Seit ich aber seit ca. 7 Jahren Joggen gehe und ich mich gesund ernähre, habe ich mein Gewicht IMMER gehalten. Ich habe nun seit 1 Woche den Mönchspfeffer drastisch reduziert auf 50mg/Tag, da ich gelesen habe das Dosen über 200mg/Tag zu Östrogendominanz führen können und dies zu Wassereinlagerungen. Resultat: ich hätte meine Tage vorgestern bekommen sollen, habe aber nur eine Zwischenblutung, die schon 3 Tage anhält (wobei sich heute die Mens anzukündigen scheint). Auf der Waage hat sich nichts getan. Mönchspfeffer nach pille mi. (außer nach oben) Ist mir schon klar, dass ich vielleicht noch 1 bis 2 Wochen warten sollte, ehe sich der Körper vom MöPf wieder entwöhnt hat. Aber kann es auch möglich sein, dass meine eigenen Hormone einfach nicht im richtigen Gleichgewicht funktionieren und es mit dem MöPf gar nichts zu tun hat? Ist es möglich, dass der Körper nachdem er sich vollständig auf den Pillenentzug eingestellt hat, wieder selbst reguliert? Sind 8 Wochen zu früh, um zum Arzt zu gehen und den Hormonstatus prüfen zu lassen?
Selbst wenn Du dann eine Stunde joggst hast du nicht mal 1. 000 Kalorien verbraucht. Um 1 Kilo abzunehmen musst Du aber 7. 000 Kalorien verbrauchen. 2-3 mal die Woche Sport ist Minimum. Hast Du mal aufgeschrieben was und wieviel Du isst? Trinkst Du genug? Geändert von Beachnoodle (22. 2017 um 00:10 Uhr) Auf dem Boden der Tatsachen liegt eindeutig zuwenig Glitzer
Hallo, ich (42 J. ) habe seit 5 Monaten permanent Zwischen-/Schmierblutungen, ca. 2 Wochen nach dem ES bis zur nächsten Periode (ÄTZEND!!! ). War vor 4 Monaten beim Gyn, der meinte, ich hätte eine Zyste, die Wechseljahre seien es noch nicht. Ich sollte abwarten, ob sie von alleine weggeht. Letzte Woche war ich wieder beim Arzt: Zyste ist kleiner geworden und könne daher nicht schuld sein an der permanenten Zwischenblutung. An der Pille, die ich nehme, könne es auch nicht liegen, da die Pille nicht für diese permanenten Blutungen "schuld" sein kann, sie solle ja gerade den Zyklus normalisieren. Ich solle es mal "mit Ausschabung" probieren. ("Probieren" fand ich ja schon hart) Jetzt überlege ich, ob ich statt einer Op, die vielleicht gar nichts bingt (? ) Mönchspfeffer nehmen soll, das hat mir früher auch (damals keine Pille genommen) gut geholfen. Pille + Mönchspfeffer gleichzeitig? – Expertenrat Hormontherapie – hormontherapie-wechseljahre.de. Meine Frage': Macht Mönchspfeffer und Pille gleichzeitig Sinn, um dieses Problem in den Griff zu bekommen? Oder gibt es evt. Naturheilmittel (Globuli zB), die neben Pille Sinn machen, von Wala scheint es was zu geben?
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