Der Spendenlauf #HeartMonth4Noel findet dezentral statt – Sie laufen, walken oder biken im Oktober wo, wann und so oft Sie möchten. Melden Sie sich vorher für den Lauf an. Zur Anmeldung Am Ende des Monats spenden Sie eine Summe pro zurückgelegtem Kilometer an kinderherzen. Vielleicht finden Sie auch einen Sponsor? Oder Sie spenden Ihre Kilometerspende kurzerhand selbst. Laufen für Kinderherzen retten - Kinderherzen retten e.V.. Die Spendenaktion wurde von Gabi und Uwe ins Leben gerufen. Sie sind die Großeltern von Noel, der mit einem schweren und seltenen Herzfehler geboren wurde. Noel wurde 17 Monate und 9 Tage alt. "Letztes Jahr im August war unser kleiner Held müde vom Kämpfen und ging Heim. Er wird immer Teil unseres Lebens sein und uns in unserem Herzen und in unseren Gedanken begleiten", sagen seine Großeltern. Damit andere Herzkinder und ihre Familien die bestmögliche Hilfe bekommen, aktivieren Gabi und Uwe momentan jeden, der Spaß an Bewegung hat. Sind Sie beim #HeartMonth4Noel dabei? Zur Anmeldung Direkt spenden
Mehr Lebensqualität durch Sport Die kinderherzen -Staffel freut sich zusammen mit Herzbär Moritz bereits auf den Start 2020 Individuelles Training für Herzkinder "Sport has the power to change the world", wusste schon Nelson Mandela. Für Kinder mit einem angeborenen Herzfehler hat Sport ebenfalls eine große Bedeutung. Sport ist ein wichtiger Baustein für eine altersentsprechend körperliche, geistig-intellektuelle, emotionale und soziale Entwicklung sowohl bei gesunden als auch bei chronisch-kranken Kindern und Jugendlichen. Jeder Herzfehler ist anders Das Patientenkollektiv in der Kinderkardiologie ist sehr vielschichtig. Es gibt Kinder mit milden Formen der angeborenen Herzfehler und entsprechend relativ wenigen Einschränkungen im Alltag. Leider gibt es aber auch sehr komplexe angeborene Herzfehler mit komplizierten Verläufen, notwendigen Operationen und langen, immer wiederkehrenden stationären Aufenthalten. Sport stärkt das Herz Es ist erwiesen, dass Sport ein ausschlaggebender Faktor für ein gut funktionierendes Herz-Kreislaufsystem ist, primärpräventiv erworbenen Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugt und zu einer deutlichen Verbesserung des Wohlbefindens und der Lebensqualität jedes einzelnen führt.
Sobald das Buch der Begierde gefunden ist, macht es sich die Gruppe auf dem Sofa bequem. Von den übrigen Kindern genießen es einige, ungestört im Sitzsack in der Ecke in einer Geschichte zu versinken. Schon bald meldeten auch Kinder der zweiten Klasse Interesse am Leseclub an dabei können sie meist noch gar nicht richtig lesen. Und: Mit nur einem Betreuer für zehn Zweitklässler wäre das ohnehin nur schwer möglich. Das Interesse der Kinder wollten wir aber dennoch unbedingt aufgreifen. Die Lösung: Wir haben die Kinder aus dem Leseclub der höheren Klassen um Unterstützung gebeten, und inzwischen sind über 15 Kinder Lesepaten für ihre jüngeren Mitschüler. So hat das Beispiel der Lesepaten von der Sparkasse KölnBonn buchstäblich Schule gemacht – auch wenn es unterhalb der Kinder natürlich nicht ganz so gesittet zugeht wie mit den echten Paten! Zur Belohnung für ihr Engagement hat unsere Schulleiterin Christiane Hartmann den beteiligten Kindern einen lobenden Vermerk ins Zeugnis geschrieben.
simpel 3/5 (1) Spargel mit Speck und Kräutersalat Rezept aus Südtirol 30 Min. normal 4, 44/5 (14) Speckkraut / Krautsalat auf Partys geht er immer kiloweise weg 30 Min. simpel (0) Muschelnudel-Salat mit Kräutern, Speck und Erbsendressing 20 Min. simpel 4, 66/5 (219) Bayrischer Krautsalat mit Speck kommt immer gut bei meinen Gästen an 30 Min. simpel 3, 5/5 (2) Krautsalat mit Speck und Bärlauchöl 30 Min. simpel 3/5 (2) Krautsalat mit Speck 40 Min. normal 3, 5/5 (2) 20 Min. simpel 3, 5/5 (2) 40 Min. simpel 3/5 (1) Krautsalat mit Speck und Paprika sehr lecker, für jede Party und zur Grillsaison 40 Min. simpel 2, 67/5 (1) Krautsalat mit Speck nach Dieters Art 45 Min. simpel (0) Krautsalat mit Speck à la Gabi 40 Min. simpel (0) 35 Min. normal (0) 30 Min. normal 2, 86/5 (5) Gyros Burger mit Tzatziki und Krautsalat, im Speckmantel 10 Min. simpel 3, 52/5 (27) Geiler Dip würziger Dip für Fleisch, Cräcker und rohes Gemüse 2 Min.
Warm oder kalt? Eine Frage des Geschmacks! Klassischerweise wird der Salat wie unser Weißkohlsalat mehrere Stunden im Dressing mariniert – hierbei kühlt er unweigerlich ab. Außerdem bleibt der Weißkohl so ganz besonders frisch, knackig und vitaminreich. Natürlich können Sie den Salat auch warm genießen. Dazu schmoren Sie den Krautsalat mit Speck und Zwiebeln einfach kurz in der Pfanne. Diese Variationen unseres Krautsalat-mit-Speck-Rezepts müssen Sie unbedingt probieren! Wer etwas Abwechslung in die Salatschüssel bringen will, der sollte unser Krautsalat-mit-Speck-Rezept etwas abwandeln: Für einen Krautsalat mit Speck wie in Südtirol greifen Sie statt zum Räucherspeck zum Südtiroler Speck, der besonders mild geräuchert ist. Für eine herzhafte Note sorgt hier Kümmel. Zum Krautsalat mit Speck und Kümmel servieren Sie beispielsweise einen traditionellen Spießbraten. Dieses Krautsalat-mit-Speck-Rezept ist auch als die typisch bayrische Variante bekannt und wird teilweise mit Meerrettich verfeinert oder auch aus Spitzkohl gekocht.
Über uns Genussmagazin Südtiroler Rezepte Warmer Speckkrautsalat auf Vinschger Paarlbrot Zubereitungszeit: 00:10 Zutaten: 400 g Weißkraut Salz 3 EL Weißweinessig 4 EL Öl weißer Pfeffer aus der Mühle 24 Vinschger Paarlbrotscheiben, halbiert 16 kleine Speck-scheiben 80 g geröstete Speckstreifen 1 EL Schnittlauchhalme Zubereitung Weißkrautkopf von den Außenblättern befreien, vierteln und dabei den Strunk herausschneiden. Sehr fein schneiden (mit Messer, Hobel, Küchen-- oder Aufschnittmaschine). Das Kraut in einer Schüssel mit Salz vermischen, damit es mürbe und geschmeidig wird. Weißweinessig und Öl erwärmen, mit weißem Pfeffer würzen und mit dem Kraut vermischen. Fertigstellung Die Brotscheiben auf einen Teller legen, die Speckscheiben daraufsetzen und mit dem warmen Krautsalat, gerösteten Speckstreifen und Schnittlauch servieren.