NOA Aufstriche aus Kichererbsen oder Linsen helfen täglich Hülsenfrüchte zu essen Aber zurück zu NOA, darum geht es ja in meinem heutigen Post. Ich habe vor etwas mehr als einem Jahr den Linse-Curry Aufstrich von NOA entdeckt und seitdem landet er regelmäßig in meinem Einkaufswagen. Denn ich finde diesen Aufstrich einfach perfekt. Er ist richtig lecker und vor allem hilft er mir dabei, meine tägliche Portion Hülsenfrüchte zu essen. Denn auch wenn man Hülsenfrüchte nahezu überall dazu geben kann, klappt es auch bei mir nicht immer, ein Gericht zu kochen, wo Bohnen oder Linsen mit rein kommen. Und genau da kommen Aufstriche aus Hülsenfrüchte ins Spiel. Am bekanntesten ist wahrscheinlich Hummus, also ein Aufstrich aus Kichererbsen. Pasta mit Hummussoße und Wirsing. Oder eben der Linse-Curry Aufstrich. Sie haben immer noch die positiven Eigenschaften von Hülsenfrüchten und lassen sich schnell verwenden. Mit Hummus und Gemüsesticks pflanzlich genießen Ich esse sie total gerne zum Abendessen. Bei uns gibt es überwiegend ganz klassisch Abendbrot zum Abendessen.
simpel 4, 77/5 (709) Merceiles Hummus auf türkische Art Hummuszubereitung wie ich sie von türkischen Freunden aus Istanbul kennengelernt habe 10 Min. normal 4, 41/5 (72) Hummus Kichererbsenpaste 15 Min. simpel 4, 6/5 (846) Hummus bi Tahina Das Rezept meines Vaters, der im wunderschönen Damaskus geboren wurde. 20 Min. normal 4, 38/5 (199) Baba Ghanoush orientalische Vorspeise mit Suchtfaktor 30 Min. normal (0) Hummus-Spargel-Pasta vegan und einfach 20 Min. normal 4/5 (3) Schälerbsen-Hummus mit Bärlauchpaste einfach, vegetarisch, vegan - kann eingekocht werden 10 Min. normal (0) Rindfleisch mit Chimichurri-Paste und Hummus im Fladenbrot 35 Min. Schnelle Küche: Hummus Pasta - Holistische Küche. normal 3/5 (1) Zweierlei raffinierte Dips, Bohnen-Hummus mit gegrillter Paprika-Walnuss-Paste und Spargel-Dip mit Bärlauch für alle Meta-Typen, vegetarisch 60 Min. normal 4, 49/5 (39) NeriZ. s Hummus orientalische MUSS fürs orientalische Bü vorbereitet werden 10 Min. simpel 3, 09/5 (9) Hummus Dip in 2 Varianten 10 Min.
Mit Salz abschmecken und mindestens 30 Minuten durchziehen lassen. Hält im Kühlschrank bis zu drei Tage – wenn denn so lange was übrig bleibt. eat it. love it. Reader Interactions
Nudeln mit Hummus Olivenmax Vorbereitungszeit 25 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Gericht Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen Land & Region Arabisch, Italienisch Anleitungen Zubereitung: ⠀ ▪️Nudeln kochen⠀ ▪️Kichererbsen mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer & Hummus-Topping von @justspices in der Küchenmaschine schreddern. Etwas Wasser zugeben, bis die Konsistenz vom Hummus passt. ⠀ ▪️Kirschtomaten schneiden⠀ ▪️Alles vermengen und mit Kräutern toppen⠀ Notizen Mehr vom Autor? Unsere Produkte aus dem Shop
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