08. Jul 2020 Die ideale Sommerpasta schmeckt leicht, frisch und vereint die Aromen der warmen Jahreszeit. In mein Lieblingsrezept kommt viel frisches Gemüse der Saison in Form von Zucchini und roter Paprika. Verfeinert wird mit einem schnellen Basilikum-Pesto. Das Ergebnis ist ein Teller voll Sommer-Pasta-Glück. Ein kurzer Blick auf die letzten Blogbeiträge zeigt, es ist längst wieder einmal Zeit für ein leckeres Pastarezept. Obwohl ich für mein Leben gerne Nudeln in allen Varianten esse, hat es dieses Jahr noch gar kein Rezept in dieser Kategorie auf meinen Blog geschafft. Meine Sommerpasta mit Gemüse und frischem Basilikum-Pesto beendet nun diese Durststrecke. Und dieses Rezept hat es wirklich verdient, vor den Vorhang geholt zu werden. Schon seit vielen Jahren begleitet es mich durch die Sommermonate. Ich liebe einfach die Kombination aus Zucchini und Paprika, die gewürfelt in der Pfanne gebraten und mit Knoblauch abgeschmeckt werden. Und wenn dann noch aromatisches Pesto mit Basilikum, das ich frisch aus der Kräuterkiste auf der Terrasse ernten kann, dazu kommt, bin ich im 7.
Zubereitung: Für die Zubereitung der Pasta mit Petersilien-Pesto sollte zuerst aus den oben angegebenen Zutaten rasch im Mixer oder mit einem Pürierstab das Petersilien-Pesto hergestellt werden. Dazu nach Anleitung vom Rezept Petersilien-Pesto ein gut gewürztes Pesto zubereiten. Dabei mit Salz und Pfeffer nicht zu sparsam sein. Die vorgesehenen Teigwaren in gut gesalzenem Wasser zu noch leicht bissfesten Nudeln kochen. Etwa 2 EL vom heißen Nudelwasser unter das Petersilien-Pesto rühren. Die Nudeln abseihen und gleich wieder in den Kochtopf zum Warmhalten zurück schütten. Zum Servieren: Heiße Nudeln auf 4 vorgewärmte Teller verteilen. Darüber Petersilien-Pesto verteilen und unter die heißen Nudeln unterheben. Mit frisch geriebenem Parmesan Käse bestreut, einfach als köstliche Pasta nur noch genießen. Nährwertangaben: 1 Portion Pasta mit Petersilien-Pesto enthalten insgesamt ca. 570 kcal und ca. 18, 5 g Fett Verweis zu anderen Rezepten:
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Spaghetti, gebratenes Gemüse und Basilikum-Pesto ergeben zusammen ein wunderbar einfaches, aber leckeres Sommergicht. Wer möchte kann noch frisch geriebenen Parmesan über die Pasta streuen oder sie so wie ich einfach pur genießen. Tipps zur Rezeptvariation je nach Unverträglichkeit: Gluten: Für eine glutenfreie Variante des Rezepts verwendet ihr einfach eine glutenfreie Pastasorte. Fructose: Rote Paprika hat verhältnismäßig viel Fructose und wird nicht von allen vertragen. Probiert es aus, sie einfach wegzulassen. Auch die Kombination aus Zucchini und Basilikum-Pesto schmeckt köstlich. Mit etwas Parmesan abgeschmeckt, werdet ihr nichts vermissen.
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