Leb dein Leben ohne mich" "du bist so extrem in allem, du liebst mich extrem, das weiß ich, das ist auch schön aber es geht für mich nicht mehr. Pin auf Liebe & Beziehungen. Verarbeite die Trennung und dann gucke was es sonst noch so für nette Männer gibt... ich werde ja auch nicht ewig alleine bleiben" "du findest einen Mann der einen anderen Zugang zu dir hat als ich" Hmm?! Meint ihr, dass mein Ex-Partner nach einer längeren Kontaktsperre wieder Gefühle entwickeln kann, besonders wenn ich mich auch in eine positive Richtung entwickle/verändere? Vielen Dank für hilfreiche Antworten:-)
Bist du traurig, dann richtest du dich eher nach Innen und fühlst dich wertlos, dir wurde ein wichtiger Teil deines Lebens genommen. Wirst du wütend nach der Trennung, dann richtest du deinen Frust nach Außen und wirst davor geschützt in tiefer Trauer zu versinken. Es ist leichter mit Wut umzugehen als alleine zu Hause zu sitzen und dich alleine zu fühlen. Wut schützt dich davor in eine Schockstarre zu kommen und innerlich hoffst du darauf, dass du eine Entschuldigung bekommst oder ihr euch sogar wieder versöhnt. Bei Traurigkeit gibst du alle Hoffnung auf, bleibst passiv und gibst dir im schlimmsten Fall sogar selbst die Schuld für die Trennung, was dich noch weiter runterzieht. Trennung: wer Wut hat, der liebt noch? (Liebe, Liebe und Beziehung, Freundschaft). Können wir wieder zusammenkommen, auch wenn wir wütend aufeinander sind? Wie bereits erwähnt ist Wut besser als Gleichgültigkeit und in vielen Fällen sogar besser als Freundschaft. Es ist euch beiden klar, dass ihr noch starke Gefühle füreinander habt und wenn die erste Wut verschwunden ist, dann beginnt jeder von euch zu reflektieren ob es wirklich angebracht ist weiter wütend zu sein.
Hallo zusammen, mein nun Ex-Partner (34) hat sich vor einigen Wochen ziemlich unschön von mir (31) nach 3, 5 Jahren Beziehung getrennt. Grund: keine Gefühle mehr. Wenn er im nachfolgenden Kontakt (2-4 Wochen nach der Trennung) Dinge sagt wie z.
Kummer lässt sich einfach nicht vermeiden. Wir haben uns mal umgehört, wie wir am besten mit diesem Gefühl umgehen Was genau passiert da im Gehirn? Ein Teil des limbischen Systems sind die Amygdala. Sie sind mit dem Thalamus vernetzt, einem "Informationsvermittler", mit der Großhirnrinde, die unseres Sinneswahrnehmungen verarbeitet, und mit dem Hypothalamus, der unsere Atmung, den Kreislauf und die Temperatur regelt. Normalerweise hat die Großhirnrinde den Job, die Amygdala in Schach zu halten, damit wir bedacht handeln. Schleudert uns jemand eine Kränkung an der Kopf, gelangt die Information über Augen und Ohren zunächst an den Thalamus, der sie an die Amygdala und an die Großhirnrinde weiterfunkt. Entscheiden die Amygdala, dass es sich bei der Kränkung um eine üble Angelegenheit handelt, hat die Großhirnrinde keine Chance, sie zu stoppen: Die Amygdala sind schneller. Wer wütend ist hat noch gefühle son. Sie aktivieren den Hypothalamus, der den Körper in Alarmbereitschaft versetzt. Und peng – WIR FAHREN AUS DER HAUT! Und wie kommen wir da wieder runter?
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