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In: 30. November 2013, abgerufen am 26. Dezember 2019. ↑ Ludwig v. Geiger: Gesundheitstraining. 2. Auflage. BLV Verlagsgesellschaft mbh, München Wien Zürich 2003, ISBN 3-405-15712-9, S. 73. ↑ Wiktor Diamant: Meistere die einbeinige Kniebeuge / Pistol Squat. In: 25. Februar 2016, abgerufen am 26. Dezember 2019. ↑ Kraemer, W. J. & Fleck S. J., 'Partner exercises' in Strength Training for Young Athletes, Leeds: Human Kinetics, pp. 83–86 ↑ Lisa Gutknecht, Heike Schönegge: Calistenics: die besten Übungen für den Einstieg. In: 2. April 2019, abgerufen am 26. Kiefersfelden: Mehrgenerationenpark für die Kiefer? Lange Diskussionen und trotzdem keine Entscheidung | Region Rosenheim Land. Dezember 2019. ↑ About. In: Abgerufen am 13. November 2017. ↑ Verzeichnis für deutsche Calisthenics Gruppen ↑ Offizielle Ergebnisse Street Workout World Cup Deutschland 2013 ↑ Calisthenics vorgestellt ↑ Galileo Reportage: "Calisthenics – Street Workout" ↑ Liste mit Spots in Deutschland. Abgerufen am 13. November 2017. ↑ Calisthenics Parks – Street Workout Spots Map – Home of the bars. Abgerufen am 22. Juli 2018. ↑ Calisthenics Parks – Street Workout Spots Map – Home of the bars.
Darüber hinaus bieten sie ein Vielfaches an Informationen über die ausgeführten Übungen und stellen beispielsweise die beanspruchten Muskelgruppen und motorischen Fähigkeiten sowie die optimale Wiederholungszahl sowohl für Anfänger als auch für Sportler da. Auf unseren Bau / Renovierung - Seiten erfahren Sie mehr hierzu. Zusätzlich ist sogar noch das Einfügen von Hinweisen auf etwaige Gönner, seien es Sponsoren, die Stadt oder der lokale Sportverein, möglich.
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Der Judoclub Schindhard hat im vergangenen Jahr neben der Trainingshalle eine sogenannte Calisthenics-Anlage aufgestellt. Die Ortsgemeinde Schindhard ergänzt die neue Sportstätte um einen Basketballkorb. "Es ist mit einem "Trimm-dich-Pfad" zu vergleichen. Nur ist die Calisthenics-Anlage auf einem kleineren Platz zusammengefasst", erklärt Dirk Biehler den für manche vielleicht fremd klingenden Namen. Die Idee dazu sei von den Jungspunden des Vereins gekommen, wie der Vorsitzende des Judoclubs selbst sagt. Wegen Corona habe man lange Zeit nicht in der Halle trainieren können, weshalb man nach einer Alternative gesucht habe. Die wurde mit der Calisthenics-Anlage im Außenbereich gefunden. Der Verein trainiert zwar aktuell wieder, die Anlage gerät deshalb aber nicht in Vergessenheit. Ganz im Gegenteil. Die neue Sportstätte soll nun sukzessiv in das bestehende Judotraining eingebaut werden. Trimm dich gerätebau. An ihr können Übungen durchgeführt werden, die den gesamten Körper mit dem Eigengewicht trainieren. Dazu gehören beispielsweise Klimmzüge und Liegestütze mithilfe der Geräte.
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