Die zahlreichen positiven Auswirkungen des Freiwasserschwimmens auf Körper und Psyche sind allgemein bekannt. Bekannt ist auch, dass es einer gründlichen Vorbereitung bedarf, bevor man ins kühle Nass springt, um dem Alltagsstress davonzuschwimmen. So hilft dir eine Schwimmboje für mehr Sicherheit. schwimmboje - was ist das? Was hat es mit der berühmten Sicherheitsboje beim Freiwasserschwimmen auf sich? Boje für schwimmer date. Dieses vielseitige Zubehör sorgt für deine Sicherheit, damit du deine Tour im Süß- oder Salzwasser ganz entspannt genießen kannst! Egal, ob du im Meer, See oder Fluß schwimmen gehst, und ob du Anfänger, Fortgeschrittener oder schon ein alter Hase bist, beim Freiwasserschwimmen kommt es auf diese beiden Schlüsselwörter an: "Prävention" und "Sicherheit". Für das Schwimmen in offenen Gewässern ist Ausrüstung für Prävention und Sicherheit leider nicht gerade zahlreich vorhanden… Beinahe einziges Ausrüstungsteil, dessen Wirksamkeit bereits mehrfach unter Beweis gestellt wurde, ist die Sicherheitsboje (oder Markierungsboje).
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Wellengang, Temperaturen, Strömungen, Witterungseinflüsse oder gar Tiefseemonster (vielleicht gibt's die ja doch? ) können einem den Schwimmspaß im Meer oder Waldsee vermiesen. Die richtige Atmung und Orientierung beim Freiwasserschwimmen In diesem Beitrag erklären wir die richtige Technik zur stetigen Orientierung im Freiwasser. Für Freiwasserschwimmer ist die Orientierung das A und O - vor allem bei starkem Wellengang im Meer. Freiwasserschwimmen: Tipps für ein effizientes Training im Schwimmbad Natürliche Gewässer liegen nicht immer vor der Haustür - Schwimmbäder aber! Wir haben einen perfekten Trainingsplan für dich, wie du für das Freiwasserschwimmen im Schwimmbad trainieren kannst. Gib Ausreden keine Chance! Boje für schwimmer ceo. Wie finde ich den passenden Outdoor-Schwimmanzug? Ein Outdoor-Schwimmanzug ist vielseitig einsetzbar und bietet dir viele Vorteile. Er schützt dich vor dem Auskühlen und verringert durch die glatte Oberfläche den Widerstand des Wassers. Was für Schwimmanzüge es gibt und wie du das richtige Modell für dich findest, kannst du hier nachlesen.
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