Nach einer Weile, in der ich mich so fühlte, wurde es mir klar: Ich habe LA nicht gehasst. Ich vermisste nur mein altes Leben. Das Erkennen meines Heimwehs machte den Unterschied, denn anstatt meine Gefühle an allen um mich herum auszulassen (sprich: an der ganzen Stadt Los Angeles), lernte ich, mit dem umzugehen, was mich wirklich störte. Der klinische Psychologe und Professor Josh Klapow sagt, dass es bei Heimweh um unser "instinktives Bedürfnis nach Liebe, Schutz und Sicherheit geht – Gefühle und Qualitäten, die wir normalerweise mit unserem Zuhause verbinden. Heimweh im urlaub erwachsene 14. " Wenn wir das also in unserer neuen Umgebung nicht spüren, beginnen wir vielleicht, unser Zuhause zu vermissen. Das macht Sinn. Als ich hierher zog, kannte ich zwar Leute, aber sie waren alle neu für mich. Es ist schwer, sich bei Menschen, die man nicht sehr gut kennt, beschützt, geliebt und sicher zu fühlen. Selbst wenn Sie für neue Orte und Erfahrungen leben, kann der Mangel an Vertrautheit überraschend erschütternd sein. G/O Media kann eine Provision erhalten In einer in Pediatrics veröffentlichten Arbeit wiesen Forscher darauf hin, dass vier verschiedene "Risikofaktoren" Heimweh beeinflussen können: Erfahrung: Wenn Sie noch nie von zu Hause weggelebt haben, sind Sie wahrscheinlich anfälliger dafür, es zu vermissen.
Ja, und zwar...... nur ab und zu! Social-Media-Kanäle und andere Möglichkeiten, Kontakt nach Hause aufzunehmen, wie Messenger-Dienste und Videotelefonie, sind fein – so lange sie in Maßen benutzt werden. Klar ist es in einem Akutfall schön, mit den Liebsten zu Hause zu sprechen. Hängst du jedoch nur am Smartphone, kann sich dein Heimweh noch verstärken und du verpasst es, deine neue Welt und dein neues Zuhause richtig kennen zu lernen. Wie man als Erwachsener mit Heimweh umgeht | ISNCA. 4. Ort zum Wohlfühlen Einen Lieblingsplatz zu finden, kann ebenfalls bei Heimweh helfen. Das kann ein Restaurant sein (z. mit der vertrauten Landesküche), ein Café, ein Park oder ein anderer Spot, an dem du dich wohlfühlst. 5. Päckchen aus der Heimat Du hast eine Freund*in, die gerade ein Auslandssemester macht oder in eine neue Stadt gezogen ist? Schicke ihr oder ihm ein Päckchen mit Spezialitäten aus eurer Heimat, Erinnerungsfotos und aufmunternde Worte – die- oder derjenige wird sich gleich viel besser fühlen. Aber auch selber die Familie oder eine Freund*in danach zu fragen, ist vollkommen in Ordnung – niemand erwartet von dir, ohne deine Lieblingsschokolade zu leben.
Es sei denn, du willst mir deinen Kumpels nur Party machen. Versuche es einfach, danach wirst du stolz auf dich sein.
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Oktober 20, 2020 Aus Fußball über alles: Fankultur in Deutschland Von admin Fußball hat in Deutschland eine Vormachtstellung - es gibt eigentlich keine andere Sportart, die so...
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