Gua sha ist eine Technik, die in der traditionellen ostasiatischen Medizin verwendet wird. Sie wird oft zur Behandlung von Muskelschmerzen und -verspannungen eingesetzt, aber es gibt nur wenige Untersuchungen darüber, wie gut sie funktioniert. Wir finden mehr darüber heraus, ob Gua Sha wirksam ist und ob es irgendwelche Nebenwirkungen hat. Gua Sha zielt darauf ab, die Energie, bekannt als Qi oder Chi, durch den Körper zu bewegen. Bei der Behandlung wird die Haut mit einem Werkzeug in langen Strichen gerieben, wobei genug Druck ausgeübt wird, um kleine Blutergüsse zu erzeugen. Gua Sha kann helfen, Narben- und Bindegewebe abzubauen und die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. Die Behandlung hat keine ernsthaften Nebenwirkungen, ist aber für Menschen mit bestimmten Erkrankungen nicht geeignet. Gua sha rücken youtube. Was ist Gua Sha? Bei Gua Sha wird mit einem Werkzeug Druck ausgeübt und die Haut geschabt, um Schmerzen und Verspannungen zu lösen. Diese Aktion verursacht leichte Blutergüsse, die oft als violette oder rote Flecken erscheinen, die als Petechien oder Sha bekannt sind.
Zum Mitnehmen Gua Sha wird zur Behandlung einer Reihe von Krankheiten und Störungen eingesetzt, aber es gibt nur wenige Untersuchungen zu bestimmten Krankheitsbildern. Es sind mehr Beweise nötig, um zu bestätigen, ob Gua Sha eine effektive Behandlung ist. Es ist unwahrscheinlich, dass Gua Sha ernsthafte Nebenwirkungen hat, aber es kann für manche Menschen schmerzhaft sein. Eine Person, die Gua Sha plant, sollte sicherstellen, dass sie zu einem erfahrenen Praktiker geht. Schmerz lass nach – Gua Sha konkurriert mit Wärmetherapie bei Rückenschmerzen. Zuletzt medizinisch geprüft am 23. Dezember 2017
© wikipedia/ Die Bindegewebsmassage "Gua Sha" Gua Sha ist eine aus China kommende Bindegewebsmassage, bei der Blut in die Haut gezogen wird. Von: Dr. med. Martin Wörffel Von: PhytoDoc Redaktionsteam Dieser Artikel ist eine Gemeinschaftsarbeit des dreiköpfigen Redaktionsteams. Er wurde sorgfältig auf Basis der aktuellen, medizinischen Fachliteratur erstellt und mit viel Leidenschaft und Expertise für die Naturheilkunde ergänzt. Dabei obliegt die fachliche Endprüfung dem ärztlichen Leiter Dr. Berthold Musselmann. Holz Gua Sha Scraping Stick Massagegerät für Nacken Rücken Schulter Taillen | eBay. Quellen ansehen > Tradition aus dem Osten Gua Sha ist eine "schabende" (= Gua) Bindegewebsmassage, die mit speziellen Werkzeugen ("Schabern") und Ölen durchgeführt wird. Sie erzeugt eine Hautrötung mit punkt- oder strichförmigen geringfügigen Hautblutungen. Die Haut selbst wird zwar gereizt, aber nicht verletzt. Die Hautrötungen klingen nach 2-5 Tagen wieder ab. Behandelt werden entweder Rücken, Arme, Beine, Muskeln oder auch Meridiane. Welche Krankheiten werden mit Gua Sha behandelt?
Rückenschmerzen – ein Volksleiden? Etwa 80% der Deutschen haben mindestens einmal in ihrem Leben Rückenschmerzen. Nicht immer sind es die Bandscheiben. Jeder dritte Deutsche fühlt sich gestresst und überfordert. Die Muskeln verspannen und verkrampfen, der Schmerz führt zu einer Fehlhaltung und dadurch wieder zu Muskelproblemen – ein Teufelskreis! Gua Sha: Was ist das? Methode & Anwendung - PhytoDoc. Rückenschmerzen – wie hilft die traditionelle chinesische Medizin (TCM)? Aber auch Herzprobleme können Schmerzen an der Wirbelsäule verursachen, ebenso wie Magen-Darm- und auch Nieren-Erkrankungen und gynäkologische Probleme, wie Myome und Zysten. In der TCM findet man die Zusammenhänge bei den Shu-Punkten am Blasen-Meridian.
Home Gua-Sha-Massage Einmal Auspeitschen bitte … Keine Sorge, Sie werden bei mir nicht geschlagen und die Behandlung mit Gua-Sha ist auch nicht schmerzhaft, aber der Rücken kann nachher schon für 2-3 Tage deutliche rote Striemen aufweisen. Dafür sind die Schmerzen aber meist auch schon nach der ersten Behandlung mit dieser tiefen Faszienmassage deutlich besser und werden von Mal zu Mal weniger. Nur in der Sportumkleide muss man möglicherweise mit irritierten Blicken rechen. Bisher sind aber bei allen Patienten die Hautveränderungen nach spätestens 4-5 Tagen komplett verschwunden. Gua-Sha ist eine fernöstliche Behandlung und bezeichnet eine spezielle Schabemassage auf der Haut. Sie wird ursprünglich mit einem Jadestein ausgeführt und heißt daher auch die Heilkunst des Jadeschabens. Gua sha rücken massage. Ich nenne es auch gerne die "Teufelsautreibung" über die Haut. Die Schmerzursache wird aus dem Bindegewebe und der Muskulatur vertrieben. Bei Rückenschmerzen und Nackenverspannungen ist es, abgesehen von starken Schmerzmitteln, die schnellstwirksame alternative Behandlungsmethode.
Die Behandlungen erfolgen im Abstand von 1 Woche. In der Regel sind 4 Anwendungen ausreichend. Die positiven Effekte von Gua-Sha werden durch die stimulierende Wirkung auf Haut, Bindegewebe, Faszien, Lymphsystem, Muskeln, Blutgefäße, Nerven und das Immunsystem erreicht. Wenn Sie unsicher sind, ob Gua-Sha die richtige Behandlungsmethode für Sie ist, dann können Sie auch gerne erstmal nur eine Einzeltherapie in Anspruch nehmen und danach entscheiden, ob die Behandlung fortgeführt werden soll und in welchem zeitlichen Abstand. Eine Gua-Sha Behandlung dauert im Schnitt zwischen 15 und 30 Minuten, je nachdem, wie ausgedehnt der Schmerzbereich ist. Gua-Sha kann auch sehr gut mit einer Akupunkturbehandlung kombiniert werden. Die Kosten betragen für Selbstzahler nach GOÄ je nach Aufwand zwischen 40, - und 50, - € pro Behandlung, private Krankenversicherungen erstatten die Kosten bisher problemlos. Gua sha rücken 1. Probieren Sie es aus, es tut echt gut. Weitere Informationen Wenn Sie mehr Informationen zur Behandlung mit Gut-Sha haben möchten, dann rufen Sie mich gerne an oder schicken Sie mir eine Email.
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