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Es war rätselhaft, warum eine Frau Blut verlor, obwohl sie nicht krank war. Abhängig von Zeit und Kultur wurde der Monatsblutung Unterschiedliches zugeschrieben. In der Antike wurde die Zeit der Menstruation als reinigend empfunden. In manchen Religionen wurden Frauen während der Regelblutung als unrein beschrieben. In manchen Gesellschaften glaubte man, dass Frauen während der Menstruation große Macht besäßen. Es gibt auch Kulturen, bei denen die erste Monatsblutung ( Menarche) mit einem großen Fest gefeiert wird. Vom mädchen zur frau arbeitsblatt und. Heute weiß man sehr genau über den Menstruationszyklus Bescheid. Es ist ein natürlicher Vorgang, der im weiblichen Körper von der Menarche bis zur Menopause regelmäßig durchlaufen wird. Ein Zyklus beginnt mit dem ersten Tag der Regelblutung und dauert ungefähr 28 Tage lang. Die Regelblutung dauert ungefähr 5 Tage. Während dieser Zeit wird die gut durchblutete Gebärmutterschleimhaut abgebaut und ausgestoßen. Gesteuert durch Botenstoffe (Hormone) beginnt danach die Reifung der Eizellen und die Gebärmutterschleimhaut wird erneut aufgebaut.
Die Schülerinnen und Schüler recherchieren, in welcher Form Frauen in weniger und in stärker entwickelten Ländern besonders benachteiligt werden. Sie erfahren, welche internationalen Vereinbarungen über Frauenrecht es gibt und ermitteln, welche Staaten sie nicht unterzeichnet haben. Anschließend sammeln sie an einem Beispiel aus Tansania Ideen zur Stärkung von Frauenrechten und vergleichen ihre Ansätze mit den tatsächlich umgesetzten Maßnahmen in einem Frauenprojekt. Vom Mädchen zur Frau | Biologie | SchuBu. Als zusätzliche Einzel- oder Hausarbeit regt das Arbeitsblatt dazu an, die Arbeit der drei Gewinnerinnen des Friedensnobelpreises 2011 in einem Kurzporträt vorzustellen.
Vor und während der Menstruation kann es zu Beschwerden wie Regelschmerzen (Krämpfe im Unterleib) kommen. Diese Beschwerden entstehen durch Botenstoffe sowie dadurch, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht, um die Gebärmutterschleimhaut abzustoßen. Außerdem leiden Frauen während dieser Zeit oft auch unter weiteren Beschwerden wie Hautveränderungen, Müdigkeit, Völlegefühl, Übelkeit, Stimmungsschwankungen, Kopf- und Rückenschmerzen. Seelische Belastung und Stress verstärken die Beschwerden oft zusätzlich. Ruhe, Wärme ( z. B. durch Auflegen einer Wärmeflasche), bestimmte Tees mit krampflösender Wirkung und Entspannungstechniken, wie zum Beispiel Yoga, können die Beschwerden lindern. Erwachsenwerden - Sexualkunde in der Grundschule. Regelschmerzen sind keine Krankheit. Für viele Mädchen und Frauen gehören sie zu einer normalen Menstruation. Sind die Schmerzen aber sehr stark oder dauert die Regelblutung ungewöhnlich lange, sollte darüber mit einer Ärztin oder einem Arzt gesprochen werden. Regelmäßiges Duschen und Waschen des Schambereichs ist wichtig, um sich wohlzufühlen und um unangenehmen Geruch zu vermeiden, weil es in diesem Bereich viele Duftdrüsen gibt.