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Universalmesser einsetzen m. Messbecher. Den Deckel schließen und die Tomaten zerkleinern (Universalmesser | Stufe 12 | 1 Min. ). Universalmesser entfernen, die zerkleinerten Tomaten beiseite stellen. Danach Universalmesser m. Messb. Nudelsuppe mit spaghetti sauce. einsetzen, die Zwiebel vierteln, Deckel einsetzen und dann im Topf zerkleinern. Universalmesser entfernen, 3-D Rührer einsetzen m. Öl hinzugeben, die Zwiebeln anbraten (3-D Rührer | Stufe 5 | 120°C | 15 Min). Schritt 2/4 2 TL Salz 1 TL Pfeffer 1 TL gemahlene Kurkuma 1 TL gemahlener Kreuzkümmel 1 TL gemahlener Koriander Vorher zerkleinerten Tomaten anrösten (ohne Messbecher) (3-D Rührer | Stufe 5 | 160°C | 7 Min). Danach Gewürze einfügen: Salz, Pfeffer, Kurkurma, Koriander, Kreuzkümmel und weiter anrösten (3-D Rührer | Stufe 5 | 160°C | 2 Min. Schritt 3/4 150 ml Wasser 500 ml Wasser 1 Karotte 5 EL Rapsöl 1 EL Mehl (zum Andicken) Schüssel Damit die Suppe etwas dickflüssiger wird in einer Schüssel Mehl mit 150 ml Wasser mischen und in den Cookit geben (3-D Rührer | Stufe 5 | 100°C | 3 Min.
Foto: Hans Gerlach / eatbetter Rinderfilet in feine Streifen schneiden. Mithilfe einer Schöpfkelle Zimt, Kardamom und Sternanis aus der Brühe herausfischen. Ingwer, Zwiebel und Knoblauch können in der Suppe bleiben. Fertige Brühe mit Soja- und Fischsauce sowie Limettensaft abschmecken. Gegarte Reisnudeln auf 4 Schüsseln aufteilen. Rohe Rindfleischscheiben ebenfalls darauf verteilen und alles mit kochend heißer Brühe übergießen. Pho Bo mit vorbereiteten Lauchzwiebeln, Sprossen, Minze, Koriander, Chili und Limette garnieren und sofort heiß servieren. Sprossen Das Keimen von Körnern (z. B. Dinkel, Weizen) und Hülsenfrüchten (z. Soja, Linsen) steigert deren Gesundheitswert um ein Vielfaches. So steigt der Anteil essenzieller Aminosäuren, welche der Körper nicht selbst bilden kann, bei Sprossen stark an. Dieses Rezept ist IN FORM-geprüft. Nudelsuppe mit spaghetti pastatopf neu. Erfahre mehr über die Kriterien. Dieses Rezept ist nach den eatbetter-Leitlinien entwickelt. Das ist uns wichtig: ✓ Wir legen auf pflanzliche Lebensmittel wie Obst und Gemüse, Vollkornprodukte und eine moderne und vitaminschonende Zubereitung Wert.
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