingungen seien schuld daran. Jede Übung dauerte nur zwischen 30 und 45 Sekunden, aber dennoch waren sie durch die ständige Vibration sehr sehr intensiv. Vor allem bei der Blank merkte ich, wie mein ganzer Körper automatisch anspannte und gegen die Vibration ankämpfte. Nach den Armübungen folgten das Bauchmuskeltraining. Wassereinlagerung | Plant Power. Seitlich auf die Platte setzen, Beine in die Luft und nach hinten legen. Man merkt bei dieser Übung jeden einzelnen Muskel im Bauch. Abschließend wurde ich von der Platte noch massiert. Wichtig: Viel viel viel Wasser vor und nach dem Training trinken. Ich bekam leider Kopfschmerzen nach dem ersten Training, da die Vibration für den Körper ungewohnt ist, aber mit genügend Flüssigkeitszufuhr hatte ich nie wieder Probleme.
Ich fand es alles sehr logisch und plausibel was mein Trainer mir erzählt hat und ich finde es bringt bei mir was und da sind sich viele bei mir im Studio einig. Und wenn es nur anch dem Training entspannt.
Posted on 11. März 2014.
Die Faszienforschung brachte in den letzten Jahren so manches ans Licht und der Ausdruck "verklebte Faszien" wurde allgemein bekannt. Heute ist vielen klar, dass Beschwerden im Rücken von verhärteten Faszien kommen. Wer sich regelmäßig seine Faszien zuwendet, kann sich über diese Effekte freuen. 1. Durch das Rollen wird das fasziale Gewebe wie ein Schwamm ausgepresst. Anschließend strömt frische Gewebsflüssigkeit in das massierte Gewebe zurück. Dadurch wird der Stoffwechsel in der Faszie, in der Muskulatur und sogar den umliegenden Organen angeregt. Das Gewebe wird besser durchblutet und Schmerzen gelindert. Power plate wassereinlagerung durch. 2. Durch die Selbstmassage mit der Faszienrolle können Verklebungen, die sich als schmerzhafte "Trigger-Punkte" bemerkbar machen, lokalisiert und gelöst werden. Das Fasziengewebe entspannt sich nach und nach und lindert so auch die Schmerzen. 3. Eine regelmäßige Anwendung kann, durch die verbesserte Sauerstoff- und Nährstoffversorgung, die Produktion von Kollagenfasern fördern. Diese sorgen dann für ein strafferes Bindegewebe.