Jeder kann die Welt verbessern! Wir leben alle auf Pump, das hat sich herumgesprochen. Doch was hilft es zu wissen, dass jeder von uns maximal 6, 8 Kilo CO2 am Tag verbrauchen darf? Wie lässt es sich trotzdem gut leben? Dieses Buch gibt konkrete Antworten: "Ein guter Tag hat 100 Punkte", das propagiert eine Open-Source-Kampagne. All unser Tun, alle Produkte des Alltags werden darin mit Punkten bewertet. Mein tag hat 100 punkte online. Dieses Punktesystem ist wissenschaftlich fundiert und bildet die Basis, auf der Thomas Weber alltagstauglich weiterdenkt. Er stellt Initiativen wie das "Wwoofen" und "Foodsharing" vor, besucht Reparaturnetzwerke und erklärt, warum wir lieber Karpfen statt Thunfisch essen sollten.
Mitgründer der Werbeagentur Mountain Mill (Reklame für die Guten). Diskutiert u. a. auf Twitter, wo er als @th_weber aktiv ist. weniger anzeigen expand_less Weiterführende Links zu "Ein guter Tag hat 100 Punkte" Versandkostenfreie Lieferung! (eBook-Download) Als Sofort-Download verfügbar Artikelnummer SW264819 Autor find_in_page Thomas Weber Autoreninformationen Thomas Weber geboren 1977, lebt und arbeitet in Wien als Journalist… open_in_new Mehr erfahren Thomas Weber geboren 1977, lebt und arbeitet in Wien als Journalist und Herausgeber von "The Gap" (Magazin für Glamour und Diskurs) und "Biorama" (Magazin für nachhaltigen Lebensstil). auf Twitter, wo er als @th_weber aktiv ist. Wasserzeichen ja Verlag Residenz Verlag Seitenzahl 216 Veröffentlichung 28. Tag für Tag ein guter Tag - Ein guter Tag. 10. 2014 ISBN 9783701744855 Andere kauften auch Andere sahen sich auch an Diese Website benutzt Cookies, die für den technischen Betrieb der Website erforderlich sind und stets gesetzt werden. Andere Cookies, die den Komfort bei Benutzung dieser Website erhöhen, der Direktwerbung dienen oder die Interaktion mit anderen Websites und sozialen Netzwerken vereinfachen sollen, werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt.
[Quelle: Sigrid Tinz, ESELSOHR] Weitere Bücher Miethühner, Guerilla-Grafting und weitere alltagstaugliche Ideen für eine bessere Welt Wie verbessert man seinen ökologischen Fußabdruck und lebt dabei trotzdem gut? Wie sieht ein bewusster und schonender Umgang mit der Umwelt aus? Thomas Weber gibt konkrete Antworten auf diese Fragen und beschreibt Konzepte, die für jeden realisierbar sind. Mit Initiativen wie "Miete ein Huhn"' "Hack die Thujen klein" und "Lass deine Sklaven frei" sind ungewöhnliche Ideen dabei, die sich alltagstauglich umsetzen lassen. Nach dem großen Erfolg von "Ein guter Tag hat 100 Punkte" stellt dieser Band weitere Möglichkeiten vor, das Leben nachhaltiger zu gestalten. Mein tag hat 100 punkte de. Thomas Webers Vorschläge sind kreativ, manchmal provokant und immer eine Bereicherung. Das könnte Sie auch interessieren Wohnexperimente für eine bessere Zukunft Als Barbara Nothegger Mutter wurde, wagte sie das Experiment und schloss sich mit ihrer Familie einem gemeinschaftlichen Hausprojekt in Wien an.
So ein Hund frisst einige hundert Kilo Fleisch im Jahr (und nicht nur Abfälle von Schweinen). Keine Frage, ein Hund regt auch an mit dem Nachbarn beim Gassigehn zu schwätzen und so ein sozialer Kontakt wirkt beglückend. Vielleicht lässt sich das ja auch mit Hühnern umsetzen, wenn sich ein paar Nachbarn zusammentun oder der Elternverein die Einrichtung einens Hühnerstall in einer Schule organisiert. Mein tag hat 100 punkte 2020. Mehr Anregungen und weitere gute Ideen finden sich im Buch, das leicht lesbar ist und sich auch für Leute eignet, die dem bisherigen Gigahektarklimaschutzsparvokabular nicht folgen konnten. (rezensiert von Roland Alton)
– sehr sehenswert! Weitere Links Video: Ein guter Tag hat 100 Punkte - einfach erklärt Test-Video: Ein Guter Tag hat 100 Punkte Und hier sind schon mal 10 Tipps gesammelt zum Klimaschutz: Was Du konkret tun kannst – Wie Du konkret darüber redest Weitere Apps, mit denen Du Deinen CO 2 -Fußabdruck bestimmen kannst: Umweltbundesamt WWF Text: Jannis Krüger
Auch wenn du dich im ersten Moment sehr hilflos fühlst und es nicht einfach ist, die Ruhe zu bewahren, so bist du dem Gefühl der Überforderung nicht einfach ausgeliefert. Wir zeigen dir hier 5 hilfreiche Tipps, die dich dabei unterstützen können, mit deiner Überforderung umzugehen oder ihr vorzubeugen. 1 Den Blickwinkel verändern Wenn du dich überfordert fühlst, erscheinen Probleme oft als unüberwindbar. Den Blickwinkel auf die Situation zu verändern, kann bereits dazu beitragen, dass das Gefühl der Überforderung abnimmt. Versuche eine neugierige Haltung der Situation gegenüber einzunehmen: Wie ein Bergsteiger, der einen unbekannten Gipfel besteigen will. Wenn Männer überfordert sind mit ihrer Rolle in einer modernen Beziehung – Harmonie in Beziehung und Partnerschaft. Indem du das, was vor dir liegt, als "Herausforderung" statt "Problem" wahrnimmst, kann sich bereits dein Blick auf die Situation verändern und dich zuversichtlicher stimmen. 2 Verankere dich im Moment In Momenten, in denen du Überforderung verspürst, gehen dir vermutlich tausend Gedanken durch den Kopf. Dann kann es schnell passieren, dass du dich nicht mehr auf das Hier-und-Jetzt konzentrieren kannst, sondern dich in deinen Sorgen und Zweifeln verlierst.
Tipps für den Alltag Auszeiten und Ruhephasen integrieren, wie z. B. Yoga, Spaziergänge oder Wellness, und auf genügend Schlaf achten Klare To-Do's oder ein zentrales Ziel pro Tag festlegen sich anderen mitteilen und nach Hilfe suchen wichtige Dinge priorisieren und ein Maximum an To-Do's pro Tag setzen den Moment bewusst wahrnehmen und im Hier und Jetzt leben Wie äußert sich Überforderung? Es gibt verschiedene Zeichen, wie sich der Überforderungszustand bemerkbar macht. So benötigen Personen, die unter chronischer Überforderung leiden, beispielsweise mehr Zeit zum Erledigen ihrer To-Do's. Auch einfache Aufgaben stellen für sie eine Herausforderung dar. Mann überfordert mit gefühlen in pa. Betroffene sind zudem unruhig und angespannt, teilweise auch ermüdet. Bei dauerhafter Über- aber auch Unterforderung schlägt das auf die Gesundheit des Körpers und der Psyche. Vielen Menschen, die durch den Job oder alltägliche Aufgaben überfordert sind, unterlaufen kleinere Fehler oder sie vergessen Dinge. Sie leiden nicht selten an Schlafstörungen oder sogenannten Denkstörungen, da sie ins Grübeln geraten und Angst vor dem nächsten Tag haben.