2% Protein: 9. 2% Fett: 81. 5% Portionen 2 Portion ▢ 1 Avocado ▢ 150 g Joghurt (10% Fett – griechischer oder türkischer) ▢ 50 g Kokosraspel ▢ 100 g Beeren (falls TK, dann erst auftauen und abtropfen lassen) ▢ 30 g Chia-Samen ▢ 25 g Erythrit (gemahlen) ▢ 25 g Xylit (gemahlen) Avocado aufschneiden und auslöffeln. Avocado-Joghurt-Frühstück - Kochen Gut | kochengut.de. Zusammen mit der Hälfte der Süße und 1-2 EL Joghurt und den Kokosflocken cremig pürieren. Den restlichen Joghurt mit der restlichen Süße und den Chiasamen mischen und durchrühren. Schichtweise auf 1 oder 2 Gläser oder Schalen verteilen (je nach dem wie groß deine Portionen werden sollen): unten Avocadocreme, darauf Chia-Joghurt und mit den Beeren toppen. Entweder sofort essen oder ein paar Stunden kaltstellen, dann wird die Joghurtschicht mit den Chiasamen fest. GUDN! Avocado Chia Joghurt mit Beeren zum Frühstück I Low Carb Rezept Keyword Low Carb Frühstück, Low Carb Nachspeise, Low Carb Süßspeise Die angezeigten Nährwertangaben sind nur eine Schätzung und können je nach den tatsächlich verwendeten Zutaten und Marken sowie den genauen Mengen variieren.
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Super ist auch der günstige Preis! 11 von 16 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich Karin B., 27. 2011 Wieder ein toller Klassiker von Dr. Oetker. Alles ist klar und übersichtlich beschrieben, klare detailgetreue Fotos. Da macht das Nachbacken große Freude, auch wenn man oder "frau" noch nicht Profi ist. 8 von 11 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich Doris R., 23. 02. 2012 Ich koche schon seit meiner frühesten Jugend mit Dr. Oetker Rezepten. Dr oetker backen macht freude jubiläumsausgabe in 1. Vieles weiß ich schon aus dem Kopf. Aber mein altes Dr. Oetker "Kochen und Backen" Buch wurde mit den Jahren ziemlich ramponiert. Am wichtigsten sind mir die Backrezepte! In diesem Buch sind die Rezepte wunderbar gegliedert und ausführlich beschrieben. Auch so dass Kinder sie verstehen können. Wenn meine Enkelin soweit ist. möchte ich gern an Hand dieses Backbuches mit ihr backen. Das Backbuch ist wirklich sehr zu empfehlen. Danke Dr. Oetker Team 7 von 9 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich Anna, 01. 05. 2014 Ausgesprochen praxisorientiert und hilfreich.
Wie neu Exzellenter Zustand Keine oder nur minimale Gebrauchsspuren vorhanden Ohne Knicke, Markierungen Bestens als Geschenk geeignet Sehr gut Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z. Dr oetker backen macht freude jubiläumsausgabe al. B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet Gut Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. mit einem gebrauchten Buchrücken, ohne Schuber/Umschlag, mehreren Markierungen/Notizen, altersbedingte Vergilbung, leicht gewellte Buchseiten Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet