Wenn du diesen Mut fasst, dann ist das bereits Grund genug, dass du freundlich zu dir sein darfst <3 Alles was jetzt auftaucht ist jetzt dran und es ist absolut und vollkommen in Ordnung, dass du es nicht vorher angegangen bist! Es gibt immer mehr, als man bewältigen könnte. Und es ist grandios, dass du jetzt einen kleinen Blick tiefer wagst. Für dich und für dein inneres, erfülltes Glück 🙂 Du darfst Ballast abwerfen. Welche ungeklärten Themen beschäftigen dich immer noch? Vielleicht gibt es Spannungen oder Konflikte mit anderen, die nicht wirklich ausgesprochen oder geklärt sind. Vielleicht fehlt noch ein Schritt, um ein Kapitel endlich abzuschließen. Altlasten loswerden und seelischen Ballast abwerfen. Vielleicht nagt da ein Bedürfnis in dir, was du bisher nicht ausgesprochen oder erfüllt hast. Vielleicht sind es Entscheidungen, die du schon länger vor dir herschiebst. Halte jetzt kurz einmal nur die Dinge fest, die dir bereits beim Lesen durch den Kopf schossen. (Das sind wahrscheinlich schon mehr als genug). Bereits das Aufschreiben hat etwas Klärendes: Denn so vermittelst du deinem Gehirn, dass du sie nun tatsächlich "auf dem Schirm" hast.
nehmen. So war auch dieser Morgenimpuls ein guter Einstieg in die 4. Fasten- und neue Schulwoche. Für den vierten Morgenimpuls am 8. April 2019 gab uns das Lied von Andreas Bourani "Hey" den Anstoß. Der Refrain lautet: "Hey. Sei nicht so hart zu dir selbst. Morgenimpuls in der Fastenzeit – Ballast abwerfen | St.-Ursula-Schule. Es ist OK, wenn du fällst. Auch wenn alles zerbricht. Geht es weiter für dich. " Wir alle kennen Situationen, in denen uns Geplantes nicht so gelingt, wie wir es uns vorge-nommen oder geplant hatten. Dann kann uns dieser Refrain trösten, es kommt nicht immer auf das Ergebnis und den Erfolg an. Bei Gott sind wir immer geliebt und angenommen, gleich wie unsere Schulnoten sind. Mit dem gemeinsamen Gebet des Vater unser und dem Segen endete dieser letzte Impuls in dieser Fastenzeit. Sr. Johanna Ankenbauer OSU
« Jesus fasste das Gesetz und die Propheten in der Goldenen Regel zusammen: »Alles nun, was ihr wollt, dass euch die Leute tun sollen, das tut ihnen auch! « 2. Aufmerksamkeit schenken Jesus sagte: »Gib, und dir wird gegeben. « Das ist ein einfaches Gesetz des Lebens. Wir können es jederzeit in unserem Alltag erfahren, indem wir uns fragen, was der andere in diesem Moment am meisten gebrauchen kann. Manche brauchen Aufmerksamkeit, ein nettes Gespräch, ein Lob, ein Lächeln oder eine Umarmung. 29 Denkanstöße, um seelischen Ballast abzuwerfen und durchzustarten. Wer seinen Mitmenschen etwas gibt, wird es vom Leben schon sehr bald zurückbekommen. Es kostet nichts, der Frau an der Supermarktkasse oder dem Busfahrer ein Lächeln zu schenken. 3. Auf Vergleiche verzichten Vergleichen Sie sich nicht mit anderen. Natürlich kann man anderen Menschen gegenüber seine Bewunderung ausdrücken oder ihnen Respekt zollen. Eifersucht und Neid dagegen zerfressen den Geist, rauben Zeit und hinterlassen schlechte Gefühle. Es gibt nichts, weswegen Sie andere beneiden müssen, denn Gott hat Sie selbst reich beschenkt.
Wenn er nicht sofort sichtbar wird, mache einen Spaziergang in der Natur oder lege dich auf die Wiese unter einen Baum. Atme tief ein und aus. Anspannungen dürfen etwas lockerer werden. Lenke deine Aufmerksamkeit von Gedanken immer wieder in deinen Körper und in deinen Brustkorb. Im Kopf findest du die Lösung nicht (der hat's ja die ganze Zeit im Unbewussten versucht). In dieser Weise bei dir zu sein ist ein sehr machtvoller Weg, um aus deiner Intuition zu schöpfen und daraus einen wirklich stimmigen Weg entstehen zu lassen. 5. Gehe die Schritte Wenn ein stimmiger Weg für's Ballast abwerfen aufgetaucht ist, leite ganz konkrete Schritte ein. Setze dir eine Deadline, mache einen Termin mit dem betreffenden Menschen aus, plane dir Zeit ein, wann du dich mit genau dieser Sache beschäftigst und triff die nötigen Vorbereitungen. Du wirst sehen, allein deine Entscheidung, dich diesem Thema endlich zu widmen, wird dir einen Energieschub geben und du wirst dich bereits vorher klarer, fokussierter, besser fühlen.
weiterlesen Philippe Chehab 09:51 21 May 19 Hat auch mental... befreiende Räume geschaffen. Sehr empfehlenswert;-) weiterlesen Peter Walser 10:42 04 Jun 18 Vielen Dank, dass... Sie mich von dem Ganzen Ballast befreit haben. Es ist so ein unbeschreibliches Gefühl jetzt und es ärgert mich, dass ich Sie nicht schon früher gebucht habe. Man kann es nicht beschreiben, man muss es erleben. weiterlesen Nächste Bewertungen
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