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July 9, 2024, 1:22 pm
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Die Zeit des Jahreswechsels ist stets von Rückblicken geprägt: Unternehmen erstellen Bilanzen, verfassen Jahresberichte und definieren gleichzeitig Ziele für das kommende Jahr. Diese Phase bietet auch eine gute Möglichkeit für die Selbstreflexion, um eigenes Handeln und eigene Muster zu überdenken, Ressourcen zu erkennen sowie Maßnahmen für die Zukunft abzuleiten. Autorin: MMag. Sigrid Maxl-Studler Die meisten Menschen führen Selbstbeobachtungen und Selbstreflexion durch, denken aber gemäß Siegfried Greif sporadisch und sehr kurz über sich nach, reflektieren nur besonders auffällige Merkmale. Nur wenige Personen durchlaufen eine umfassende, ganzheitliche Selbstexploration oder methodische Selbstanalyse, die systematisch strukturiert zu praktisch umsetzbaren Ergebnissen führt. Doch was versteht man eigentlich genau unter Reflexion? Über sich selbst reflektieren Das Wort "Reflektieren" hat lateinischen Ursprung und bedeutet so viel wie rückwärtsbiegen oder wenden. Reflexive Kompetenzentwicklung in der Lehrer*innenbildung: Forschungsstand und theoretische Verortung | SpringerLink. Menschen drehen sich daher bildhaft gesprochen zurück und nehmen eine Metaperspektive ein.

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". Methode 3: SWOT-Analyse Eine sehr gängige Methode der Harvard Business School zur Diagnose von Systemen ist die SWOT-Analyse. Diese lässt sich ebenso für die persönliche Standort-Bestimmung heranziehen. Das englische Akronym steht für Strenghts (Stärken), Weaknesses (Schwächen), Opportunities (Chancen) und Threats (Risiken). Demnach beantwortet man für sich selbst die Fragen: Was sind meine persönlichen Stärken, meine Schwächen und welche externen Chancen und Risiken sind erkennbar? Methode 4: Vergangenheitsabschnitte verbildlichen Wer sich dem Thema Jahresrückblick gerne grafisch nähert, der kann auch zu Papier und Bleistift greifen. Auf einer Zeitachse lässt sich so der Jahresverlauf mit Höhen und Tiefen darstellen. Im nächsten Schritt gilt es, folgenden Fragen nachzugehen: "Welche Ereignisse oder Abschnitte gab es, die eine ganz besondere Bedeutung hatten? ", "Was waren die Ursachen für die jeweiligen Höhen und Tiefen? ", "Was lässt sich aus den positiven, aber auch weniger erfreulichen Ereignissen lernen bzw. Reflexion Schnüffelteppich Begleithund Reflexion nach Ampelsystem in Nordrhein-Westfalen - Ahaus | eBay Kleinanzeigen. für die Zukunft ableiten? "

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6. Ein weiteres Klassifikationssystem von Wissensformen haben de Jong & Ferguson (1996) entwickelt, die konzeptuelles Wissen als Begriff für Fakten nutzen, da sie deklaratives Wissen als ein Merkmal von Wissen verstehen und nicht als eine Wissensform. Und zwar verwenden sie das deklarative Wissen in einem Gegensatzpaar von Wissensmerkmalen: Dabei ist deklaratives Wissen explizites Faktenwissen und kompiliertes Wissen beschreibt routiniertes, automatisiertes Prozedurenwissen. Diesen Wissensformen kann auch die Unterscheidung von theoretisch-formalem und praktischem Wissen zugeordnet werden (Fenstermacher, 1994). Reflexion nach korthagen di. 7. Für weitere Wissensformen und -arten vergleiche unter anderem Voss et al. (2015), Combe und Kolbe (2008), Thiel(2007), (2006), de Jong und Ferguson-Hessler (1996), Bromme (1992). 8. Während Polany (1985) davon ausgeht, dass implizites Wissen unbewusst und nicht verbalisierbar ist, gehen Combe & Kolbe (2008) davon aus, dass implizites Wissen nicht notwendig gewusst sein oder bewusst werden muss, demnach ist es nur unzulänglich verbalisierbar (Neuweg, 2005).

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Gerade in stürmischen Zeiten kann es sehr hilfreich sein, sich auch der eigenen Stärken und Erfolge gewahr zu werden. 4 Methoden der Selbstreflexion Die nachfolgend aufgezeigten Fahrpläne und Methoden sollen dazu dienen, eine zielgerichtete Selbstreflexion zu unterstützen, um positive Veränderungen zu bewirken. Methode 1: Reflexionsspirale Die Reflexionsspirale ist ein Modell, das auf einen Ansatz von Terry Borton zurückgeht. Dabei erfolgt das Reflektieren in drei Stufen und kann nach jeder Runde wiederholt werden. Die Erkenntnisse aus der Vorrunde werden somit, gleich einer Spirale, weiter vertieft. Der erste Schritt befasst sich mit dem Zurückschauen und der Frage "Was ist passiert? ". Im zweiten Schritt folgt die Analyse und Interpretation dessen: "Welche Vor- und Nachteile ergaben sich daraus? Wissenschaft reflektiert: Was kann Wissenschaft? | Reflexion als Voraussetzung zum Überleben in einer Wissensgesellschaft – eine Anleitung.. ". Der dritte Schritt gilt dem Blick in die Zukunft: "Welche Maßnahmen und Planungsschritte nehme ich daraus mit? ", "Welches konkrete Ziel nehme ich mir als Nächstes vor? ". Vorsicht sei geboten, regelmäßig dasselbe Thema aufzugreifen oder eine zu starke Defizitorientierung vorherrschen zu lassen.

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In T. Ehmke, P. Kuhl, & M. Pietsch (Hrsg. ), Lehrer. Bildung. Gestalten. Beiträge zur empirischen Forschung in der Lehrerbildung (S. 246–260). Weinheim: Beltz Juventa. Korthagen, F. A. J. (2002). Eine Reflexion über Reflexion. In F. Korthagen, J. Kessels, B. Koster, B. Lagerwerf, & T. Wubbels (Hrsg. ), Schulwirklichkeit und Lehrerbildung. Reflexion der Lehrertätigkeit Studienausgabe (S. 55–73). Hamburg: EB-Verlag. Download references Author information Affiliations Universität Bielefeld, Bielefeld, Deutschland Birgit Holler-Nowitzki & Gabriele Klewin Universität Kassel, Kassel, Deutschland Barbara Koch Corresponding author Correspondence to Birgit Holler-Nowitzki. Copyright information © 2021 Der/die Herausgeber bzw. Reflexion nach korthagen in english. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert durch Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature About this chapter Cite this chapter Holler-Nowitzki, B., Klewin, G., Koch, B. (2021). Antinomie, Irritation oder Erkenntnisinteresse? Studierende wählen ihr Forschungsthema im Praxissemester.

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und "Welche Stärken habe ich durch weniger erfreuliche Ereignisse dazugewonnen? ". Im Rahmen der Selbstreflexion insgesamt wichtig ist, die Aufmerksamkeit von möglichen Problemen der Vergangenheit auf Ressourcen (z. B. eigene Stärken oder unterstützende Kollegen) und neue Ideen zu lenken. Der Blick wird daher lösungsorientiert auf die Zukunft gerichtet, um wieder neue, erreichbare (Zwischen-)Ziele zu formulieren. Reflexion nach korthagen der. Wer den Jahreswechsel oder einen anderen Zeitpunkt dazu nutzt, Vergangenes zu reflektieren, dem sei auch eine schriftliche Dokumentation im Sinne der Ergebnissicherung empfohlen. So können auch Vergleiche mit nachfolgenden Reflexionsprozessen gezogen werden. Diese Fähigkeit, aus einer Vergangenheitsbetrachtung auf neue Ideen zu kommen mit der Bereitschaft diese auszuprobieren, ist letztlich die Kompetenz, sich selbst zu coachen. Literatur Friebe, J. (2012): Reflexion im Training. Aspekte und Methoden der modernen Reflexionsarbeit, managerSeminare Verlag, Bonn. Greif, S. (2008): Coaching und ergebnisorientierte Selbstreflexion, Hogrefe Verlag, Göttingen.

Was sind die Vorteile bzw. Nachteile der einzelnen Alternativen? Was beschließe ich, das nächste Mal (anders) zu machen? 5) Trial (Versuch, die Handlungsalternativen zu realisieren) Jetzt geht es daran, die Alternativen, die man sich in den vorangegangenen vier Phasen erarbeitet hat, auszuprobieren und umzusetzen. Es stellen sich dieselben Fragen wie in der ersten Phase: Was will ich in der konkreten Situation erreichen? Was will ich besonders beachten? Was will ich ausprobieren? Im Anschluss an die fünfte Phase beginnt der Kreislauf von vorne. Es ist im Grunde genommen eine Spirale, in der man sich kreisförmig nach oben arbeitet, sprich verbessert. Man handelt, analysiert, entwickelt Verbesserungen und handelt wieder. Abb. 1: Darstellung des Reflexionskreislaufs (Korthagen 1999: S 139) auf Flipchart Kommentar In Seminaren/Schulungen eignet sich diese Art der – sehr intensiven – Reflexion vor allem für (Probe-)Leitungen oder (Probe-)Präsentationen. Zu beachten ist, dass der gesamte Reflexionskreislauf viel Zeit in Anspruch nimmt.

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