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Darüber hinaus dient die Befolgung der PECH-Regel dazu, einem Kompartmentsyndrom vorzubeugen. Dieses liegt vor, wenn der betroffene Muskel derart anschwillt oder der Bluterguss so groß ist, dass Nerven und Blutgefäße abgeschnürt werden. Ein akutes Kompartmentsyndrom ist als medizinischer Notfall einzustufen. Um irreparable Schädigungen von Muskeln und Nerven zu verhindern, ist ein operativer Eingriff notwendig. In den meisten Fällen reicht bei Prellungen, zum Beispiel am Handgelenk oder Steißbein, aber eine konservative Behandlung aus. Beckenprellung oder Beckenbruch » was ist der Unterschied?. Sie besteht aus: kühlende, entzündungshemmende und abschwellende Salbe oder Gel unter einem Druckverband Schmerzmittel, beispielsweise mit den Wirkstoffen Acetylsalicylsäure oder Ibuprofen pflanzliche Präparate wie Extrakte aus Arnika, Beinwell-Wurzel, Campher, Johanniskraut- oder Rosmarinöl Ein bekanntes Hausmittel gegen Prellungen ist der Quarkwickel. Dazu einfach Quark – die Fettstufe spielt dabei keine Rolle – fingerdick auf ein Küchenhandtuch aufstreichen und um die betroffene Stelle wickeln.
Die richtige Behandlung geprellter Rippen Bei einer Rippenkontusion gilt es in erster Linie, die Schmerzen zu behandeln. Dabei können Schmerztabletten als auch schmerzlindernde und entzündungshemmende Schmerzgele mit dem Wirkstoff Ibuprofen oder Arnika eine sinnvolle Maßnahme sein. Direkt nach dem Unfall sollten Sie die Prellung der Rippen kühlen, zum Beispiel mit Eispackungen oder kalten Umschlägen. Legen Sie diese eingewickelt in einem Tuch auf die Haut – niemals direkt (Gefahr von Erfrierungen). Die Kälte verengt die Blutgefäße, weniger Blut und Lymphe treten aus, Schwellung und Schmerzen gehen zurück. Unterstützen können Sie die Behandlung durch das Einreiben mit Franzbranntwein. Dieser ist in der Apotheke oder Drogerie erhältlich und ganz einfach mehrmals täglich mit den Händen auf die Rippenprellung aufzutragen. Achten Sie außerdem auf folgende Punkte und Tipps, um die Regeneration der Rippenprellung zu begünstigen: Schonen Sie sich und vermeiden Sie körperliche Belastung wie Sport und schweres Heben.
Bei einer Prellung an der Wirbelsäule ist das jedoch nicht sehr häufig der Fall. Trotzdem sollten die Beschwerden von einem spezialisierten Arzt untersucht und eine genaue Diagnose gestellt werden. Prellungen sind immer eine sehr schmerzhafte Angelegenheit. Oft bereiten sie mehr Schmerzen als ein Knochenbruch und benötigen auch einen längeren Verlauf der Heilung. Ursachen Prellungen an der Wirbelsäule entstehen immer durch äußere Einwirkungen. Das können Sportverletzungen oder Verkehrsunfälle sein. Für Prellungen sind immer heftige, plötzliche und stauchende Bewegungen verantwortlich. Bei dieser Art der Stauchung wird das Gewebe der betroffenen Körperstelle gequetscht und es entstehen dadurch Schäden an den Bändern, Sehnen und auch Muskeln. Je stärker die äußere Einwirkung ausfällt umso stärker fällt auch die Prellung aus. Dabei können Schwellungen und Blutergüsse entstehen. Bei den enorm belastbaren Bändern der Wirbelsäule, ist ein enormer Kraftaufwand nötig um für eine Prellung zu sorgen.