TuS Rambach – Mitgliederversammlung Am 16. 03. 2022 begrüßte der 1. Vorsitzende Horst Viertler 35 Mitglieder zur Ordentlichen Mitgliederversammlung in der Mehrzweckhalle Rambach. Mitglieder des Vorstands berichteten über vereinzelte Vereinsaktivitäten des vergangenen Halbjahres. Ein Kinderteam konnte beim beliebten 25-Stunden-Lauf teilnehmen, 165 Sportabzeichen wurden abgelegt und auch der Vereinslauf "Rund um den Kellerskopf" konnte in abgespeckter Form stattfinden. Auch der Übungsbetrieb konnte über den Winter aufrecht erhalten bleiben. Vorstand Die Kassiererin informierte über das Rechnungsergebnis 2021, das stabile Vereinsvermögen und das Budget 2022. Der Mitgliedswart teilte erfreulicherweise mit, dass auch dieses Jahr die Corona-bedingte Fluktuation an unserem Verein vorüberging. Rund um den kellerskopf online. Der Mitgliederbestand bewegt sich seit Jahren um die 745. 10 Mitglieder wurden für 25 Jahre und 3 Mitglieder für 50 Jahre Mitgliedschaft geehrt. Wolfgang Dörr wurde für seine Verdienste für den Verein zum Ehrenmitglied ernannt.
Zum Abschluss der Saison stand der Lauf "Rund um den Kellerskopf" in Wiesbaden-Rambach im ALV-Kalender. Nachdem der Triathlon in Bad Sobernheim abgesagt wurde, war es das siebte und letzte Rennen im diesjährigen ALV-Cup. Bei den Damen waren die Platzierungen schon recht klar. Bei den Herren hatte Dirk noch berechtigte Chancen auf den AK-Sieg. Rund um den kellerskopf. Doch Jochen hatte noch die Chance, Dirks Pläne zu durchkreuzen. Er war auch der Einzige, der die Strecke schon kannte. Und trotzdem nochmal an den Start ging. Er scheint diese Saison einfach nicht ausgelastet zu sein 😉 Für den Rest der Truppe war es ein bisschen eine kleine Wundertüte. Immerhin waren wir vorgewarnt, dass der Lauf über 10, 5 Kilometer zwar "rund um den Kellerskopf" führt, aber dennoch mehr als 200 Höhenmeter zu bieten hat. Jochen verriet, dass es gleich zu Beginn vier Kilometer bergan geht und bei Kilometer neun noch eine giftige Steigung wartet. Kurz vor 10 Uhr stürmten alle los, nur um dann an den ersten Steigungen schon ordentlich ins Schwitzen und teilweise Stöhnen zu kommen.
Und ich bin auch zufrieden mit meinem Lauf. Die Anstiege "Rund um den Kellerskopf" sind brutal!!! Vielen Dank an alle freiwilligen Helfer und natürlich ein fettes Dankeschön an meinen Runnyjani-Fanclub!!! Heute auf dem Programm: Halbmarathon – 21, 1 km in 2:03 h Marathon-Vorbereitungs-Fakten: Gedanken: Rund um den Kellerskopf Location: Rund um den Kellerskopf Halbmarathon Gesamtentfernung: 21, 10 km Gesamtzeit: 02:04:41 h Gesamtpace: 5:54 min/km Gesamtfrequenz: 162 schritte/min Fazit: Heute Abend leg ich nur noch die Füsse hoch 🙂 Trainingseinheit 24. Taunushöhenweg Etappe 5 Eppstein - Kellerskopf | GPS Wanderatlas. 2016 – Jogging Ich mach es kurz: Wir sehen uns morgen 🙂 Heute auf dem Programm: Jogging – 30 min mit 6:50 min/km inkl. Steigerungen Location: Wartturm Bierstadt Joggen inkl. Steigerungen Gesamtentfernung: 4, 57 km Gesamtzeit: 31:08 min Gesamtpace: 6:48 min/km Gesamtfrequenz: 155 schritte/min Fazit: Wir sehen uns morgen in Rambach. Der Runnyjani-Fanclub ist vor Ort 🙂 Rund um den Kellerkopf 2015 Mein vierter Halbmarathon am 27. 2015, Start 10:15, Rund um den Kellerkopf Entfernung: 21, 1 km Zeit: 2:04:42 Pace: 5:55 min/km Gesamt-Platz: 60 Altersklassen-Platz: 9 Fazit: Von der Zeit her konnte ich mich leider nicht verbesser, dafür hat es dieses Jahr für die Top10 in meiner Altersklasse gereicht 🙂 Hier die Kurzzusammenfassung: 1te 5-km-Runde: da war noch alles locker und im Plan, leichtes Zwicken bergab im Oberschenkel 11-km-Runde rund um den Kellerskopf: die Steigungen haben es in sich, aber noch alles im grünen Bereich.
Der Hauptlauf führte die Athlet:innen über die Kellerskopfrunde: Start war pünktlich um 9:30h am Sportplatz Rambach – die Strecken führten dann weitgehend über befestigte Waldwege. Auf der 10, 5 km Runde gab es u. Rund um den kellerskopf meaning. a. einen Anstieg, bei dem über ca. 2 km eine Höhendifferenz von 120 m zu überwinden war. Für Nils ein "Run mit Fun": Das Rennen wurde in diesem Jahr nämlich seine "sichere Beute": Als einer von drei Läufern des TV Waldstraße Wiesbaden konnte er zusammen mit seinen Vereinskollegen einen souveränen Erfolg feiern: Nils Bergmann (TV Waldstraße Wiesbaden) 0:39:04 Jens Bläss (TV Waldstraße Wiesbaden) 0:40:39 Andreas Heimel (TV Waldstraße Wiesbaden) 0:42:49
Wissenswertes: Der Weg führt teilweise auf dem alten "Chaisenweg" entlang, auf dem früher Pferde- und andere Fuhrwerke Getreide, Obst und sonstige Waren etc. von Niedernhausen über die "Heilstätte (jetzt Wilhelm- Kempf-Haus) über diesen Weg nach Wiesbaden transportiert haben. An der oben beschriebenen 2. Rund um den Kellerskopf 2021, 26.09.2021 : : my.race|result. Weggabelung kann man links bergabwärts steigend nach etwa 120 m den bekannten "Rudolf- Dietz- Born" mit seiner Schutzhütte erreichen. Den Kellerskopf kann man mit seinem Turm und seiner Gaststätte von allen Abzweigungen, die nach rechts hin ansteigen, erreichen. Besten Dank an Tim Schneider, der diese Tour erwandert und beschrieben hat.
Symptomatischer Abschluss des ALV Cups 2020 beim Kellerskopflauf "Kann man schöner in eine Saison starten als mit Regen, Matsch und Höhenmeter? " So lautet der einleitende Satz des Wettkampfberichts für den Berglauf auf die Platte Ende Februar. Wer hätte damals ahnen können, dass es bis zum 20. 9. dauern würde, bis wir wieder bei einer externen Laufveranstaltung gemeinsam an den Start gehen würden - wieder mit Höhenmetern, aber bei Sonne und auf trockenen Waldwegen. Aber nicht ganz ohne Tücken. Rundwanderung bei Wiesbaden-Naurod (Taunus) | GPS Wanderatlas. Es galt letztmalig Punkte für den ALV Cup 2020 zu sammeln - natürlich unter Corona-Bedingungen. In diesem Fall bedeutete dies, dass jeder loslaufen konnte, wann er wollte und auch selbst für die Zeitnahme verantwortlich war. Nach und nach trudelten die ALV-Läufer am Start in Wiesbaden-Rambach ein, viele davon froh, die neue ALV-Vereinskleidung erstmalig ausführen zu können. In der Cup-Wertung war ja insbesondere bei den Herren die Entscheidung noch offen. Klar war nur, dass es nach dem Startverzicht von Thomas zu einem Wechsel an der Spitze kommen sollte.
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Bin jetzt etwas verunsichert.. habe bei Bhringer Ingelheim angefragt, mal sehen, was die antworten.. Ich wei nur, dass sehr viele Leute doch immer das Bisolvon und Sputolysin frs Pferd nehmen bei Verschleimung. Es wundert mich nur, warum Pferde dann nicht angegeben sind, bei meiner Bisolvon Vet-Packung.. wer wei Rat? danke lg, Summer 30. 2010, 15:12 Bisolvon # 2 Kannste ruhigen Gewissens nehmen. Ist der gleiche Baustein wie in Sputo und Venti - nur halt viel gnstiger da fr Grovieh. Nehmen wir nur - und unsere TA - verschreiben es, weil es halt die wesentlich kostengnstigere Variante ist. LG 31. 2010, 14:55 Bisolvon # 3 Danke fr die Rckmeldung.. hab es auch gleich jetzt nach paar Tagen verfttern, auch schon sehr gute Wirkung. Muss sagen, sogar besser als das Sputolysin. Bei meinem Pony war der Husten immer sehr trocken, qulend und unproduktiv. Bisolvon für pferde spiele. Jetzt mit dem Bisolvon ist der Schleim zum ersten mal "lose" und man hrt beim Husten, dass er jetzt in Bewegung ist. Vorher war der Husten immer so trocken und bellend und jetzt kommt endlich der Rotz hoch.. bin sehr zufrieden damit.
Hat das Pferd akuten Husten ohne Fieber und hustet es normalerweise nie, wird es meist ohne Medikamente wieder gesund. Tierheilpraktikerin Julia Melanie Hahlweg gibt als pflanzlichen Schleimlöser Efeu und Primel und unterstützend zur Therapie Thymian. Homöopathische Mittel sind Silicea, Pulsatilla, Mercurius und Pyrogenium. LUNGENSPÜLUNG Die Lungenwäsche soll festsitzenden Schleim lösen. Dabei flößt der Tierarzt dem Pferd über den Magen oder über die Vene in recht kurzer Zeit viel Flüssigkeit ein. Bisolvon für pferde zu. Dadurch verändern sich die Druckverhältnisse in Blutgefäßen und Gewebe. Die Folge: Feuchtigkeit dringt in die Lunge und benetzt die Flimmerhärchen. Diese können so den Rotz besser abtransportieren. Manche Tierärzte halten Lungenspülungen für fragwürdig, da man ein künstliches Lungenödem erzeuge. "Das ist übertrieben", findet Dr. Heike Kühn. Sie setzt die Methode erfolgreich ein – etwa bei RAO-Patienten. "Lungenspülungen eignen sich nur für Pferde, deren Bronchien tatsächlich massiv verschleimt sind", sagt sie.