Ich bringe immer Resultate und sorge für positive Veränderung. Ohne Ausnahme. Deswegen kommen die Leute zu mir, so oft es geht. Das Interview führte Frank Joung Infos zu Achim Achilles Mehr vom Kultläufer Achim Achilles gibt es auf seiner Web-Seite. Das Portal bietet den Millionen Läufern Infos, Tipps und Spaß – für Einsteiger wie Laufprofis. Die lebendige Läufer-Community tauscht letzte Weisheiten aus, ein halbes Dutzend Experten berät kostenlos. Immer nach dem Motto des Bestseller-Autors Achilles: "Laufen, leiden, lachen, leben". Achilles Läufer Liste – die Meistermaschine Wo stehe ich? Das ist die zentrale Frage, die jeden Läufer beschäftigt. Egal, ob bei Marathon, Halbmarathon, 10-km-Distanz oder 5-km-Rennen – jeder will sich vergleichen, mit dem Chef, besten Kumpel oder der Ehefrau. Die Achilles Läufer Liste, ein neuer Online-Dienst für Läufer, sammelt alle Wettkampfzeiten eines Kalenderjahres in einer großen Rangliste und kürt zum Jahresende die Deutschen Meister in den Kategorien Marathon, Halbmarathon, 10km und 5km.
2016 lief sie beim Frankfurt Marathon in 2:25:24 Stunden über die Zielgerade. Die aus Äthiopien stammende Langstreckenläuferin startet seit 2016 für Deutschland. Seither zählt sie zur deutschen Spitze. Tola, brilliert nicht nur über die Marathon-Distanz, sondern auch über 5000 Meter. Hier holte sie bei den Deutschen Meisterschaften 2016 Gold und lief auf den 8. Platz bei den Europameisterschaften in Amsterdam. Wir sind gespannt was Tola in den nächsten Jahren noch auf die Beine stellt. Fate Tola beim Zieleinlauf des Frankfurt-Marathons 2016 © MAINOVA FRANKFURT MARATHON Korrektur: In der ersten Version dieses Artikels wurde Uta Pippig auf Platz drei geführt. Allerdings kam die Zeit 2:21:45 Stunden beim Boston Marathon durch eine irreguläre Streckenführung zustande. Deshalb doch der 4. Platz für Pippig. Posted By Anna Schulze Anna ist früher mehr oder weniger professionell über Hürden gestolpert. Heute surft sie lieber oder ist auf einer Yogamatte zu finden. Die Laufschuhe schnürt sie sich auch ab und zu, bevorzugt als ehemalige Sprinterin aber die kurzen und knackigen Distanzen.
Anstrengende Steigungen und dazu 1, 5m hohe Strohballen. Kraft ist hier ebenso wie beim darauf folgenden Kiesimandscharo gefordert. Kurz davor bleibt Zeit für die erste Verschnaufpause. Genüsslich verdrücke ich zwei halbe Bananen und trinke etwas. Im Gehen. Man hat ja Zeit und bei lautem Geschnaufe fällt das Kauen eher schwer. Zurück auf dem Nürburgring kommt dann die Eifeler Nordwand. Dieses Mal sind die Strohballen 2, 5m hoch. Mit Anlauf auf die erste Stufe und mit viel Kraft hoch - bei so viel Platz "hier vorne" kommt man sogar alleine hoch. Wasser und Matsch, der Spaß beginnt Langsam ist auch ein leichter Kräfteverschleiß zu spüren. Doch man kann gemütlich laufen und die Hindernisse weitesgehend genieße - vor allem das Fischernetz. Auch wenn die Brühe alles andere als lecker aussieht, nehme ich Anlauf und lande mit dem Hintern in dem erneut nur hüfthohen Wasser. Schön nass folgt dann Dirty Dancing. Die Matschgrube ist auf der linken Seite aber noch trocken. Auf der rechten Hälfte mache ich mich immerhin etwas schmutzig.