HEIRATE DICH SELBST: Der radikale Weg zur Selbstliebe - Veit Lindau - YouTube
Wie deine Selbstliebe alles verändert - Veit Lindau - YouTube
Dabei gilt es alte Schuldgefühle loszulassen, Neues zu wagen und die eigene Kreativität zu forcieren! Es ist hilfreich sich in vermeintlich risikobehaftete Situation zu TRAUEN. Sich wieder zu zeigen, "sichtbar" zu werden mit dem so wie man WIRKLICH ist. Den Hintern auch wirklich in Bewegung setzen! »Heute schon??? « »Ja, was hast Du denn gedacht, wann es losgeht? « Tugend 6: ERWACHE Entdecke, wer Du wirklich bist. Dabei bietet Veit eine klitzekleine aber geniale Übung an, die zu einem Mehr an Gleichgültigkeit, aber auch Leichtigkeit führen kann: Er rät dazu, dass jedes Mal wenn sich der innere Kritiker ("Mindfu** ") zu Wort meldet, wir diesem genau zwei Worte entgegnen sollten: Na und? Einige kleine Beispiele Der innere Nörgler, nachts kurz vorm Schlafen: »Na, hast du heute wieder nicht alle Aufgaben geschafft? « Deine Antwort: »Ja, stimmt. Gut beobachtet von dir. Na und? « »Alle anderen sind viel erfolgreicher als du. Veit lindau radikale selbstliebe disease. « »Das mag stimmen. Na und? « »Diese blöde Na-und-Übung ist doch Quatsch und funktioniert bei dir nicht.
Wer sich hier erkennt, erkennt auch das DU. Deshalb kann ein Mensch, der sich wirklich selbst liebt, die anderen nicht mehr draußen halten. Weshalb sollte man sich bewusst werden, an wen wir Macht über uns abgeben? Weil es die vielleicht destruktivste geistige Angewohnheit des Menschen ist, aus der Perspektive eines Opfers heraus zu erfahren ("Die Anderen haben mir die Macht genommen. Die anderen hindern mich… Die Anderen haben mich verletzt…). Es ist unser eigener Geist, der den Anderen die Macht über unsere Gefühle und Entscheidungen verleiht. In dem wir dies bewusst anerkennen, drehen wir den Prozess um. Veit lindau radikale selbstliebe on tv. Wir holen die Macht über unser Erleben zu uns zurück. Worin sehen Sie die wichtigsten Punkte in Ihrem schriftlich fixierten Ehegelübde, das wir uns als Versprechen zur radikalen Selbstliebe geben sollen? Es gibt zwei Wahlen, die alles verändern. Erstens: Die Bereitschaft, uns genau so zu lieben, wie wir sind. Dies nimmt den manchmal ja schon wahnsinnigen Leistungsdruck von uns. Vielleicht zum ersten Mal erkennen wir unsere einzigartige Schönheit in unserer einzigartigen Unvollkommenheit.