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July 5, 2024, 1:02 pm

Übung zur Stabilisierung:,, Sicherer Ort" 1. Mit dem Kind nach einem Sicheren Ort suchen, der mit einem Gefühl von Sicherheit, Ruhe und Freude (voller Tätigkeit) verbunden ist.,, Bevor wir uns mit dieser schlimmen Sache beschäftigen, kümmern wir uns erst einmal darum, dass du dich jetzt sicher und wohl fühlen kannst. Kennst du einen Ort, wo du dich sicher und wohl fühlst? Kannst du jetzt an diesen Ort denken? " - Im Gegensatz zur Erwachsenenarbeit darf am Sicheren Ort des Kindes eine schützende Erwachsenenperson anwesend sein (insbesondere bei jüngeren Kindern). - Die Bedeutung des Sicheren Ortes gewinnt oft noch, wenn eine lustvolle Aktivität des Kindes als Teil des Bildes aktualisiert wird. 2. Das Bild wird in allen sensorischen Aspekten entfaltet und aktualisiert,, Erzähle mir doch, was du siehst, wenn du dir diesen Ort vorstellst. Was machst du gerade? Schau dich doch einmal um. Was gibt es noch zu sehen? Kannst du auch etwas hören? Die Kita als Sicherer Ort | Pädagogische Fachbegriffe | kindergarten heute. Oder riechen? Oder schmecken? Tue doch einmal so, als ob du jetzt gerade ganz an dem Ort bist?

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Der Sichere Ort Teil 1 - Traumapädagogik für Kinder und Erwachsene - YouTube

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Kann sich Dein Körper so bewegen, dass Du Dich damit ganz wohl fühlst? Wenn noch etwas fehlt, verändere alles so, bis es ganz stimmig für Dich ist. Falls Du Gerüche wahrnimmst, sind diese angenehm? Auch sie kannst Du verändern, so dass Du Dich ganz wohl damit fühlst. Wenn Du spürst, dass Du Dich ganz und gar an diesem inneren Ort wohlfühlst, dann kannst Du mit Dir eine Körpergeste vereinbaren. Diese kleine Geste kannst Du in Zukunft ausführen, wenn Du zu dem Ort zurückkehren möchtest. Geste und Ort sind miteinander verbunden. Das hilft Dir, schneller in die Vorstellung eintauchen zu können. Wenn Du möchtest, kannst Du diese Geste jetzt ausführen. Um die Übung zu beenden, kannst Du wieder Deine Körpergrenzen wahrnehmen und den Kontakt des Körpers mit dem Boden/dem Stuhl achtsam registrieren. Kita und Hort als sicherer Ort - WillkommensKITAs. Komm mit der Aufmerksamkeit zurück in den Raum. Wie geht es Dir nach dieser Übung? Erlebst Du ein Gefühl von innerer Sicherheit, von Geborgenheit? Dann könntest Du diese Übung regelmäßig zu machen, sodass sie Dir in Fleisch und Blut übergeht und Du sie jederzeit einsetzen kannst, wenn Du Dich angespannt oder unwohl fühlst.

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daran. Wir hatten letztens einen Streit. Mein kleiner Mensch wollte seine Dinosaurier unbedingt (dauerhaft) mitten im Wohnzimmer stehen lassen. Mir ist es wichtig, dass am Boden nichts im Weg steht. Ich begann zu meckern und war in meinem Grantig-sein ganz gefangen. Mein Sohn setzte sich auf den Boden und legte die Hand auf sein Herz. Mit geschlossenen Augen saß er einfach nur da. Er sah so friedlich aus. Ich folgte seinem Beispiel und setzte mich zu ihm. Nach ein paar Minuten sagte er: "Mama, warst du auch beim schönen Ort? " Ich erzählte ihm von meinem Meer. Und er beschrieb mir seinen riesigen Stofftierhaufen. Anschließend waren wir beide sehr viel entspannter und auch offener. So konnten wir mit Leichtigkeit eine Lösung finden, welche für uns beide passte. Sicherer ort kinder deutsch. Ich nutze das Meer in meinem Kopf: Wenn ich genervt bin und gerade meinen Sohn anmotzen will. Wenn ich vor Wut überschäume und gerade zum Schreien ansetzen will. Wenn ich am liebsten weglaufen will, weil mir alles schrecklich erscheint.

Sieben heißt ganz, ganz sicher. " - Das Bild wird solange erneut verankert, wie sich das Sicherheitsgefühl noch verbessern lässt, mindestens aber bis ein Sicherheitsgefühl von sieben erreicht ist. Wird kein Höchstwert erreicht, so ist zu klären, woran das liegt, das Bild möglicherweise um neue Elemente erweitern (,, Was brauchst du, um dich noch sicherer zu fühlen? ") und erneut verankern. 5. Ein Schlüsselwort für den Sicheren Ort finden.,, Jetzt brauchen wir noch ein einzelnes Wort, das du für den Sicheren Ort nehmen kannst. Welches Wort fällt dir ein, das zu dem Sicheren Ort am besten passt? " Ist der Sichere Ort erfolgreich etabliert, wird das Kind gebeten, einen Namen, einen Begriff, ein Wort für den Sicheren Ort zu finden, durch den der Ort mental repräsentiert wird. Psychotherapeutische Praxis Regina Konrad - Übung: Der sichere Ort. Dann wird das Schlüsselwort zusammen mit dem Bild einige Male verankert. Quelle: Kinder Trauma Institut, Offenburg,

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