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July 16, 2024, 4:25 pm

Deshalb sollten Sie den Anfang machen und auf Ihren Partner zugehen - (auch wenn Sie vielleicht immer derjenige sind, der den ersten Schritt macht). Wichtig: Beginnen Sie nicht nochmals mit der Diskussion. Unterlassen Sie Erklärungen, Begründungen, Vorwürfe und Verteidigung, sonst besteht die Gefahr, dass Sie eine neue Streitrunde einläuten. TIPP 4: Geben Sie Ihrem Partner Recht. Manchmal können wir unserem Partner den Einstieg in ein Gespräch erleichtern, wenn wir ihm in Teilbereichen Recht geben. Suchen Sie also nach den Aspekten, denen Sie zustimmen können. Sagen Sie z. : "In diesem Punkt hast du Recht. Das sehe ich genauso. " TIPP 5: Gehen Sie nicht auf weitere verbale Angriffe und Erklärungen ein. Auch wenn wir zur Versöhnung bereit sind, ist es manchmal der Partner noch nicht. Wenn wir auf ihn zugehen, sieht er dies möglicherweise als neue Chance an, uns seine Argumente nochmals darzulegen. Dann sollten wir uns nicht wieder mit hineinziehen lassen. Sie können z. so darauf reagieren: "Schatz, für mich ist es okay, wenn wir es dabei belassen. Schweigen in der Beziehung: Mit diesen Sätzen schaffen Sie wieder Bindung - beziehungsweise. "

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Wenn das eigene Kind den Kontakt abbricht, bleiben verzweifelte Eltern mit der Frage nach dem Warum zurück. Claudia Haarmann forscht seit vielen Jahren zum Thema Kontaktabbruch. Er bahne sich schon lange vorher an, weiss die Psychotherapeutin – und habe eine klare Botschaft. Frau Haarmann, wieso bricht ein Kind den Kontakt zu seinen Eltern ab? Das kann viele verschiedene Gründe haben. Wochenlanges schweigen nach streit. Grundsätzlich lässt sich sagen: Ein Mensch, der den Kontakt zu seinen Eltern abbricht, empfindet eine tiefe Not. Er fühlt sich in seiner Person, in seinem Kern nicht wahrgenommen. Er hat lange versucht, seinen Eltern deutlich zu machen, was ihn bewegt, ist dabei aber nie auf Verständnis gestossen. Wenn ein Kind sieht, dass es nicht mehr mit seinen Eltern zusammenkommt, kann es sein, dass es diesen Schritt macht. Sie kennen solche Fälle aus Ihrer therapeutischen Praxis. Was erleben Sie in Ihrem Arbeitsalltag? Ich möchte ein Beispiel erzählen: Die Eltern einer jungen Frau machten Karriere im Ausland. Nannys kümmerten sich um die Kinder, als diese klein waren.

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In einer Partnerschaft gibt es immer auch Zeiten des Schweigens. Das Schweigen kann sich positiv und negativ auf uns und unseren Partner auswirken. Dies hängt davon ab, welches Motiv sich hinter dem Schweigen verbirgt. Das Schweigen hilft, dass wir auch wieder zu uns selbst zurückfinden und in uns hinein hören. In Gegenwart des Partners zu schweigen kann auch ein Ausdruck von Vertrauen sein. Wenn wir uns zunächst in uns selbst zurückziehen, können wir vermeiden, dass ein Streit sich hochschaukelt. Sich nach einem Streit versöhnen. Das Schweigen schadet, wenn wir es aus Trotz einsetzen und um unseren Partner zu bestrafen. Wenn wir und unser Partner sehr unterschiedliche Vorstellungen davon haben, was man mit dem Partner bespricht und wie ausführlich es sein sollte, dann kann dies auch zu vielen Konflikten führen. Häufig haben Frauen ein größeres Bedürfnis, sich mit dem Partner auszutauschen als Männer. Männer ziehen sich in Stresssituationen eher in sich zurück und erwarten von sich, ihre Probleme alleine zu lösen. Schweigt der Mann, haben Frauen sehr viel schneller die Befürchtung, ihr Partner habe ihnen nichts mehr zu sagen, er habe vor ihnen etwas zu verbergen oder er liebe sie nicht mehr.

Es gibt kein Geschrei oder Schlagen, aber Gewalt gibt es genug. " ( Aus Gedankenwelt) Das ganze große Problem ist, dass Menschen, die in der Kindheit zu viel und zu lange Formen von "silent treatment" erleben mussten, später dies auch in ihren Beziehungen – bewußt oder unbewußt – anwenden. Manchmal können diese Menschen sich nicht helfen. Es ist die einzige Art, die sie kennen, auf Ärger und Unzufriedenheit zu reagieren. Das sogenannte "stone-wallig" wird zum Automatismus. Sie können nicht mehr kommunizieren. Sie verschließen sich und sind sprach- und handlungsunfähig. Übrigens, mein Vater hat mir noch bevor er starb, erklärt, warum er sich in solchen Momenten so verhielt: Dass er ein cholerisches Naturell hatte, war ihm zu bewußt. Wenn sein Ärger ganz dicke war, hat er Angst gehabt, dass er auch inhaltlich nicht mehr seine Prinzipien einhalten kann (z. B. Wochenlanges schweigen nach streit usa. keine Schimpfworte) bzw. dass er womöglich auch körperlich aggressiv wird. Er hatte Angst vor sich selbst. Und, dass er uns Schlimmes antut.

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