Vorab sei gesagt; ich bin kein Ernährungsberater noch habe ich tiefere wissenschaftliche Kenntnisse. Dieser Beitrag handelt lediglich von meinen persönlichen Erfahrungen. Vermutlich kennen viele das Problem: Man hat ein paar Kilos zu viel und möchte diese gerne loswerden. Man fängt eine Diät an, verfällt dann allerdings schnell wieder in alte Muster. Gemeinsam abnehmen whatsapp 2010 qui me suit. So geht es mir, als auch einigen meiner Arbeitskollegen und Kolleginnen. Daher haben wir vor ein paar Jahren eine "Weight Challenge" ausgerufen. Gemeinsam abnehmen motiviert deutlich mehr, als wenn man alleine für sich eine Diät macht die man dann doch wieder nicht durchhält. Aber worum geht es bei unserer Challenge überhaupt? Ziel ist es über einen Zeitraum von acht Wochen so viel wie möglich abzunehmen. Um dabei eine gewisse Gleichstellung zu haben geht es bei uns aber nicht um die verlorenen Kilos, sondern um den prozentualen Gewichtsverlust. Das hat den Vorteil dass nicht nur Schwergewichte mitmachen können, sondern auch leichtere Kollegen die gerne ein paar Pfunde verlieren wollen.
Wäre nett Bescheid zu wissen. So nachdem letztes Wochenende etwas krum war, war diese Woche essenstechnisch sehr gut. Letztes Wochenende hatte ich einen Hiwi Job an der Uni und habe den ganzen Tage Tische und Bänke hin und her getragen, am Empfang gestanden und Leute eingewiesen. Allerdings durften wir uns dann auch am Buffet bedienen und am Ende haben wir tw. noch Reste inkl. Kuchen aus der Küche bekommen. Gemeinsam abnehmen - Whatsapp. Zurückgehalten habe ich mich nicht wirklich, aber nicht weiter gegessen als ich schon satt war. (Das war früher immer mein Problem). Sport war diese Woche nicht ganz so gut. Am Montag sind wir nur eine verkürzte Einheit im Regen gefahren und am Donnerstag war es mir zu kalt um mit den Drachenboot raus zu fahren. Außerdem tuen seit Mittwoch meine Ohren weh, deswegen habe ich gestern auch nochmal das Training weg gelassen. Wenn es jetzt wieder Eis gibt fällt am Montag das Training auch wieder mal aus. (Sonst geht das Boot kaputt). Naja dann muss ich im Zweifel zu Hause mal wieder trainieren und auch einmal Laufen gehen.
9. Bewegliche und temporäre Profilbilder Bei Facebook gibt es sie schon - und bald auch bei Whatsapp? Laut "" bekommt auch die Messenger-App bald die Möglichkeit, ein animiertes Bild als Profilbild zu nutzen. Darüber hinaus soll man ab 2019 auch einstellen können, dass ein Profilbild nur für eine gewisse Zeit bestehen bleibt.
hallo Ladys:) da ich mir echt schwer tue, auf die ganzen Leckereien und Versuchungen zu verzichten - hab ich mir jetzt einfach mal gedacht, ich eröffne hier diesen Thread und bevor ich mir was unnötiges in den Mund stopfe - tippe ich lieber was (unnötiges Haha) in die Tasten:) und gemeinsam geht alles leichter - ich werd mal einfach jeden zweiten Tag, meine Fortschritte hier rein schreiben und hoffe dass einige von euch mit machen... :) würde mich riiiiießig freuen. Werbung Neueste Beiträge in Juni 2015 BabyClub Dein Thema ist nicht dabei? Gemeinsam abnehmen whatsapp 2010 relatif. Erstelle ein neues. Einen Beitrag beginnen Bist du dir sicher, dass du das löschen möchtest? Sehen Sie, wie sich Ihr Baby entwickelt.
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