#4 Kneipp Gute Nacht Tee vor dem Schlafengehen Tee trinken ist immer eine gute Sache. Vor allem aber vor dem Schlafen gehen. Es wärmt deinen Körper von innen auf und schenkt dir noch einmal vor dem Schlafen gehen eine kleine Auszeit. Außerdem bereitet dich so ein Tee auch auf eine erholsame Nachtruhe vor. Am besten eignet sich hier ein Kräutertee, wie der von Kneipp Kräutertee Gute Nacht mit Melisse, Orangenblättern und Lavendel. Den Abend entspannt ausklingen lassen mit Kneipp Gute Nacht | Honey-loveandlike.de | Lifestyleblog. Wenn du kein Fan von Tee bist, kannst du auch eine Tasse warme Milch mit Honig trinken. #5 Yoga oder Meditation Vor dem Schlafen gehen nochmal zu sich selbst finden ist wichtig um den Körper langsam aber sicher abzuschalten. Dazu eignet sich perfekt eine Runde Yoga oder Mediation im Bett. Schaut mal auf YouTube, dort gibt es einige kurze Videos, die euch durch eine kurze 5-10 minütige Yoga oder Mediations-Session führen. Ich persönlich habe dann immer noch gerne zur Entspannung eine Duftkerze an. Aktuell ist das die Gute Nacht Duftkerze von Kneipp. Sie taucht das Schlafzimmer in eine entspannende Atmosphäre und bietet so die perfekte Grundlage für einen erholsamen Schlaf.
Schlafen ist tatsächlich so eine Angelegenheit, in der ich nicht gut bin. Ich habe einen unglaublich schlechten und nicht erholsamen Schlaf, dass ich täglich müder werde. Seit Mai tracke ich meinen Schlaf inzwischen schon und er ist tatsächlich auch schon etwas besser geworden. Mit der Kneipp Gute Nacht Serie gibt es jetzt auch noch ein paar Produkte, die euch zu einem besseren Schlaf verhelfen. Besser schlafen mit Kneipp Gute Nacht Die Kneipp Gute Nacht Serie umfasst insgesamt sieben Produkte, die euch helfen entspannter ins Bett zu gehen und damit für einen besseren Schlaf sorgen. Darunter sind beispielsweise eine Duftkerze, Kräutertee, Badezusätze, eine Wirkdusche oder ein regenerierendes Hautöl. Bis auf den Kräutertee sind alle Produkte mit Ätherischen Ölen von Zirbenholz und Amyris. Kneipp gute nacht tee shop. Der warm-holzige Duft sorgt für Entspannung und dadurch für einen besseren und erholsameren Schlaf. 5 Tipps zum Besser Schlafen #1 Frische Luft Wer vor dem Schlafen gehen sein Schlafzimmer nochmal ordentlich durchlüftet hat nicht nur frischere Luft und damit mehr Sauerstoffgehalt in der Luft.
Produkte Aktionen & Angebote Marken Ratgeber Bonusprogramm Services Rezept einlösen Erfahren Sie mehr über unser Bonusprogramm! Kontaktieren Sie uns per Telefon. Mo-Fr von 9:00 - 18:00 / Sa 9:00 - 13:00 (kostenfrei aus dem dt. Netz) oder jederzeit über unser Kontaktformular. Abbildung / Farbe kann abweichen Darreichungsform: Filterbeutel Packungsgröße: 20 St PZN: 17604682 Anbieter/Hersteller: Kneipp GmbH Grundpreis: 9, 12 €/100 g Hochwertige Kräuter in bester Qualität Natürliches Aroma Mit Melisse, Orangenblätter, Lavendel 4 Bonuspunkte + 4 Status-Taler weitere Informationen inkl. MwSt. Gute Nacht Kräutertee: Mit natürlichem Aroma (20 St) | Kneipp. zzgl. Versand DHL Standardversand: 3, 95 € DHL-Express: 14, 95 € Artikel verfügbar Versandkostenfrei ab 29 € Hochwertige Kräuter in bester Qualität Natürliches Aroma Mit Melisse, Orangenblätter, Lavendel Kneipp Kräutertee Gute Nacht Tee Filterbeutel funktionaler Kräutertee aromatischer Abendtee für erholsame Nächte zum Träumen und Genießen mit Melisse, Orangenblätter, Lavendel reines Naturprodukt Der aromatische Abendtee für erholsame Nächte mit Melisse, Orangenblättern und Lavendel.
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