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Es nervt, wenn unsere Blase uns mitten in der Nacht weckt, uns aus dem gemütlichen Bett scheucht und uns das darauffolgende grelle Badezimmerlicht endgültig aus dem Traumland reißt. Doch wir haben ja kaum eine Wahl – oder? Während einige Menschen überhaupt nicht von einer drückenden Blase gestört werden, müssen andere mehrmals pro Nacht die Toilette aufsuchen. Tritt der nächtliche Harndrang mindestens zwei Mal pro Nacht auf, spricht man in der Medizin auch von Nykturie. Nächtlicher Harndrang - Schüßler-Salze | Information Schüssler Salze. Woran kann das liegen? Wir verraten Ihnen 11 Gründe für nächtlichen Harndrang. Lesen Sie auch: Häufiger Harndrang – daran könnte es liegen >> 11 Gründe für nächtlichen Harndrang 1. Zu viel getrunken Wer zu später Stunde zu viel Flüssigkeit aufnimmt, wacht logischerweise ein paar Stunden später mit voller Blase auf. Manchmal merken wir gar nicht, wie viel wir abends noch trinken. Auch flüssigkeitsreiche Nahrungsmittel wie Obst oder Cornflakes können eine Rolle spielen. Beobachten Sie einmal Ihr eigenes Trinkverhalten am Abend und achten Sie darauf, ein bis zwei Stunden vor dem Schlafengehen nichts mehr zu trinken.
Bei Beschwerden oder Schmerzen tun sich die meisten Männer schwer. Oft halten sie einen Besuch beim Arzt oder schnell wirkende Medikamente für die beste Möglichkeit, ihre Leiden loszuwerden. Dabei gibt es sanfte Heilungsmethoden, die Abhilfe verschaffen können, an die Männer aber meist nicht denken. Dazu gehören auch die Schüßler Salze. Im Folgenden sollen einige Salze vorgestellt werden, die bei typischen Männerbeschwerden helfen können: Haarausfall Viele Männer leiden früher oder später an Haarausfall. Rund 75 Prozent der Männer neigen zur Glatze. Dieser Prozess lässt sich leider nicht aufhalten, jedoch kann er durch die Schüssler Salze verlangsamt werden. Besonders zu empfehlen sind dabei die Salze Nr. 2 (Calcium Phosphoricum) sowie Nr. Nächtlicher harndrang schüssler salle de sport. 9 (Natrium Phosphoricum) und Nr. 11 (Silicea). Silicea, auch als Kieselerde geläufig, wird als das kosmetische Salz bezeichnet und kann besonders für das Haarwachstum förderlich sein. Außerdem kann es bei Problemen der Kopfhaut helfen. Die beiden anderen Salze sind zum einen für die Unterstützung der Blutbildung verantwortlich und zum anderen wirken sie einer Übersäuerung entgegen.
Besonders Magnesium Phosphoricum wird gern als das Salz der Muskeln und Nerven bezeichnet und kann deshalb Beschwerden in diesem Bereich lindern, da es schmerzstillend wirkt. Übermäßiges Schwitzen Viele Männer leiden häufig an dem Problem, dass sie besonders an den Händen und Füßen übermäßig schwitzen. Um diesem Problem Abhilfe zu verschaffen, können vor allem die Salze Nr. 9 (Natrium Phosphoricum) sowie Nr. 11 (Silicea) helfen. Hitzewallungen und ein übermäßiges Wärmeempfinden, beispielsweise vor Prüfungen oder Vorstellungsgesprächen, können besonders mit dem Schüssler Salz Nr. 5 (Kalium Phosphoricum) entgegengewirkt werden. Bei Schweißausbrüchen, verbunden mit Schweißperlen auf der Stirn, ist Salz Nr. Schüßler-Salze (Biochemie) auch für Männer | Dorfner Apotheken. 2 (Calcium Phosphoricum) ratsam. Schlafstörungen Stress bei der Arbeit ist häufig ein Indiz dafür, dass Mann zu Hause nicht Abschalten kann und somit unter Einschlafstörungen leidet. Natürlich gibt es einige Entspannungsmethoden wie Spaziergänge oder ein warmes Bad, aber auch die Schüßler Salze können hier ihre positive Wirkung entfalten.
Fettiges, ungesundes und hastiges Essen sowie wenig Trinken kann zu Problemen führen, wogegen einige Salze Abhilfe verschaffen können. Das Schüssler Salz Nr. 4 (Kalium Chloratum) ist das Magenmittel unter den Salzen und hilft bei ersten Reizzuständen des Magens sowie auch akuteren Beschwerden. Hier kann alle 5 bis 15 Minuten eine Tablette zugeführt werden, bis die Beschwerden merklich nachlassen. Zudem sollte zusätzlich versucht werden, die Essgewohnheiten umzustellen, sprich kleine Portionen, langsames Essen und viel Trinken sowie gesunde Kost. Männer, die von Blähungen, Durchfall oder Verstopfungen geplagt sind, können diese Leiden mit den Salzen Nr. 5 (Kalium Phosphoricum) und Nr. 10 (Natrium Sulfuricum) in den Griff bekommen. Hierbei sind täglich jeweils dreimal zwei Tabletten zu empfehlen. Auch Magenschmerzen, die häufig durch Kaffee, Alkohol, Nikotin oder zu scharf gewürztes Essen verursacht werden, können die Magenschleimhaut reizen und zu Beschwerden führen. Nächtlicher harndrang schüssler salze. Ratsam ist hier das Schüssler Salz Nr. 9 (Natrium Phosphoricum), da es den Säure-Basen-Haushalt im Körper reguliert und einer Übersäuerung entgegenwirkt.