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Beschreibung Warum deine Burger ab heute keine Buns mehr brauchen? Na, weil es Süßkartoffeln gibt! Nach einer heißen halben Stunde im Ofen sind die süßlichen Knollen wie dafür gemacht Rindfleischpatty, Salat, Tomate, Gurke und Zwiebel einzurahmen und alle Köstlichkeiten der Paleo-Stapelware sicher zu verpacken. Zubereitungsschritte Backofen auf 190 °C vorheizen. Backblech mit Backpapier auslegen. Für die Süßkartoffeln Knollen waschen, Enden abschneiden und Süßkartoffeln in fingerdicke Scheiben schneiden. Kokosöl schmelzen und Knollen rundherum damit einstreichen. Mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen und auf dem Backblech auslegen. Im heißen Ofen 35-40 Minuten goldbraun backen. Für die Burger Rinderhackfleisch großzügig mit Salz und Pfeffer würzen und zu gleichmäßigen Kugeln formen. Vorsichtig mit den Fingern platt drücken, sodass fingerdicke Patties entstehen. Kokosöl in einer Pfanne erhitzen. Süßkartoffel pfanne paleo products. Patties von beiden Seiten 3-4 Minuten scharf anbraten, dabei hin und wieder wenden. Aus der Pfanne nehmen, in Alufolie einschlagen und beiseitestellen.
Knusprige Kruste, aromatischer geräucherter Schinken und geschmolzener Käse machen dieses Gericht so unwiederstehlich. Ich habe als Beilage zweierlei Süßkartoffel-Pommes serviert. Paleo // Süßkartoffel-Waffeln mit Spinat, Ei & Avocado - BakingLifeStories. Vieleicht sagt der Einer oder Andere: Käse ist nicht Paleo, ich finde ab und zu kann man Kompromisse machen, Käse gehört einfach zum Cordon bleu dazu. Ihr könnt ihn aber natürlich auch weglassen. Für 4 Personen Zutaten für Cordon bleu: 4 Hähnchenbrustfilet, Salz, Pfeffer, rote Paprikapulver, 1-2 TL Senf ( ohne Zuckerzusatz ich habe den von Tartex verwendet), herzhafte Schinkenscheiben, Käsescheiben nach Wahl ( strenge Paleo Anhänger sollen den Käse weglassen)Kochbananenmehl oder ein anderes Paleo Mehl, 2 Eier, Gari( grobes Maniokmehl) als Paniermehlersatz, Ghee (Butterschmalz)oder Kokosöl zum Braten Hähnchenbrustfilets längs halbieren aber nicht ganz durchschneiden ( es sieht so aus wie ein offenes Buch)und zwischen 2 Frischhaltefolien flach klopfen. Salzen, Pfeffer mit ein wenig Paprikapulver würzen und mit etwas Senf bepinseln.
Für 3 bis 5 Minuten andünsten und dann das Currypulver hinzufügen. 4. Mit der Gemüsebrühe ablöschen und auf mittlerer Hitze für ca. 20 bis 25 Minuten weich kochen. 5. Wenn das Gemüse weich ist, dieses mit einem Pürierstab fein pürieren. 6. Zum Schluss die Kokosmilch einrühren und die fertige Suppe in einer Schale servieren. ❤ Weitere leckere Suppen Rezepte: Pizzasuppe
Nach etwa 3-4 Minuten den Pfannkuchen wenden und weitere 3 Minuten braten. Das Rezept Zutat Anleitung Nach etwa 3-4 Minuten den Pfannkuchen wenden und weitere 3 Minuten braten.
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