Was gibt es besseres, als eine warme, duftende Mahlzeit aus dem Ofen? Du musst lediglich die Zutaten vorbereiten, den Rest übernimmt dein Backofen für dich und schwups steht eine leckere Low Carb-Mahlzeit auf deinem Tisch. Hier warten Miso-Blumenkohl, Zitronenhähnchen, Ziegenkäse-Päckchen und Ofen-Lachs auf dich.
Kategorie(n): Abendessen, Low Carb Rezepte, Mittagessen Ofen-Hähnchen mit Paprika ist ein leckeres und einfaches Low Carb Rezept Rezept: Ofen Hähnchen mit Paprika Vorbereitungszeit 20 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Arbeitszeit 1 Std. Gericht Hauptgericht Land & Region Mediterran 800 g Hähncheninnenfilets 3 rote Paprika 1 Zwiebel 1 Zehe Knoblauch nach Bedarf kann man natürlich mehr verwenden 1 Chilischote, frisch oder getrocknete Chiliflocken 1 Becher Crème fraîche 1 Becher Brunch "Paprika-Peperoni" 1 TL Tomatenmark 125 ml Gemüsebrühe 2 TL Paprikapulver 200 g geriebener Käse nach Geschmack Gouda, Mozarella etc. verwenden 2 EL Olivenöl Salz und Pfeffer Die Hähnchen-Innenfilets ggf. von Haut und Sehnen befreien, mit Salz und Paprikapulver würzen und in einer Auflaufform nebeneinander legen. Die Paprikaschoten waschen, entkernen, in schmale Streifen schneiden und auf den Filets verteilen. Zwiebeln in dünne Ringe schneiden, Knoblauch und Chilischote fein hacken Die Zwiebeln in einer Pfanne mit dem Olivenöl andünsten, dann den Knoblauch und die Chilischote hinzugeben und kurz mitbraten Paprikapulver und Tomatenmark hinzufügen, mit der Brühe ablöschen und kurz aufkochen lassen Anschließend Creme fraiche und den Brunch hinzugeben und einrühren.
Das Hähnchen unter fließendem Wasser abspülen und trocken tupfen. In einer Pfanne in etwas heißem Öl von allen Seiten goldbraun anbraten. Mit Salz und Pfeffer und Paprika edelsüß würzen, alternativ könnt Ihr auch ein fertiges Hähnchengewürz nehmen oder es nach Euren Vorlieben würzen. Das Hähnchen aus der Pfanne nehmen und in die Auflaufform setzen. Die Zwiebeln in feine Streifen schneiden, den Knoblauch pressen und den Schinken ebenfalls in Streifen schneiden. Hähnchen in Frischkäse Sauce mit Schinken und Zwiebeln Low Carb Nun in der gleichen Pfanne, evtl. erneut etwas Öl hineingeben zunächst die Zwiebeln auf mittlerer Hitze ca. 5 Minuten anschwitzen, bis sie etwas weich sind. Dann den Knoblauch und den Schinken untermengen und kurz mit anbraten. Das ganze mit der Brühe ablöschen und den Frischkäse unterrühren. Kurz aufkochen, vom Herd nehmen und ggf. noch mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nun gießt Ihr die heiße Frischkäse Sauce über Euer Hähnchen, so dass alles gut verteilt ist. Hähnchen in Frischkäse Sauce Low Carb Für ca.
simpel 3, 33/5 (1) Hähnchenbrust mit viel Gemüse aus dem Ofen Low carb genießen, so einfach 25 Min. simpel 4, 17/5 (10) Fächer-Pesto-Hähnchen mit Ofengemüse Low Carb 30 Min. simpel 3, 96/5 (21) Indisches Butter Chicken aus dem Ofen 30 Min. normal 3, 83/5 (4) Hähnchenbrust mit Ziegenkäse-Bärlauch-Füllung Aus dem Backofen 20 Min. simpel 3, 38/5 (14) Hähnchenbrust Tupperrezept /Backofen 10 Min. normal 3, 33/5 (1) Hähnchenbrust in Zitronenpfeffer-Marinade für den Backofen oder auf dem Grill 15 Min. simpel 3, 25/5 (6) Sahnehähnchen im Ofen 30 Min. normal 3, 5/5 (2) Ofen-Käse-Hähnchen low carb Urmelis würzige Hähnchen-Handkäse-Frikadellen aus dem Ofen fettarm, low-carb, schnell und lecker! 45 Min. pfiffig 3, 33/5 (1) Marinierte Hähnchenflügel vom Grill oder aus dem Backofen 15 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Bratkartoffeln mit Bacon und Parmesan High Protein Feta-Muffins Franzbrötchen Maultaschen mit Pesto Roulade vom Schweinefilet mit Bacon und Parmesan Halloumi-Kräuter-Teigtaschen
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