Gefüllter Hokkaido Kürbis Mit Hackfleisch Und Reis | Ferienwohnung Kaiser Wilhelm Koog 11

July 13, 2024, 5:22 am

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Gefüllter Hokkaido – Kürbis Zutaten: 1 Kürbis(se) (Hokkaido), ca 600-700 g 200 g Hackfleisch 1 Stange/n Lauch 1 Tomate(n) 1 Handvoll Petersilie 2 Zehe/n Knoblauch 1 EL Tomatenmark 2 EL Crème fraîche 100 g Feta-Käse Cayennepfeffer Salz Butter Ich kann Euch meine * Messlöffel sehr ans Herzen legen. Gefüllter Hokkaido – Kürbis Zubereitung Arbeitszeit ca. 35 Minuten Gesamtzeit ca. 35 Minuten Gefüllter Hokkaido – Kürbis Kalorien: 500 kcal Vom Kürbis Deckel abschneiden, Kerne ausschaben und weggeben. Dann bis auf eine ca. 1 cm dicke Wand das Fruchtfleisch ausschaben und beiseite stellen. Kürbis kommt leer mit Deckel drauf für ca. 15 Minuten in den ca. 180 Grad heißen Ofen. Inzwischen Lauch schneiden, Knoblauch hacken, Tomate würfeln, das Hackfleisch und sehr klein geschnetzeltes Kürbisfleisch in der Butter gut anbraten, wenn das Fleisch durch ist Gemüse dazugeben, Tomatenmark dazu und noch mal 5 Minuten unter Rühren braten. Cayennepfeffer, gehackte Petersilie, Salz und Creme fraiche einrühren.

#low-carb Low-Carb Rezepte zum Nachmachen Die kohlenhydratarme Alternative Low Carb (low carbohydrates) bedeutet "wenig Kohlenhydrate". Dabei handelt es sich um eine Ernährungsform, weniger um eine Diät, jedoch wunderbar mit einer solchen kombinierbar. Ein Kloß mit Soß, ein Leberkäs-Brötchen und ein klassischer Käsekuchen fallen schon mal raus aus dem low-carb-Konzept. Doch keine Angst, fränkisch kochen kann man tatsächlich auch mit wenigen Kohlenhydraten. Alles rund um das Thema Low Carb Kochen und Backen erfahrt ihr in diesem Blogartikel. Autor Fränkische Rezepte Schwierigkeit Fortgeschrittene Bewertung Der Kürbis ist ein wahrer Alleskönner: So dient er zum Beispiel auch als Topf und Gericht in einem. Gefüllt mit einer leckeren Hackfleisch-Gemüsefüllung kann man ihm kaum widerstehen. Keine Frage - ein wenig Zeit solltest du für dieses Rezept schon mitbringen, aber folgst du unserer Anleitung Schritt für Schritt, kriegst du dieses Gericht mit Leichtigkeit gebacken und das Resultat kann sich sehen lassen!

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