Der Dreifache Erwärmer ist der einzige Meridian, dem keine sichtbare, organische Entsprechung zugeordnet werden kann, jedoch als bedeutungsvoller Meridian in der TCM gilt. In der Schulmedizin stellt er, grob gesagt, den Stoffwechsel dar. Was ist der Dreifache Erwämer und was tut er? Er hat keine Form. Wie sein Name schon verrät, besteht er aus drei "Erwärmern" oder "Wärmekammern": Der Untere Erwärmer: Ihm werden Niere und Blase, als auch die Fortpflanzungsorgane zugeordnet. Er liefert die Verdauungsenergie, die der Mittlere Erwärmer für seine Arbeit benötigt. Der Mittlere Erwärmer: Zu ihm gehören Magen, Milz, Darm, Leber und Gallenblase und die Energie, die daraus gewonnen wird. Gleiche den Dreifach-Erwärmer aus | Tatjana Garcia - Lebe dein aussergewöhnliches Leben. Die Milz gewinnt durch die erhaltene Nahrung das Qi für den Körper, die Nahrungs-Energie gewissermassen. Der Obere Erwärmer: Hier befinden sich Herz und Lunge. Die gewonnene Energie aus den beiden anderen Kammern werden hier verbunden und im Rest des Körpers verteilt. Wozu ist er da? Der Dreifache Erwärmer schützt alle anderen neun Meridiane (siehe Organuhr).
Exakt zwölf Stunden später befindet sich der jeweilige Meridian dann in einer Ruhephase. Was ist das Konzeptionsgefäß? Das Konzeptionsgefäß ist ebenso wie der Gouverneur keinem inneren Organ direkt zugeordnet. Es hat jedoch eine Kontrollfunktion über die sechs Yin-Meridiane und -Organe (Lunge, Milz/Pankreas, Herz, Niere, Perikard, Leber). Welche Meridiane gehören zusammen? Die klassischen Akupunkturpunkte befinden sich alle auf den 14 Leitbahnen (Shi Si Jing), die aus den zwölf Hauptmeridianen (Jing Mai) zusammen mit Konzeptionsgefäß (Ren Mai) und Lenkergefäß (Du Mai) bestehen. Was ist der 3 fach erwärmer 45 hot stones. Die anderen Meridiane kreuzen diese 14 Leitbahnen an bestimmten Akupunkturpunkten. In welcher Tageszeit entgiftet der Körper? 1 bis 3 Uhr (Leber): Entgiften! Unsere Leber entgiftet auf Hochtouren! Patienten mit Leberproblemen wachen in dieser Zeit häufig auf. Die Leber kann sich nur im Schlaf regenerieren. Nikotin und Alkohol sind in dieser Phase besonders nachteilig. Welche Organe gehören zusammen? In deinem Körper gibt es viele verschiedene Organe: Dazu gehören Knochen, Muskeln, Herz, Lunge, Gehirn und Rückenmark genauso wie die Sinnesorgane, die Haut, oder Magen, Leber, Nieren und der Darm.
23 Nervenpunkte, 6 hauptsächlich genutzt Vom Ringfingernagelfalz über die Handaußenfläche zwischen Mittelfingerknochen kleiner und Ringfinger über die Mitte der Armaußenseite. Über die Oberarmrückseite im Bogen über die Schulter nach vorne über den Halswendermuskel unter Ohrläppchen. Rückseitig um das Ohr oben herum bis zur Mitte vor dem Ohr, danach fast gerade zur Seite der Augenbraue Bewegung mit linker Maustaste – Zoom mit Mausrad -große Ansicht Pfeile rechts unten Handrücken, zwischen Mittelfingerknochen kleiner Finger und Ringfinger Druck- und Schlagpunkt Aktivierung nach innen zum Knochen kleiner Finger Anwendung z.
Die Organzeit des 3-fach Erwärmers ist von 21. 00 – 23. 00 Uhr. In dieser Zeit ist er über seine Leitbahn dafür zuständig die Lungen, das Herz, die Leber, die Nieren, den Dünn- und Dickdarm, die Blase, den Magen und die Milz zu erwärmen. Er koordiniert seine 3 Kreisläufe und sorgt so dafür, das deine Lebensenergie richtig gut fließen kann ("erwärmen"). Gleichzeitig schützt er die anderen 11 Meridiane. Auch hier spielt die Balance wieder eine wichtige Rolle, denn nur so kann das Zusammenspiel aller Beteiligten reibungslos und optimal funktionieren. Mein Tipp: Jetzt ist die BESTE Zeit für Meditation und für Entspannung! Ernährung und der "Dreifache Erwärmer" in der Chinesischen Medizin. – denn dein Immunsystem ist in dieser Zeit besonders aktiv und so kannst du es wirklich sehr effektiv und nachhaltig unterstützen. Lass deinen Gedanken und Gefühlen jetzt freien lauf und sammle in der Entspannung oder Meditation neue Kraft. Liebe Grüße Nicole Haefele – deine Heilpraktikerin –
Der Mittlere Erwärmer (Milz/Magen) Hier handelt es sich um den Bereich in welchem die Nahrung umgewandelt wird. Vergleichbar mit dem "Kochtopf" in welchem der rohe Reis gekocht wird, damit der Körper daraus das notwendige "Gu-Qi" (Nahrungsenergie) und die für den Körper wichtigen Nährstoffe gewinnen kann. Der Untere Erwärmer (Leber/Nieren/Dick- & Dünndarm und Blase) Dieser Bereich kann mit dem Feuer unter dem Kochtopf verglichen werden, welches den Reis zum Kochen bringt. Das Bild des Kochtopfes hilft dabei verschiedene wichtige Grundregeln der Ernährung in der Chinesischen Medizin besser zu verstehen. Hier zwei Ernährungsgewohnheiten die vermieden werden sollten: 1. Kalte und rohe Nahrungsmittel sollten möglichst vermieden werden, da diese den "Kochprozess" und das "Herdfeuer" herunter kühlen und somit den gesammten Verabeitungs- und Aufnahmeprozess der Nahrung belasten. D. Was ist der 3 fach erwärmer movie. h. der Körper muss zum einen viel mehr Energie aufbringen um die Nahrung umzuwandeln und zum anderen bleibt, wenn der Körper nicht die zusätzliche Energie aufbringen kann, so unverdautes Essen "liegen" und beginnt zu gären.
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Beobachten Sie Ihren Körper und schauen Sie ob es Ihnen besser geht. Ich wünsche Ihnen viel Vergnügen beim Eigenexperiment! - Petra Dörflinger -