Gesundheit beginnt im Kopf - Andreas Winter - YouTube
22 Ergebnisse Direkt zu den wichtigsten Suchergebnissen Zustand: Sehr gut. Gepflegter, sauberer Zustand. 38392251/2. Hardcover. 249 Seiten. SEHR GUTER ZUSTAND. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn. Mehr Angebote von anderen Verkäufern bei ZVAB Gebraucht ab EUR 6, 65 Gut/Very good: Buch bzw. Gesundheit beginnt im kopf andreas winter up an adirondack. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Gebraucht ab EUR 10, 91 weicher Einband. 128 Seiten,, 8° (Einband gebräunt) ISBN 3-451-08696-4 // siehe Mängel, sonst guter Zustand.
"Wer sich realistische Ziele steckt und Stolperfallen und Hindernisse nicht nur einplant, sondern sich bereits im Vorfeld konkrete Pläne und Lösungen erarbeitet, realisiert seine Wünsche deutlich erfolgreicher. Dabei ist es egal, ob es um Bewegung oder Ernährung geht", betont Oettingen. Gesundheit beginnt im Kopf - TRIAS Verlag - Gesundheit. In der Fachsprache ist das die Kombination vom "Mentalen Kontrastieren" (Mental Contrasting, MC) und der Entwicklung von "Durchführungsstrategien" (sogenannte Implementation Intentions). Und die beginnt dort, wo viele Konzepte, die nach dem Muster des "Think positive" funktionieren, aufhören. Es reicht nicht aus, sich allein die positiven Folgen einer Lebensveränderung auszumalen, so die Beobachtungen der Psychologin. Ihr Ansatz beschreibt, wie Ziele erst dann klar und nachhaltig gesteckt werden können, wenn wir uns auch mögliche Hindernisse, die dem Erreichen im Weg stehen, konkret vorstellen - also das Gegenüberstellen von positiver Zukunft und möglichen Hindernissen, die den Erfolg blockieren können.
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