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July 12, 2024, 6:12 pm

MEDICAL YOGA ANATOMISCH RICHTIG ÜBEN UND BEWEGUNGSSCHMERZEN LÖSEN Medical Yoga vernetzt das jahrtausendealte Wissen des Yoga mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Medizin. Im Mittelpunkt stehen Achtsamkeit und innere Erfahrung, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu reaktivieren. Nach den Lehren von Christiane Wolff zeige ich dir gerne Übungen, die dir bei Schmerzen im Bewegungsapparat helfen, sie zu lindern. Melde dich bei mir, wenn du seit längerem Schmerzen in der Hüfte, im Knie, im Rücken, Schulter oder im Nacken hast. Ich unterstützte dich gerne auf deinem Weg der Selbst-Behandlung mit dem Medical Yoga in meiner Naturheilpraxis in Murten nach gewünschtem Thema (siehe Workshops). Sitzung à 60 Minuten / CHF 90. 00. MEDICAL YOGA MIT IRIS 1. Workshop: Fokus Hüfte, Knie & Füsse 2. Workshop: Fokus: Becken, Rücken & Wirbelsäule 3. Workshop: Fokus Nacken, Schulter & Kopf

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Jeder Yogi bringt unterschiedliche körperliche Voraussetzungen mit. Deshalb ist es umso wichtiger herauszufinden, welche Übungen für das eigene Wohlbefinden förderlich sind. Wie etwa wirkt die Yogahaltung auf den Körper und wie verändert sie ihn? Welche Übungen sind sinnvoll und gut kombinierbar, um den persönlichen Gesundheitszustand, zum Beispiel bei verspannten Schultern, zu verbessern? Genau hier setzt Medical Yoga an: Diese Yogapraxis verbindet das Wissen aus der traditionellen Yogalehre mit den Erkenntnissen der modernen Medizin und Orthopädie. Das Ziel: den Weg zu einer unterstützenden und wohltuenden Yogapraxis ebnen und den Blick für das eigene Wohlbefinden öffnen – auch über aktuelle gesundheitliche Beschwerden hinaus. Beim Medical Yoga liegt der Schwerpunkt auf der korrekten Ausführung der Asanas, zum Beispiel beim Sonnengruß. Grundlegend dafür ist das Verständnis der muskulären Zusammenhänge im Körper, gestützt auf die Erkenntnisse der Spiraldynamik. Dieses anatomische Konzept aus der Schweiz entschlüsselt, welche Körperhaltungen und Bewegungen "intelligent" sind und welche nicht.

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Wenn der Hals kratzt, die Nase rinnt und man von Kopfschmerzen geplagt ist, steht häufig eine Verkühlung vor der Tür. Um diese so rasch wie möglich in den Griff zu bekommen, gibt es einige Präparate, die in der Apotheke gekauft, oder bestellt werden können, darunter auch das rezeptpflichtige Neo Citran Pulver. Schnell-Überblick Wogegen hilft Neo Citran - Pulver? Das Neo Citran – Pulver hilft bei Grippe und Erlältungsbeschwerden, Gliederschmerzen, Kopfschmerzen sowie auch bei Schnupfen. Wer darf Neo Citran - Pulver einnehmen? Jugendlich ab 14 Jahre und Erwachsene. Welche Wirkstoffe sind im Neo Citran - Pulver enthalten? In Neo Citran sind Paracetamol (fiebersenkend und schmerzstillend), Pheniramin Maleat und Phenylephrin (Schnupfen) sowie Vitamin C enthalten. Wie wird Neo Citran - Pulver angewendet? Den Inhalt des Beutels in einen Glas mit ca. 200 ml heißem Wasser auflösen und trinken. Neocitran bei medizinfuchs.de. Wie wird Neo Citran dosiert? Je nach Krankheitsbild können 1-3 Beutel pro Tag getrunken werden. Was sollte man beachten?

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25. März 2008 08:48 Erstmals zu lesen: Welche Medikament die Ärzte im deutschsprachigen Raum am häufigsten verschreiben. Und welche Nebenwirkungen sie haben... Wie gut sind die Medikamente, die Ärzte Tag für Tag verschreiben? Die deutsche Stiftung Warentest hat die 6. 000 Medikamente, die im deutschsprachigen Raum am häufigsten verschrieben werden, bewertet und im Buch Handbuch Medikamente veröffentlicht. Ergebnis Nur 64 Prozent der Arzneimittel sind wirklich empfehlenswert. 26 Prozent der Pillen und Sprays empfehlen die kritischen Tester nur eingeschränkt, weil sie Konservierungsstoffe enthalten. Bei zehn Prozent raten sie wegen ihrer zu starken Nebenwirkungen von der Anwendung ab. Selbstmedikation Bei Schnupfen, Husten, Bauchweh wird der Großteil der Kranken zu Hobbyärzten und versorgen sich in einer der 1. 200 heimischen Apotheken mit rezeptfreien Wundermitteln. Seit vielen Jahren ungeschlagener Spitzenreiter ist Aspirin. Bei Schmerzen wird verstärkt zu Thomapyrin und Mexalen gegriffen und gegen Erkältungen und grippale Infekte hoffen viele auf die Wirkung von Neocitran.

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